心理健康问卷_一般心理健康问卷
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民警心理健康调查问卷
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心理健康知识问卷（单选题）
1.简单来说，（）是指一个人的认知、情感、意志等心理机能的健全状态。
A.心理健康B.心理变态 C.心理障碍D身体健康
2.由一些未受过系统培训和职业训练的、非职业的、业余的心理咨询人员进行心理咨询工作的模式叫做（）
A.限时的心理咨询模式B.非职业的心理咨询模式
C.电话心理咨询模式D.网络心理咨询模式
3.您认为精神病和神经病是同一种概念吗？()
A.是B 不是
4.以下哪一项属于心理学研究的范畴？()
A.神经病 B.精神障碍 C.精神病 D.心理障碍
5.抑郁症已经成为威胁人类健康的第四大疾病, 许多卓有成就的人物如海明威、三毛、阮玲玉、张国荣等都因为得了抑郁症没有及时治疗而自杀身亡。抑郁症特征多样, 下列哪一特征属于抑郁症最危险的行为（）
A.心情抑郁B.快感缺失C.睡眠障碍D.自杀意向和行为
6.抑郁症与正常的抑郁不同，下列属于比较轻微的正常抑郁的是：（）
A.哀伤；
B.食欲紊乱；
C.睡眠紊乱，失眠；
D.欲死亡或自杀的想法
7.恐怖症是仅次于抑郁症、酒精依赖，位于第三位的精神障碍。以下关于恐怖症的说法错误的是：（）
A.恐怖症是指对特定事物或处境具有强烈的恐惧情绪；
B.患者会采取回避行为
C.患者知道自己的害怕是过分的、不应该或不合理的。
D.警察不会得恐怖症
8.强迫症是以反复出现的强迫观念和强迫行为为主要临床特征。关于强迫症的描述错误的是：（）
A.患者认识到这些观念是没有实际意义、不必要或多余的，虽极力摆脱和排斥，却又无能为力，因而感到十分苦恼和焦虑。
B.我们大多数人都会有某些轻微的强迫观念或强迫行为，只要频率、强度没有让人感到苦恼，就属于正常现象。
C.强迫洗涤表现为若患者接触到其他物品，回家后就要反复多次洗手。患者明知这样做不合理，别人也不会这样做，自己却不能不做。
D.警察不会得强迫症
9.人的情绪和情感的外部表现叫做表情，以下几种中不属于表情的是：（）
A.面部表情B.姿态表情C.语调表情D.着装风格
10.情绪ABC理论：A表示诱发性时间，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。对情绪ABC理论理解正确的是：（）
A.同一件事会产生不同的情绪结果往往取决于你对这件事的不同看法和解释。
B.事件直接影响情绪
C.同一件事只会引发一种情绪
D.情绪是不可以调节的11.压力过大是民警面临的主要心理问题，正确认识压力有益于民警更好的调节压力，以下对压力的认识错误的是：()
A.每个人或多或少都存在着压力；
B.压力过大会引发人的情绪、躯体各种不适反应；
C.压力过小的生活让人消沉、昏昏欲睡、机体懈怠、思维变慢；
D.压力是不可以调节的；
12.心理饱和是指人的心理承受能力到了不能再承受的程度，处于一种非常厌烦的，不想再继续某项任务的心理状态。关于心理饱和的应对方法，错误的是：()
A.首先在认识上要正确积极看待心理饱和；
B.其次，要保证充足的休息时间；
C.再次，人要善于释放不良的情绪积累；
D.心理饱和状态对民警情绪、工作影响不大，可以忽视它；
13.警察的职业倦怠是属于一种非正常的行为和心理。以下不属于警察职业倦怠的表现症状是：（）
A.对工作丧失热情，情绪烦躁、易怒，对前途感到无望，对周围的人、事物漠不关心；
B.工作态度消极，对服务和接待的对象越发没耐心、不柔和；
C.对自己工作的意义和价值评价下降，常常迟到早退，开始打算跳槽甚至转行。
D.对工作积极性高，热情主动，活力无限。
14.警察开枪前后一般会经历以下几个心理变化过程,其中说法错误的是：（）
A.开枪前的犹豫心理
B.开枪结束瞬间的惊恐心理
C.开枪后一段时间的焦虑心理
D.从始至终保持平静的的心态
15.假如您经历了开枪场景，内心十分恐惧，以下哪种做法是错误的？（）
A.封闭自我，独自承受
B.与领导同事交谈，倾诉心中恐惧和疑虑
C.积极调整心态，正确看待这件事
D.向心理工作者寻求帮助，进行危机干预
16.您认为自己日常生活中存在以下哪种症状？（）
A.焦虑症 B.睡眠障碍 C.神经衰弱 D.恐惧症 E.其他 D.无
17.（可多选）在日常生活中，您感到心理困惑时，主要通过何种方式排解？（）
A.转移注意力，比如做运动、听音乐
B.向家人朋友倾诉
C.自己冷静思考
D.向心理工作者寻求帮助
18.以下哪一项不属于公安机关逐步建立的“三位一体”的民警心理健康工作体系？()
A.心理训练B.危机干预C.咨询服务 D.强身健体
19.您知道省公安厅有专门为民警开设心理咨询热线这件事吗？（）
A.知道B.不知道
（省厅民警心理健康咨询中心电话：800—830—9797或公安内线19797，省内固话拨打免费，周一至周五晚上8点至10点开放）
20.（可多选）您希望市局民警心理健康服务中心为您做些什么？（）
A.提供心理健康知识B.开展面对面心理咨询服务
C.开通心理服务热线电话 D.开展团体辅导活动
