亲子沟通的四个步骤_沟通的四个步骤

亲子沟通的四个步骤由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“沟通的四个步骤”。

亲子沟通的四个步骤：

1、协助孩子觉察、识别和表达自己的情绪：“你看起来很生气。”；

2、接纳孩子的情绪，但不评价：“想哭就哭吧！”；

3、用开放性的提问帮孩子厘清情绪背后的原因，“什么事让你这么伤心？”；

4、引导孩子调整认知，自己去思考、解决问题。“我们来想想有没有更好的方法，好不好？”