别让心态害了你[1]_别让心态害了你

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别让心态害了你-一生必须培养的13种最佳心态

秉持阳光心态，成就美好未来

一位心理学家曾这样来论述过人生与心态的关系：人生是好是坏，并不由命运来决定，而是由你的信念和处世的心态来决定；生命像一条溪流，在 岁月的原野上不断地流动着，如果你不主动地、有计划地掌稳自己的航向，它就会随波逐流，消逝在连自己也不可知的远方；如果你不在自己心理和生理的土壤中，播下期望的种子，那么荒草便会蔓生；如果我们不主动的把自己的心态导向积极的一面，消极灰暗的心境就会像一只不祥之鸟，在我们人生的岁月里嗷嗷鸣叫。拥有积极、良好心态的人的身上永远洋溢着自信，他们会用自己的行动来告诉人们：要相信你自己，世界上最重要的人就是你自己，你的成功和财富的获得，必须依靠你积极的心态。据说，所罗门国王是古代西方最明智的统治者，史书记载他曾有这样言论“他的心怎样思量，他的人就是怎样。”换而言之，人们相信有什么样的结果，就可能有什么样的结果，人不可能拥有自己并不追求的成就。积极的人生是自己掌握自己的命运，自己做自己的主人，这也是一种人的本性的倾向，我们把自己想像成什么样子，就真的会成为什么样子。积极的人能够掌握自己的命运，一旦事情进展不顺利或者发生偏向时，他会立刻做出反应，寻找解决办法，制定新的行动计划。世上无难事，只怕有心人。拿破仑·希尔说过：把你的心放在你想要的东西上，使你的心远离你所不想要的东西。对于有积极心态的人来说，每一种逆境都含有等量或者更大利益的种子，有时，那些似乎是逆境的东西，其实往往正隐藏着良机。积极心态者的另一个突出表现就是他的投入，一切的一切关键就在于投入，投入代表热爱和激情，投入才能获得愉快。看一场球就想自己去打一场，做一顿饭就一定做得有色有味，写一篇文章会深入期境，看一部好的电影会热泪盈眶，进行一项研究会废寝忘食„„对积极的人来说，这一切都那么吸引人，那么有趣味。而激情投入的结果无疑将增大成功的可能性。当然，世间诸事不可能都一帆风顺，法拉第说过“拼命去争取成功，但不要期望一定会成功”，与我们中国古代的名言“尽人力而听天命”可谓不谋而合地表达了一个人生观的准则，那就是奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》一书中所表达的那样：不要在临终前对自己一生的行为有丝毫的后悔，想到就尽力去做。积极心态的人知道：看待事物时，应该考虑生活中既有好的一面，同样也有坏的一面，但他可以强调好的一面。因为，这 „„

第一章 心态是人生成败的关键

心态是人生命运的底牌

你的心态价值百万

秉持阳光心态，成就美好未来

为自己创设成功的环境

让成功心态跨越心灵误区

好心态都是修炼出来的（开发心态宝藏，成就完美人生 ,一个人的某种心态，往往在很大程度上决定着其某一阶段的人生走向。一个人若是被一些不良的心态所左右。人生的航船就有可能驶入河沟浅滩，从而失去发展的机会；一个人若是一生都能持有良好的心态，那么，他人生的路就会越走越宽，生命的景色就会越来越美，生命的价值就会越来越大„„狄更斯说：“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。”）

第二章 心态一：战胜自卑，秉持自信

——幸运之神不在上帝那里，在自己手上

决不要随意贬低自己

超级杯冠军的成功秘密

扔掉那个叫自卑的包袱

自信是成功的第一秘诀

自信使人赢在人生起跑线上

别让自卑成为拖累

跨越自卑，主宰命运

最重要的是要认清自我人生没有永恒的劣势

自信创造人生的奇迹（幸运之神不在上帝那里，在自己手上,一个人成就的大小，取决于其自信程度的高低。如果法国的拿破仑没有自信，那他的军队决不能成功地翻越阿尔卑斯山；如果刘翔没有自信，那他也不可能在奥运会上夺取世界田径金牌。同样，如果你怀疑自己的能力，对成功的信心不足，那你的一生也不会成就伟大的事业。可以说，自卑被自信超越之日，便是生命之花怒放之时。）

第三章 心态二：跨越悲观，展现积极

——人生沉浮靠抉择，乐悲分野两片天

人生始终有两种选择

换个角度看问题

乐观地对待生活中的一切

走出“顾影自怜”的怪圈

乐观还你一片心灵的睛空

积极乐观助人步入非凡

从容地接受不可改变的现实

让乐观成为一种习惯

以积极的态度来对付不幸(人生沉浮靠抉择，乐悲分野两片天，对于一个悲观、消极的人来说，好事也找不到快乐的理由；对于一个乐观、积极的人来说，坏事也会变成好事。无论人生面临什么样的遭遇，都会有这样两个机会：一个是好机会，一个是坏机会。人生的成功、快乐与否，关键就在于自己的选择。）

第四章心态三：拒绝拖延，把握主动

——拖延是成功的最大敌人

等待是毒药，命运靠创造

成功在于比别人先行一步

把握今天就会拥有明天

等待和观望永远不会成功

“拖拉”会让你一事无成努力应着手于当下

抢抓时机不必等

行动是克服拖拉的最好方法（拖延是成功的最大敌人，哈弗大学著名天文学家本杰明教授说：“不要以为拖拖拉拉的习惯是无伤大局的，它是个能使你的抱负落空、破坏你的幸福，甚至夺去你的生命的恶棍。”所以，我们必须离开培养拖延的温床，牢记财富和幸福的生活不可能由拖延为我们带来。只有积极主动地行动，才是克服拖延的最好方法。）

第五章 心态四：安全感怯懦，执著坚韧

——把错误和失败转化为下面的能量

坚持不懈成就人生大事

成功，可能就在下一次

坚定执著让人终成大事

幸亏你仍能坚持自己的梦想

韧性是让人笑到最后的保证

过程曲折并不预示结果失败

成功属于被困难打不倒的人

坚持到最后，你就是大赢家（把错误和失败转化为正面的能量，成功与失败往往只有一步之差，如果多坚持一秒钟，就会多向前迈一步，而往往这一步就决定了你是否能成功。遗憾的是，很多人往往在最后一秒钟的时候就放弃了。坚持追梦的人一定是最坚强的。如果一个人能够忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，坚持别人所难以坚持的信念，那他就会变成一个“超人”，这个世界便再也没有什么能够阻挡他实现自己的梦想。）

第六章 心态五：挑战命运，勤奋图强

——好汉不怕出身苦，天道酬勤大业成天行健，君子以自强不息

强者源于永不放弃的信念

选择坚持，放弃悲伤

要做自己命运的主宰

靠天靠地不如靠自己

自强拓开成才的金光大道

自助者，天必助之

要敢于抛开人生的拐杖

凭借自己的力量前进

挑战现实才能创造未来（好汉不怕出身苦，天道酬勤大业成，抛开拐杖，自立自强，这是所有成功者的做法。其实，当一个人感到所有外部的帮助都已被切断之后，他就会尽最大的努力，以最坚韧不拔的毅力去奋斗，而结果，他会发现：自己可以主宰自己命运的沉！自强者常常认为：“一个身强体壮、背阔腰圆的年轻人竟然两手插在口袋里等着帮助，无疑是世上最令人恶心的一幕。”）

第七章 心态六：打破陈规，创新创造

——敢于创新，才能与众不同

换个思路好有出路

在“奇”字上狠下功夫

思想多开窍，创意随后来

学会用心接纳改变

给创新插上一双飞翔的翅膀

创意就是成功之苗

打破常规才能赢得先机

处处都有创新的机遇

要学会开发自己的创新能力（敢于创新，才能与众不同，创新是一咱伟大的力量，而因循守旧永远难以发展、进步，正是探索、创新改变了我们生存的整个世界。一个好的创意和创新往往彻底改变我们的人生，成为我们人生成功的灵魂。）

第八章 心态七：摒弃懈怠，放飞热情

——用热情点燃生命的激情

热情是人生成功的引擎

热情是人一笔无从的财富

培养对工作的热情

热忱激发成功活力

把你的热忱传递给更多人

点燃内心深处热情的火苗

热情让人脱颖而出

满怀激情地对待工作

一屋不扫，何以扫天下（用热情点燃生命的激情，懒惰和懈怠是一种可怕的消极情绪，在它的感染下，只能面临失败的结局。热情是一种难能可贵的品质，一个热情的人，无论做什么，不管是清洁工，还是当公司经理，都会认为自己的工作是一项神圣的天职，并始终怀有浓厚的兴趣。爱默生曾说：“有史以来，没有任何一项伟大的事业不是因为热忱而成功的。”一个人追求成功的热情越高，成功的机率越大。)

第九章 心态八：超越嫉恨，学会宽容

——让宽容洋溢你幸福的心灵

宽容是一种人生智慧

惟宽可以容人，惟厚可以载物

报复是一把双刃剑

学会包容，摒弃怨恨

别为一点小事结下一生的死结

做人应该多一点宽容

宽容聚众义，大度集群朋

宽容是一种可贵的胸怀

让宽容的阳光渗透人的心灵

宽容别人，就是在解脱自己(让宽容滋润你幸福的心灵，一颗不能承受伤害的心灵是脆弱而难以生存的，一颗不能谅解伤害并宽容异已的心灵是狂暴而可怕的，因为嫉恨不仅伤害别人也折磨自己。宽容是对别人的释怀，也是对自己的善待。只有学会放弃仇恨，常用宽容的眼光看待世界、事业、家庭和友谊，才能获得心灵的宁静和永远的幸福。)

第十章 心态九：告别抑郁，享受快乐

——别背着“情绪包袱”生活

别让忧虑情绪害了自己

每天都在微笑的人最快乐

掌握好那把叫快乐的钥匙

快乐容易互相传染

尽享人生的三种快乐

把恼人的事暂时放在一边

换个活法品快乐

学会感恩，享受快乐

使别人快乐，让自己开心

向忧郁挥手说再见

一份永葆快乐的秘方(别背着“情绪包袱”生活，一个人快乐与否，完全取决于他看待事物的角度和衡量事物的标准，看他自己的目光采集的是丑是美、是忧郁还是快乐。快乐的穷汉和愁容满面的老板在生活中比比皆是。)

第十一章 心态十：拒绝贪婪，品味知足

——人生要学会选择，懂得放弃

谁不适中，谁就难以幸福

别让完美变成了苛刻

学会体验人生幸福的乐趣

我们无疑是幸运的不要做欲望的奴隶

要解除自己身上贪婪的枷锁

别让贪婪心态毁了你

学会取舍，把握分寸

有时不妨学学随遇而安

珍视心灵的宁静(人生要学会选择，懂得放弃，人们常常感到活得太累，其实只是因为自己索求的太多。如果你一直觉得不满，那么即使你拥有了整个世界，也会觉得伤心。满足现状才能感受生活的幸福。谁不知足，谁就不会幸福，即使他是世界的主宰也不例外。)第十二章 心态十一：跳脱浮躁，平和心境

——别让纷扰世事左右了自己

平淡是一种人生境界

浮躁是一种病毒

不必太计较别人的看法

做人要有平和忍让之心

创设自在、简朴的生活状态

做自己情绪的主人

为人处世要怀揣一颗平常心

做一回超然物外的小人物

保持仁爱心，塑造平常心

找到自己心灵的平衡点

学会让自己彻底放松一下(别让纷扰世事左右了自己，做官浮躁，势必成为庸官；做学问浮躁，势必一事无成；做人浮躁，势必为人浅薄。浮躁二字，实在害人不浅。平和的心态是一种至高的人生境界，一种面对荣誉、金钱、利益的达观与豁达。只有当心态有了平和而又不失进取的注释，我们在这个社会中才能生存得左右逢源，许多棘手的问题才能迎刃而解，许多人间的光景也才能尽收眼底。)

第十三章 心态十二：远离孤僻，圆通处世

——左右逢源，成为人际关系的高手

凡事不可太较真

远离孤僻的困扰

到处树敌，容易使自己受伤

放弃自我优越感

要乐于接受别人的忠告

学会见什么人说什么话

掌握一些与人沟通的技巧

正确处世才能少招嫉妒

不逞一时的口舌之快

要把握住交朋友的弹性

培养自己招人喜爱的个性(左右逢源，成为人际关系的高手，人非对贤，孰能无过。与人相处就要互相体谅、互相理解。只有我们遵循求大同存小异的心态，有肚量，能容人，才能赢得越来越多的朋友，做事也才会左右逢源，诸事遂愿；相反，如果我们凡事“明察秋毫”，眼里容不下沙子，无论什么鸡毛蒜皮的小事都要论个是非曲直，容不得人，人家也躲自己远远的。最后，我们只能关起门来“称孤道寡”，成为使人避之惟恐不及的怪人。)你的心态就是你命运的真正主人!

任何时候，怀有好心情才能欣赏到美好奇妙的风景。生活就像是一面镜子，你对它哭它就哭，你对它笑它就笑；你对它抱消极的心态，它便暗淡、减少你的快乐和幸福；你对它抱积极的态度，它便帮助你乐观地面对竞争中的压力，一路前行，直至成功。

无论在什么样的环境下，拥有积极健康的心态，我们就能正确看待人生的成败、得失，从容淡定去应对各种竞争的压力，善待自己也善待他人。

心态决定成败，好心态是成功法宝，好心态是幸福妙药，好心态是改变命运的人生利器；好心态是迈向成功的坚实根基；好心态是收获幸福的心灵法宝；好心态是滋润生命的圣丹妙药。别让心态害了你！别让心态害了你！