珍爱生命,预防溺水_珍爱生命预防溺水

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珍爱生命，预防溺水

一、如何防溺水

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;

3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险;4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;

5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救;6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;7.如果不慎滑落水中，不要慌张，要放松全身，身体下沉时，可将手掌向下压，让身体飘浮在水面上大声地呼救并吸气;

8.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部;

9.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙;

二、如何确保游泳安全，防止溺水事故的发生

1.必须要有组织并在教练或熟悉水性的亲人带领下去游泳； 2.游泳要选择好的游泳场所，对场所的环境、水域的深浅等情况要了解清楚;3.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜入水中，更不能互相打闹，以免溺水。

4.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救;5.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助;

三、发现他人溺水时的救护方法

1.可将救生圈、木头或能漂浮的物体，抛给溺水者，同时大声向附近人呼救;2.如果没有救护器材，应立即大声呼救；

四、急救溺水者

判断溺水者的溺水情况，如果溺水者呼吸和心跳停止的情况，需要马上进行心肺复苏。