文阁中学校园播音社团工作计划（小编推荐）_校园广播社团活动计划
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文阁中学篮球社团计划
一、指导思想: 在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标;定出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，促进学生健康成长。
二、训练目标: 中学生是祖国的未来和希望，学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质，增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。训练的时间安排为星期二和星期四课外活动时间（下午4点40分到5点40分），每天训练时间1小时。
三、社团组织机构
指导老师：游建国
参与辅导老师：赵刚、刘恒
社长：许思杰
副社长：肖圣玲
成员：杨婷婷 游怡玲
陈雅洁
裴礼洁
杨丹
肖圣玲 何桃
陈玉婷
杨子鹤 李影思 冷婷 邓娟 陈众 杨林泽 杨志江
李镜 汪传 刘志凡
四、篮球训练内容:(一)、原地练习:熟悉球性;
1、基本站立姿势和持球方法;
2、原地运球。
3、原地双手胸前传、接球。
4、原地双手胸前投篮。(二)、行进间练习:
1、行进间直线运球;
2、行进间曲线运球(“之”字型练习)，包括(半转身，全转身，跨下，身后)等动作;
3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;
4、后退跑的移步练习;
5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);
6、行进间互传球;A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮；
C、三人一组““8”字型互传上篮。(三)、篮球战术练习
1、一打一、二打一、二打二。
2、插中，掩护。
3、返身跑(二打一、二打二)(四)、篮球活动、竞赛游戏:
1、圆周运球(二字接力)。
2、直线运球接力;
3、互传球接力;
4、拦截空中球;
5、定点投篮比赛;
6、运球上篮比赛;
7、五对五篮球对抗赛。
五、时间安排 第一学期：
第一周-------第六周:原地练习:熟悉球性。第七周-------第十二周:行进间练习 第十三周------第十八周:篮球战术练习。第二学期：
第一周----第八周:篮球活动、竞赛游戏 第九周以后:安排常规训练;组织比赛。
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