第五届体育健身节计划书1_第一届体育健身节计划

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电气xxx班 2010年12月2日

体育健身节活动计划书

为使学生的校园生活更加丰富，拓宽学生的视野，发展学生的能力,全面实施素质教育，培养学生的创新精神和实践能力，提高学生的综合素质，培养出合格加特长适应时代要求的人才。

一、指导思想：

发展学生的兴趣，爱好与个性特长，培养学生的独立思考与工作能力，以及对社会，自然环境的适应能力，抗挫折能力都有很重要意义，通过丰富多彩的课外活动，让学生开阔视野，主动活动，手脑并用，激发创新力，想象力，发展个性特长，增进身心健康，促进学生各方面素质得到全面发展。

二、活动对象：电气xx班全体同学

三、活动时间： 2010.12.915：00（如有天气问题时间另议）

四、活动次数：第一次

五、活动地点： 足球场

六、总体目标： 培养合格加特长适应时代要求的人才。

七、活动内容： 趣味小游戏

1、趣味跳绳：

目标：使同学互助合作形成共识，完成低难度活动。

规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数各团对总共能跳多少下。

2、泡泡连

游戏规则：

（1）、人数：如果舞台够大，可选17人或19人，甚至更多，但最好不要选公约数太多的，如18，12，24等。

（2）、参与游戏的伙伴站成一排，全场所有的观众一起参与；

（3）、当主持人一发口号：“泡泡连啊”，所有观众奇答“连哪里呀”，主持人任找一个身体部分，如“连胳膊呀”，台上选手赶紧连上旁边人的胳膊，接着观众齐问“连几个呀”，主持人看形式。比如：0答“连三个呀”，如果是以17人参加游戏为例，那么就要淘汰2人，剩下来的人接着玩，一批一批地淘汰，直到最后留下3、4个人为冠军。注意：这个游戏很能造气氛，主持人要见机行事，连较少的人可以连屁股、鼻子、额头之类的地方。但一次淘汰的人不宜太多，以1－2人为宜，最多不超过3人。

3、五毛和一块：

人员：有男有女，比例不限

裁判：一名，负责发号司令

游戏规则： 在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，如果喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。

游戏要领：考验反应和动作能力

八、活动准备：音响设备、玻璃绳一卷、气球三袋、桌子两张、纸 杯若干、长绳两条；

奖品：糖果若干、水果若干（橘子）、白醋一瓶

九、活动要求

校内外活动是学校教育的重要组成部分，它对实现教育教学目的、提高学生的整体素质，促进学生的全面发展，起着特殊作用，是课堂教育教学所不能替代的。它是课堂教学的继续和延伸，培养同学良好品质，陶冶其高尚情操，促进其身心全面发展。

电气xxx班

2010年12月2日