9,阳光体育工作计划_阳光体育工作计划

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阳光体育工作计划

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。我们徐吾学校要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，开学初，我们徐吾学校就制定了“阳光体育”活动的各项措施，为全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、推进体育大课间活动为重点，开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进我校体育文化建设。

二、活动主题

我运动.我健康.我快乐

三、组织机构

组长：孙娟

裁判和场地安排：陈嘉琪、文峰、杨柳颖

成员：王仙莉、王小艳、张冬香、张小妹、乔敏、赵静、桑宁敏

四、活动内容

1、跳大绳

2、跳小绳

3、踢毽子

4、拔河比赛

5、绑腿跑

五、活动时间

2010年12月3日（星期五）下午

六、活动地点

徐吾小学后操场

七、具体实施

（一）1、比赛名称：跳大绳

2、比赛人员：四、五、六年级各班选8人代表本班参赛（男女不限）

3、比赛规则：

（1）、以班为单位，按低年级到高年级的顺序进行比赛。

（2）、进行比赛时，每班6人参赛，2人摇绳。

（3）、规定时间：每班跳2分钟。

（4）、成绩统计：按每班在规定时间内跳绳次数的总和计分。

4、奖项设置：

一、二等奖

5、备注：学校准备一根大跳绳

（二）1、比赛名称：跳小绳

2、比赛人员：三、四、五、六年级各班选3人代表本班参赛（男女不限），由于学生所在年级段不同，因此该项比赛分两组进行。（三、四年级为一组，进行正反跳。五六年级为一组，进行二摇。）

3、比赛规则：

（1）、以班为单位，同时进行比赛。

（2）、进行比赛时，每班3人参赛，一人跳完换另一人继续比赛。

（3）、规定时间：每人限跳1分钟，其中三、四年级学生正

跳1分钟，反跳1分钟。

（4）、成绩统计：按每班3人在规定时间内跳绳次数的总和计分。

4、奖项设置：

三、四年级获胜者，五、六年级获胜者。

5、备注：学校准备四根小绳。

（三）1、比赛名称：踢毽子

2、比赛人员：三、四、五、六年级各班选3人代表本班参赛（男女不限）

3、比赛规则：

（1）、以班为单位，同时进行比赛。

（2）、进行比赛时，每班3人参赛，一人踢完换另一人继续比赛。

（3）、规定时间：每人限踢2分钟。

（4）、成绩统计：按每班3人在规定时间内踢毽子次数的总和计分。

4、奖项设置：一、二、三等奖

5、备注：学校准备四只毽子。

（四）1、比赛名称：拔河比赛

2、比赛人员：一、二、三、四、五、六年级各班选10人代表本班参赛（5男5女），由于学生所在年级段不同，因此该项比赛分

三组进行。（一二年级为低年级组，三四年级为中年级组，五六年级为高年级组）

3、比赛规则：

（1）、以班为单位，按低年级到高年级的顺序进行比赛。

（2）、进行比赛时，每班10人参赛。

（3）、比赛分三局两胜，把绳拉过白线者为胜。

4、奖项设置：凡参与比赛且获胜者每人都会得到奖励。

5、备注：学校准备一根大绳。

（五）1、比赛名称：绑腿跑

2、比赛人员：一、二、三、四、五、六年级参赛，由于学生所在年级段不同，因此一、二、三年级各选4人代表本班参赛，四、五、六年级各选6人代表本班参赛。

3、比赛规则：

（1）、以班为单位，按低年级到高年级的顺序进行比赛。

（2）、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿绳绑在一起(绑在小腿上)。

（3）、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

（4）、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩

无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。

4、奖项设置：一、二、三年级取前两名，四、五、六年级取前两名。

5、备注：学校准备四条绑腿绳。

八、比赛奖励

一等奖：大作业本和油笔

二等奖：大作业本和小作业本

三等奖：大作业本

徐吾学校 2010.12