脸部过敏怎么办,护肤保养简易步骤_脸部护肤的正确步骤
脸部过敏怎么办,护肤保养简易步骤由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“脸部护肤的正确步骤”。
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秋冬空气十分干燥寒冷，人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的感觉。这是由于皮肤水分蒸发加快，反肤角质层水份缺少的原故。如果皮肤缺水严重，则会出现脸红、痘痘、小疙瘩等的过敏症状。对此，小编为你介绍护肤保养简易步骤。
首先，要选择合适的护肤品。
选择护肤品的原则一是根据皮肤属性，二是根据时间和气候。在秋季要选用温和无刺激的护肤品。
其次，还要注意日常的皮肤护理。
白天的护理；坚持每天做两次面部清洁，还要及时地给肌肤补充水分，让皮肤洁净与滋润。外出时，如果阳光强烈就要用温和的防晒护肤品。
晚上的护理：洁肤一定要彻底，先用温水和洗面奶彻底清洁面部、再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分；然后在面部均匀地抹渗透性强的晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层中去。
另外，每周做一次全套的皮肤护理。
除了每日护肤外，每周还应做次面部的全套皮肤护理，这样既能令面部的污垢及死皮得到进一步清除，又能令皮肤的血液循环加速，并使皮肤从面膜和护肤霜中获得水分及营养成分，使皮肤光洁柔软、健康地度过干燥的秋天。
最后，还要注意饮食调养。
宜多喝开水。豆浆、牛奶等饮料；多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉。尽量戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品、多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳等防燥滋阴食物，亦能较好地滋润肌肤、美化容貌。
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