体育强化训练_体育运动兴趣
体育强化训练由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“体育运动兴趣”。
高三二部基能强化训练七
体育知识
1．运动员在进行不同项目的比赛时，机体供能方式不同，下列运动项目中哪一组属于有氧运动
（）
①110米跨栏 ②100米 ③1500米 ④竞走
⑤马拉松 ⑥4×400接力
A．①⑤⑥ B．③④⑤ C．③⑤⑥ D．②③⑤ 2．下列对发展爆发力最有利的运动是
（）
A．立定跳远 B．1000米 C．仰卧起坐 D．台阶测试 3．中长跑比赛是一项剧烈的体育运动项目，比赛结束后正确的做法是（）
A．终点冲刺后要立刻停下来休息，防止能量继续消耗
B．比赛结束后应立即喝足水，缓解口渴和快速补充体内水分
C．比赛结束后应多吃些甜食或糖水，补充消耗的能量
D．比赛结束后应该多吃蔬菜、水果以缓解疲劳
4．下面为短距离跑时的四个技术动作，这四个技术动作的先后顺序是（）
A．④②①③ B．②①④③ C．②④①③ D．①②④③
5.积极参加体育锻炼，努力打造健康人生。根据发展不同体能的练习目的，下列练习中有一项与其他三项不同，这一练习是
，它是发展力量的一种练习方法，主要发展人体的。
A．俯卧撑 B．仰卧起坐 C．仰卧举腿 D．仰卧两头起
6.乙肝患者用过的餐具不经过消毒，容易把病毒传染给健康者，外出就餐要注意公共卫生。乙肝的传播途径还有
（）
①输血
②密切接触
③谈话
④坐车
⑤接触书本
⑥体育活动
⑦母婴传播
A．②⑤⑦ B．①④⑦ C．②⑤⑥ D．①②⑦ 7.以下图示所表示的奥运项目为
（）
A．体操、射箭、田径、网球 B．水上运动、射箭、击剑、羽毛球
C．水上运动、射箭、田径、羽毛球 D．水上运动、击剑、拳击、网球 8.从数学角度看，五环是（）
A．等圆 B．同心圆 C．不等圆 D．无法判断
9．下图是在国际足球比赛中常见的图形化和结构图表达比赛赛事的例子，不能体现出来的优点是A．生动形象，易于理解 B．容易知道每个队的最终比赛名次
C．增强可读行，便于找到自己的国家队 D．容易超越语音文字壁垒，方便交流
10．奥运会全能男子、女子的项目分别是
（）
A．
五、三 B．
七、五 C．
十、七 D．
十、五 11.．在学校田径运动会铅球比赛中，报名人数20人，可先举行
（）
A．附加赛 B．及格赛 C．预赛 D．决赛
12．中国飞人刘翔在2006年瑞士田径大奖赛上以12″88打破了110米栏世界记录，9月9日在德国又以 12″93的优异成绩夺得国际田联年度总决赛冠军，并打破了赛会记录。优异成绩的取得离不开、、。
13．一些食物的近似pH为：泡菜3.2~3.6，葡萄3.5~4.5，牛奶6.3~6.6，鸡蛋青7.6~8.0。其中呈碱性的是
（）
A．泡菜 B．葡萄 C．牛奶 D．鸡蛋青
14．新兴体育运动是一支不可忽视的生力军，各种新兴体育运动项目犹如雨后春笋般涌现，带给人们无限的惊喜和清新的感受。下列不属于新兴体育运动的是（）
A．漂流和野外探险 B．滑板和轮滑
C．赛龙舟和赛马叼羊 D．攀岩和蹦极
15．体育与艺术有着不解之缘，运动是艺术的重要题材之一。下面的雕塑所展示的运动项目依次是
（）
A．体育舞蹈
竞走
铁饼
足球 B．体育舞蹈
竞走
羽毛球
足球
C．花样滑冰
长跑
乒乓球
足球 D．花样滑冰
竞走
乒乓球
足球
16.考试焦虑通常表现为头晕眩、心跳加快、胸闷欲呕、思维迟钝和记忆力下降等。中学生在参加大型考试中，如果出现了“焦虑”，应积极调控。你认为下列做法不正确的是（）A．进行心理暗示，提高自信
B．大喊大叫，进行积极宣泄 C．低头闭眼，掌心捂住耳朵，用手指快速敲打枕骨（后脑勺部分）
D．拇指按压太阳穴，进行深呼吸
17.近年来许多科学研究证实，音乐对人的身心健康有着积极的作用，下列不正确的是 A．心境不佳的人最好听优美的轻音乐
B．不是所有音乐都对人有益，一些高分贝的、节奏狂乱的音乐，会对人体神经系统产生强烈刺激作用，导致人情绪不安，烦躁易怒
C．孕妇和婴儿宜多听有诗情画意、轻松的音乐，也可听宏伟、单调的乐曲 D．疲劳的人应多听一些舒展优美、轻松流畅的音乐
18.西式快餐食品如汉堡包、热狗、炸鸡等，很受青少年青眯。这些食品的胆固醇和脂肪含量很高，青少年经常食用容易使身体发生（）
A、肥胖 B、心血管疾病 C、身体发育过快 D、性早熟 19.俗语说：人不可一日无盐。下列有关碘盐的叙述中不正确是（）A.做菜时，起锅放盐可以减少碘的流失
B.碘盐对人的健康有很大好处，所有的人都应该食用碘盐
C.碘盐中的碘是化合态的D.食用碘盐时不要加太多的醋
20.每项体育活动都有它的发展历程，无论是技术演变，还是上场参赛运动员的增减，都受其运动特点和规则的限制。下列上场人数正确的是（当前规则规定）（）A．篮球5人，排球6人，足球11人
B．篮球6人，排球12人，足球10人 C．篮球12人，排球9人，足球6人
D．篮球3人，排球11人，足球22人
21.足球比赛中当运动员受伤时常见队医给运动员喷上一种雾状液体止痛，这种液体是一氯乙烷。下列制取一氯乙烷方法最好的是（）
A．乙烷和氯气发生取代
B．乙烯和氯气发生加成 C．乙烯和氯化氢发生加成D．乙烯和氢气、氯气加成22.跨栏项目均为分道跑，运动员要在各自的跑道内跑完全程，下列哪些现象应判为犯规，并取消比赛成绩（）
①用手推倒栏架 ②上下肢越出跑道影响别人 ③用起跨腿碰倒栏架 ④用脚踹倒栏架 A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、①③④
23．在《国家学生体质健康标准》的测试内容中，属于必测内容的是
① 仰卧起坐 ② 身高 ③ 体重 ④ 肺活量
A．①②③
B．②③④
C．①③④
D．①②④
A．感觉到自己好像快要发病时，给予自己充足的休息时间 B．将室内温度保持在摄氏18到20度，湿度在70%左右
C．每天补充100毫克的维他命C
D．加大运动强度，尽量多出汗
（）
24气温变化较大，感冒病毒容易在人体免疫系统薄弱时趁虚而入。预防感冒你不会选择的做法是
25.2008年8月在北京举办的29届奥运会上，用到音乐节奏的项目是（）
①男子团体体操
②花样游泳
③帆船
④马术中盛装舞步 ⑤花样滑冰 ⑥女子自由体操
A．①②③
B．②③④⑤
C．②④⑥
D．②④⑤⑥
26.抑郁症患者常有痛苦的内心体验，据统计，在自杀者中有60%的人患有抑郁症，下列方法中可以预防和消除抑郁情绪的一组是（）
①合理饮食、睡眠、健身 ②找朋友倾诉 ③将自己与他人的生活进行比较
④掩饰自己的失败 ⑤充实生活，培养兴趣 ⑥对自己低评价
A．①③⑤ B.①②⑤
C.②⑤⑥
D.②④⑥
27．跳绳是一种备受大家喜爱的运动。下列对跳绳运动解说不正确的一项是
A．初学者通常宜用软绳，熟练后可改为硬绳。绳子的长度应为个人腰际高度的两倍。过长或过短的绳子都会使跳绳动作不协调。
B．跳绳者应穿弹性设计的运动鞋，以减轻脚部因弹跳时与地面接触而产生的撞击力，避免脚踝受伤。
C．选择软硬适中的草坪、木质地板、平实的泥土地等场地较好，最好不要在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节。
D．跳绳前要做热身。跳绳运动后不要立刻停下来，应继续用比较慢的速度跳绳或步行一段时间，让血液循环恢复正常后再停。
28．中长跑的完整技术中，按先后顺序正确的一组是
（）
A．起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑 B．起跑、加速跑、弯道跑、冲刺跑
C．起跑、途中跑、弯道跑、冲刺跑 D．起跑、弯道跑、冲刺跑、途中跑
29．为了方便社区居民锻炼身体，很多小区都安装了各种健身器材。不同的健身器材，锻炼效果是不同的。请问，关于各种健身器材的用途以下说法不正确的是（）．．． A．天梯、单杠有助于增强上肢力量。
B．平衡木、梅花桩能增强平衡协调能力。
C．腰背按摩器能放松腰背肌肉。
D．健骑机、漫步机可以增强腰腹肌力量。
30．在现实生活中，人们除了用语言交流外，肢体语言以其信息传递简洁，直观，形象被人们广泛采用，以下是在篮球比赛中裁判员的几种常用手势语言，请说明各代表什么意思。
（）31．下列说法错误的是
A．在田径比赛中，凡不超过400米的径赛项目，均采用蹲踞式起跑
B．篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界
C．排球比赛中后排队员不得参与进攻
D．跳高比赛中，任何高度上只要连续3次试跳失败，即失去比赛资格
32.剧烈运动时，运动员表现为满脸通红，大汗淋漓，这体现了皮肤的什么功能
A.保护和排泄 B.排泄和调节体温 C.排泄和感受外界刺激 D.保护和感受外界刺激
