拓展感受_拓展感悟

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拓展感受

1040616凌嘉伟

一开始选择拓展这个项目，是因为我懒得动，我不喜欢那种大汗淋漓或者累得半死的那种体育运动，每次我比较头疼的就是体育的考试，听说拓展只要写一篇论文就算做专项的考核了，所以我在选课的时候第一时间抢着报名了，并且鼓动了舍友。如此说来我选择的拓展的理由很简单，当然，也有点动机不纯。

拓展连续2次下雨或者有事不上课，对比于舍友的篮球和足球一课不拉的情况，我简直都要笑疯了。其实说起来我也不是不愿意运动，我只是不喜欢以上课的形式来强制运动而且还要凭最后的考试来判定成绩。尽管再怎么不期待，还是迎来的第一次的拓展课。我记得这是第一次，我知道原来在宿舍楼后面还有一片空间，我们学校不是那么小。简单的报道后，老师介绍了拓展的一些基本知识和情况，说了一些要求。当提及口号的时候，我有种瞬间零乱的感觉，因为实在是和传销太像了，所以我感到很难说出口。接下来就是分组和进行小组的展示。说真的，那一瞬间我感觉我是不是选择拓展选择错了，因为我不是一个善于和人交际的人，就这么一下子把我和一部分人打包成组，真的很难适应。在小组进行讨论的时候我就没有发言和参与，即便是明明有些事情我比较擅长的也没有主动去做，其实对于他们的讨论结果还是比较有抵触心理的。我不敢说所有人都是，但是我觉得大部分人的心里的想法和我是差不多的。

真正的觉得是一个团队，是在玩同心鼓的时候。那时候每个人想的都是要做好，或许一开始还有人无所谓或者觉得很难，但是当我们超过了5个的时候，每个人的激动的神情都是能彼此看到的，或者另一组还在忙于解绳子，那种超前的自豪感就更加油然而生。每个人都在想方设法的相互协调好，一个一个的不断增加和超越。虽然最后被人后来居上了，但是那种过程是后者没法体会的，因为他们可以看着我们失败的经验，而我们则是在黑暗中摸索而逐渐找到光明。

中间的一些事情就不多说了，毋庸置疑，给我印象最深的还是要数毕业墙了。“不是人”———这是我在看到那面铁壁的第一反应，要我选择的话，宁愿去站在上面高台演讲（面对大众的演讲我会不好意思）。跑完2圈后，本来就觉得难于上青天的我就更没有力气去想完成这个了。很不幸，这是所有人都要完成的，而作为为数不多的男生，更是不幸。听老师说完了一些注意事项和规则方法，我就知道我逃不了作为底座的命运了，当然事后说的很无私的样子还是装出来的拉，谁会那么圣母啊。尽管这么说，但是当时我还是全力以赴的，特别是我从背面的那种模式转变正面手托的时候，每一次都感觉是在用命把人给送上去，即使已经没有力气了还是在死命的撑起来。事后腰酸背痛了好几天。

尽管上课次数不多，马上也快结束了。但是我觉得拓展还是很有意思的，只是有些惋惜到了大二下才选。按照我们上课的这些内容来看，我真的很难把拓展归类于体育方面的一门课，我觉得它更像是心理教育和团队培训的一个课程。他教人怎么沟通，彼此的信任的培养

和整个团队的协作，当然他也通过一系列的户外运动增强人的体能。发的教材我一直没看，直到我现在在写论文的时候才翻看的，看到了我们做过的一些活动，还有拓展的理论知识。怎么说呢，我到现在还觉得有些传销的影子（或者说传销是借鉴拓展的，不过印象实在太深了，一时间改不过来），不过这短短的几节课真的让人从身体到精神收益，真的很难忘记，所以很感谢老师的付出。