心理健康计划_心理健康工作计划

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中学生心理健康教育计划

一、指导思想

为提高学生的心理素质，提高学生心理健康的水平，教育部高度重视学生的心理健康教育工作，颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，己明确将心理健康教育作为中小学教育中的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

为了更好的促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，根据学校心理健康教育工作的要求促进学校心理健康工作的开展。

二、工作目标

1、提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。

2、具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。

3、加强对教师心理健康的辅导，增强教师的心理健康水平，使教学活动能更好更有效的开展。

4、加强对家长的辅导，提高家长对学生心理健康的认识，了解学生的心理发展特点和需要特别关注的方面，在家庭教育中，发挥家长对学生的心理辅导和教育的作用。

5、建设心理咨询室，心理辅导室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，指导帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的问题，排解心理困扰的专门场所，是学校开展心理健康教育的重要阵地。在心理辅导过程中，教师要树立危机干预意识，对个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到相关心理诊治部门。

三、内容与途径

1、学校心理健康教育队伍建设

建立一支专业的心理辅导教师，进行专业的心理辅导课，心理咨询，团里辅导。心理咨询室将会以沙龙、个案讨论、教研活动等形式对教师进行进一步培训。定期向全校各年级学生进行各种主题的讲座，并做好各年级家长和教师的心理讲座工作，提高教师的心理健康水平，和广大家长对中学生心理健康问题的认识。

2、学校心理健康教育的方式

心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。心理健康教育要防止学科化的倾向，避免将其作为心理学知识的普及和心理学理论的教育，要注重引导学生心理、人格积极健康发展，最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。

（1）建立学生心理档案，做好资料收集工作、个案研究的搜集整理工作和个案跟踪研究工作。

（2）开设心理课、活动课或专题讲座。将心理健康教育课程作为常规课程之一，定期开展心理健康课程。在全校开设心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。

（3）设置专业的心理辅导教师，在每个班级中，设置专业的心理健康教师，时时了解学生的心理健康状况，并及时给予辅导。

（4）在班级设置阳光天使，搭起学校心理咨询室和同学之间的桥梁。设置阳光天使可及时了解学生中的问题，及时向心理老师汇报，可尽早发现学生中的问题并及时解决。

（5）个别咨询与辅导。开放心理咨询室进行个别辅导，心理辅导教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理问题的学生，要及时识别并转介。

（6）刊印校园心理小报，设置心理信箱。配合心理课的进行，学校创办校园心理健康教育刊物，向学生传授心理知识。通过设置心理信箱，并发展校园网络资源优势，利用网络平台和学生实现对话与沟通，及时引导并解决学生的心理问题。了解个别学生的心理困惑，适时地和学生沟通心灵，帮助他们走出心理阴影，重塑自我形象。

（7）把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

（8）积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。配合学校德育工作，利用家长会、家长学校等途径指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。

（9）加强对教师心理健康的辅导，增强教师的心理健康水平，是教学活动能更好更有效的开展。通过多种形式进行师德教育，引导教师关心爱护全体学生，尊重学生人格，形成一种有利于学生心理健康发展的和谐氛围。

（10）家长学校：利用家长会向家长宣传普及心理卫生知识，争取家长的配合，共同关心学生的心理健康教育。加强学校与家庭的联系，营造适合学生身心健康发展的社会、家庭环境。结合家长学校有针对性举办1—2期的亲子教育等心理辅导专题讲座，对家庭教育加强指导。