心理学和我的大学生活_简单介绍我的大学生活
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心理学和我的大学生活
在还没有学习心理学之前以为心理学大都是一些枯燥的理论对现实生活没有多大作用。接触心理学后发现这样的理解是多么的错误。回想发现我的大学生活一直与心理学相伴心理学为我的大学生活做出具有深远影响的指导。因为心理学我学会了以更积极的心态和情绪去处理事情因为心理学我学会了怎样才能更好平衡好学习与工作的关系因为心理学我学会了更理智地看待和处理问题让我逐渐成长成熟因为心理学让我的大学生活充满阳光和缤纷色彩。
心理学是研究心理现象及其发生发展规律的科学也可以说是研究心理现象的事实机制规律和本性的科学。
心理学对于人类一切实践领域都是必需的。因为一切实践都是人的实践而任何人的任何实践活动---学习交往适应等。都是在个人的心理调节之下完成的。心理学有助于自我调适有助于人际交往有助于提高生存智慧。
尤其在我们的大学生活心理学起着重要作用。
随着社会经济的飞速发展、生活节奏日益加快竞争不断激烈人们的心理方面问题日益严重。大学生正处于青年时期社会经验与社会阅历较缺乏认知水平和心理成熟程度还不够面临大学这个人才集中、竞争频繁的环境更容易出现心理适应不良甚至导致心理疾病的产生。长期以来人们心中的大学生是“天之骄子”是“精英”大学校园被认为是充满荣誉与欢乐、健康与文明的乐土。但是处在新旧观念更迭、生活节奏加快以及人际关系复杂、社会竞争加剧的时代现代大学生产生了许多心理困惑。
从最近几年的调查情况分析我国大学生多数处于青年中期(1824岁)这一年龄阶段。在这个阶段个体的生理发展已接近完成已具备了成年人的体格及种种生理功能但其心理尚未成熟。如何促使大学生心理日益成熟使其成为一个心理健康的成年人是我们面临的一个主要问题。因为青年中期是走向成熟的关键期此时大学生的心理发展不成熟情绪不稳定很容易造成心理冲突如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、竞争与求职的冲突等等。这些冲突和矛盾若不能及时得到有效疏导、合理解决久而久之会形成心理障碍。特别是当代大学生在高中阶段为了在激烈的高考竞争中取胜几乎是全身心投入学习家长的过度保护、学校的应试教育使这些学生心理比较脆弱缺乏挫折承受力。进人大学后在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受以致出现心理疾病甚至离校出走、自杀等。从环境因素看竞争的加剧、生活节奏的加速使人产生了时间的紧迫感和压力感随着个人对生活目标的选择机会增多难以兼顾的矛盾也加剧了大学生内心的冲突使他们产生了无所适从的焦虑感。再加上各种生理因素、心理因素、社会因素交织在一起极易造成大学生心理发展中的失衡状态。
现代社会充满挑战也充满机遇对大学生而言当今时代比以往任何时代更需要良好的心理素质。因此加强对大学生心理素质的培养全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校面临的迫切任务同时也是作为当代大学生的任务。我们相信通过学校、家庭、社会和自身的密切配合、共同努力一定能够营造和优化一个健康向上、积极进取的校园文化环境形成良好的校风、学风和团结友爱的人际氛围真正培养出不仅有良好思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质而且有良好心理素质的人才。由此可见心理学对于我们大学生的生活具有深远的影响学了心理学更要把心理学和实践结合。用心理学把而我们的大学生活推向更高的层次。
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