实验7天训练计划_七天训练计划

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实验中学军事训练计划

8月19日

开训动员，部队常识教育，整齐报数、稍息立正、跨立立正、停止间转法、蹲下起立、踏步与立定。

8月20日

全天起步与立定训练；

8月21日

全天跑步与立定训练；

8月22日

全天正步与立定训练（了解科目）；

8月23日

全天综合训练；

8月24日

全天综合训练；

9月10日

上午合训，下午汇报表演；

备注：

每天开训前，军姿训练30分钟；训练时间 8：10至11：20 下午14：30至17：30，晚上根据学校作息时间安排。

训练场上严格遵守训练纪律，无特殊情况任何人不得请假，不得随意更改训练进度及内容。