乒乓球花式发球练功10年学期计划_乒乓球自动发球机设计
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“三功一绝”个人练功计划
为了更好地提高教学质量,更好地适应当前的教育需要,更好地提高课堂效率,本学期继续开展“三功一绝”活动,目的就是促进教师专业化的发展,全面提高教学质量,向课堂四十分钟要成绩。根据本学科特点,结合本人的教学实际的需要,特制定本学期练功计划。
一、基本功
继续加强对自身基本功的训练。
1、从书写练起,每周在黑板上书写一首古诗,细心领会字的笔顺和间架结构。把练字贯穿在平时认真写好教案中的每一个字,认真写好在黑板上的每一个字,持之以恒,稳步提高。
2、规范日常教学用语,提高普通话水平。坚持每天都进行普通话的发音练习和朗读练习,提高自己的发音标准。
二、学科功
1、能熟练掌握所教学科的教学技能,能承担校本科研课题,养成规范的教学习惯。
2、能够科学、规范地说课;能够客观、实际地评价他人的课堂教学;能够运用现代教育技术促进日常教学的提升。
3、积极参加各种听、评课活动,进行高质量的教研活动,向有经验的老师学习,并将自己的技能融入课堂中以提高自己的教学能力。
4、继续参加各级课题的研究工作,使自己的业务水平进一步发展并稳步提升。
5、本学期学校仍以说课功的训练为重点,认真参加说课功的培训,掌握说课的方法和要点,争取每学期写出两个说课稿,请校领导及其他前辈给予指导。认真参与研讨课活动
为了提高自己的专业素质,继续提升自己在体育项目上的开发,我选择的“一绝“是乒乓球发球中的发球准确性一绝。所谓发球准确性一绝,就是乒乓球发球到指定得区域,如在对方乒乓球台子上设定范围,我在本方球台发球,发到指定区域。(可设范围,也可设标志物)
本学期计划达到:
1、正手正手位直线奔球发到指定范围(85%)
2、正手正手位斜线奔球发到指定范围(80%)
3、正手反手位直线奔球发到指定范围(65%)
4、正手反手位斜线奔球发到指定范围(60%)
5、反手正手位直线奔球发到指定范围(50%)
6、反手正手位斜线奔球发到指定范围(65%)
7、反手反手位直线奔球发到指定范围(85%)
8、反手反手位斜线奔球发到指定范围(85%)
昌邑区莲花小学 林营
二0一0年九月
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