心理课的感悟_心理课感悟

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心理课的感悟

上了一个学期的心理课了，多多少少都会有些感悟，学校设这门课程是非常有意义的，并不是随便设的，来浪费大家时间的，我觉的我感悟很深。

在经历了自己的课堂和他人的课堂后，我开始反思：我们开设心理课的目的到底是什么？是让学生轻松一下，听听故事做做游戏，开开心心上完一节课？是灌输他们一堆心理学的概念、术语，让他们像学其他课程一样作为陈述性知识来掌握？还是像音乐美术的欣赏课一样只要有所体验、感受就可以了？不，都不是。我们的心理课是为了帮助学生解决切实存在的心理问题，为了消除可能存在的心理隐患，为了增强学生的心理承受能力和心理调试能力，从而使学生能以积极乐观、健康向上的态度面对学习、面对生活，使学生的心灵能够健康成长。这才是我们的初衷”

大学阶段，是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多大学生表现出不适应，严重影响学习和生活，所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素质，让大学生从各方面认识自我，解剖自我，拥有一个健康的心理，并且积极向上的心起了一个推动作用。

在课堂上的学习也教我正视了自己问题，一直以来或许我不敢面对，想改正也不知道从何下手，而老师课堂上的小小指点，确实给了我很大的帮助。

我们要成为心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。这门课程是完全为我们大学生服务的，有了一个好的开端希望她能越办越好。也感谢老师给我们的帮助。

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任莉娜