1819学年武术校本课程计划_武术校本课程教学计划

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2018-2019学年武术校本课程实施

计划

拟定人:辛士强

2018年9月

一、指导思想

翰林小学属于寄宿制学校,部分学生对武术有浓厚的兴趣,愿意掌握一技之长,强身健体。从家庭经济情况来看,多数学生比较困难。开展武术项目,投入少,能够减轻学生负担。从为学生长远发展考虑,开展此项目活动,能为学生终身发展奠定基础。“崇武尚德,强身健体”是中华民族文化传统,为了适应社会的发展,通过武术教学,使学生拥有高尚的品德,强健体魄,促进学生全面发展,培养文武兼备人才是学校、家长、社会的共同目标。通过开展武术训练活动,培养学生锻炼兴趣,树立健康第一的意识,掌握锻炼的方法,养成锻炼的习惯,促进全体学生在德、智、体、美诸方面得到健康和谐发展、全面发展。

二、学情分析

武术不仅是一种极具健身价值的体育项目,目前在国内外也逐渐发展成了一项竞技运动,武术作为我国的国术,能在世界范围内得到发展,说明了了无数在世界范围内受欢迎的程度,然而对于武术而言光喜欢不行,还要具备较强的身体素质及相应的训练条件。翰林小学现有84个教学班,一年级36个班、二年级18个班、三年级12个班、四年级11个班、五年级4个班、六年级3个班,给武术校本学生提供了充足的选材资源,但水平参差不齐,有一定武术基础的学生少之又少,身体素质偏差,一般很少有孩子参加体育锻炼,或从事某一项体育项目。选择武术的学生对武术接触与了解不多,但是他们都对武术具有浓厚的兴趣。

三、学习目标

1.整个学期以身体素质为主,加强基本功的训练 2.保质保量教会武术校本学生初级长拳第三路和基本动作 3.了解武术的发源及历史

4.预防运动损伤,学习运动损伤的知识

四、教学措施

1.制定合理的计划,符合现阶段孩子的身心发展规律 2.分层次,分组练习,因能力而异 3.及时纠正错误,避免伤病的出现

五、课程计划

第二大周:选拔成专业队,以身体素质练习为主 第三大周:巩固基本手型;手法;步型;步法。柔韧练习 第四大周:基本功练习,跳跃练习,五步拳的学习 第五大周:初级长拳第三路的学习第一段;基本功练习 第六大周:初级长拳第三路的学习第二段;基本功练习 第七大周:初级长拳第三路的学习第三段;;基本功练习 第八大周:初级长拳第三路的学习第四段;基本功练习 第九大周:复习初级长拳第三路 第十大周;期末测试

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