个人分析报告_个人自我分析报告

个人分析报告由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“个人自我分析报告”。

个人分析报告

——心理咨询是自我实现的翅膀

【摘要】：回顾我成长的过程，是童年的经历塑造了我内倾、独立、意志型的性格特点，初高中教育我从老师那儿学会了关爱、感恩，并立志奉献社会，大学的继续社会化为我以后的生活奠定了良好的基础。毕业后作为一名教师在与学生沟通过程中越来越觉得掌握心理学知识的重要性。深切地感受到心理健康教育在学生成长过程中的必要性。同时随着社会的发展，也感受到越来越多的人需要心理辅导来解决心理问题，从而能更好地生活。

【关键词】：心理咨询独立自强感恩职业行为分析

一、个人成长分析：

（一）童年塑造了我独立自强的性格

我今年43岁，出生在一农民家庭，父母都是农民，父亲姊妹五个,上有一姐一兄下有两个妹妹,由于历史原因，我家划分成分是富农，父亲由于家庭成分不好失去了一次参军和一次推荐城市合同工的机会，也许就因为这，在我很小的时候，父亲就和我姑父一起去潍坊建筑工地打工去了，家里只有母亲和我们四个孩子。母亲姊妹两个，上有一哥哥，未嫁给父亲前在家几乎没干过活，按母亲的话，自从进了这个家门就没闲过。在别人眼中，母亲是一个瘦小的弱者，但她在父亲不在时却用她那双瘦弱的肩承担起了一个贫苦的家庭，我遗传了我母亲一个良好的品质就是无论多么困难都能用肩自己扛起来。

我上小学时还是大集体，母亲每天都是日出而作，日落很久才回家，所以对于我们兄妹四个的成长，母亲根本就没空过问我们在学校的表现，在我印象中母亲到家就是做饭、洗衣服、补衣服。所有的活都在等着她。由于家庭贫困，姐姐、哥哥先后上完小学就辍学不上了。按姐姐和哥哥的说法不是她（他）们学习不好，是因为家里穷想下来帮母亲一把。当时妹妹还小，就只留我在小学里自然成长了。上五年级时，班里三十一个学生，我还是二十多名的学生。记得是一次语文老师的一句负性的话刺激了我，激发了我的潜能：在一次班会上我的语文老师让每位同学谈理想，轮到我时，我说“我要考一所名牌大学”

同学们听后都笑，认为我是在闹，老师听后也说：“你能考上大学？连考个初中你也够呛！”这第一次感到我是一个被人瞧不起的人，为了证明给给老师和同学们看，我开始刻苦学习，结果我以优异的升入初中，现在想来我非常感恩老师当时的那句话。

（二）青春期良好的自我认知和社会认知的形成离不开老师的教诲

上六年级时我遇到了我人生中第一位好老师——王夕伟老师，当时他很年轻，我们这个班是他教师职业生涯的第一个年头，虽然我很内向，不善表达，不善沟通，也许当时他对我没有太多的印象，但我却被他的年轻朝气感染，对他对每一个同学都充满信任油然而产生敬意，渐渐我对学习产生了浓厚的兴趣，觉得脑子也特别好使，以至于升七年级乡里组建七年级重点班，我出乎几乎所有人的意料考入了全乡重点班，这是我人生最大的一个转折，也是我个体发展曲线上出现的第一个波峰。

上高中时，我家的家庭经济情况有质的飞跃，父亲从潍坊回来和哥哥姐姐一起做副食生意，我家成了村里少有的万元户，我的学业也有了足够的经济保障，高一高二成绩一直很好，在人际关系上也跨出了一大步，能够主动地问老师一些问题。但天好景不长，上高三时，姐姐出嫁了，嫂子进了家门，家里开始闹分居，父母亲又独自承担起我和我妹妹上学的重担，也许当时受家庭影响第一次高考我失利没考上，父亲让我复读一年，在诸城一中复读时我深深被教师这一职业所感动，我重新调整了我的人生思路，决心做一个奉献社会的人，在报考志愿时，我毫不犹豫地报考了师范学校，结果被山东师范大学录取了，成就了我当一名老师的愿望。

（三）大学生活使我和社会接轨：

跨入大学校门，和高中生活相比就如笼中的小鸟飞进了广袤的森林，学习压力少了，父母也不再过多叮嘱了，在学习之余，我积极学习一些教材之外的知识，我学会了打篮球、踢足球，排球、下象棋、吹笛子，练习书法等知识，闲暇之余还和同学们一起爬千佛山，到体育场溜旱冰，所有这一些都为我以后从教生涯中上好学生们的第二课堂打下了坚实的基础。

回想我的家庭教养方式以及所经历的人生发展历程，是母亲塑造了我吃苦耐劳、办事执著、自信自强的人格特征，是孜孜不倦的老师和相濡以沫的同学造就了我诚以待人、心胸开阔的优秀品质，这些良好的品质，让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。

（四）走向成熟

92年7月大学毕业后我踏上了理想的三尺讲台,履行着一名教师的职责，第一次期末考试我所教班级的化学成绩就是全镇第一，之后也曾创造过把一个曾是全镇倒一的班级管理成为全镇第一的好成绩，受到老师和领导们的高度评价。在教学过程中我觉得只要心用在学生身上，学生们就会相信你，学习自然就出成绩。

在教学工作一帆风顺的同时，我和其他同龄人一样，在我25岁时经别人介绍我和我的前妻相识并很快步入了婚姻的殿堂，也许是恋母情结吧，我前妻的情况和我母亲几乎一模一样，也是兄妹两人，在没嫁给我之前在家没吃过苦，一直到后来孩子出生，我们有过一段时间的温馨的家庭生活。也许是受父亲性格的影响，在处理家庭问题上，我的性格有点“家汉子”就是在单位上是老好人，老黄牛，但到了家中，往往把在单位上积累的情绪带回来，我前妻曾不止一次说我“别把我和孩子当成你的学生”，现在知道是角色混乱了。但我前妻和我母亲还是有很大不同的，我母亲受到我父亲不公平的对待往往采取自言自语的方式发泄，任凭我父亲怎么骂她她总是一个人一边干活一边小声嘟囔，有时还偷偷掉泪。我前妻不这样，她采取不理我的态度，看我不对劲就带孩子回娘家，让我一个人受，这让我更加情绪化，以至后来出现了一些躯体症状：情绪不好时就肚子痛并伴有头晕，睡眠也不好，这段时间是我人生的低谷期。但我当时并没有发现问题是出在我身上，直到最后到了2007年3月我们协议离婚。2008年10月我又结识了我现在的妻子，她也是再婚。

在工作上，我是一名敬业的老师，也收获了不少荣誉，在婚姻上，也许有人不理解我，但自从学习了心理学以后，我经常作自我剖析与反思，在单位我是一名老师，在家我就是一位老公，一位父亲。不管干什么，当发觉自己内心有情绪时，要先想一想情绪产生的来源，以及将这部分负能量排泄出去的方法，让我身边的每一个人都能从我身

上得到呵护和关怀。

二、职业行为分析

（一）成为心理咨询师是我的人生理想和职业需求。

通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我做教师工作的一种需要，通过学习心理咨询我在教育学生理念上的最大转变是：由过去的“三句好话不如一耳光”变成现在的“三个耳光不如一句中肯的话”

自92年踏上讲台以来，至今已有21个年头，在这21年的教学历程中对于如何教育学生我曾产生过不少疑惑。有时觉得老师的付出是无私的，但这份无私对于一部分基础较差的学生换来的并不是听从，相反有时正面的要求操作不当时学生也会和你形成对立面，甚至他们会以团伙的力量和你相抵触。如何走进学生们的心灵，能做到在心灵深处与他们沟通是我们做老师的迫在眉睫的一项工作。而心理咨询正是帮助我走进学生心灵深处的一把钥匙，通过学习我深深觉得做一名优秀的教师掌握心理咨询理论是必须的，是锦上添花的大好事。

学习过心理咨询理论以后，在做学生思想工作时我时常以一名心理咨询师的标准要求自己，并且收到了良好的教学效果。比如当一名违反纪律的同学被“请”到办公室时，我首先要观察一下他的表情，看一看带着一种什么情绪来的，在进一步做思想教育时，我会注意他的肢体语言和他的微表情，发现问题会及时和他共情，当你把他埋藏在心底的话一语道破时，你会惊喜地发现他的态度会有180°大转折。

（二）成为心理咨询师的优势和不足

优势：

首先我有一个奉献社会的人生观，心理咨询正好为实现我的理想增添了一双翅膀。其次是我可以充分发挥我干教师这一职业的优势把我学到的心理咨询理论及时应用到我的教学实践中，可以更多地为社会培养身心健康的优秀人才。还有在我向学生传授知识的同时，我稳定的人格特征和积极向上的世界观、人生观、价值观可以成为学生模

仿学习的榜样。

在以后的咨询工作中我曲折的个人成长史和婚姻史是我做心理咨询工作的一笔财富，会让前来接受咨询的人获益匪浅。

追求完美的性格让我深度卷入博大精深的心理咨询理论学习中，并产生了极大的兴趣，兴趣是最好的老师，我会在心理咨询的道路上一直走下去，并力争有所建树。

不足：

随着学习的深入，特别是和各位老师相比我的理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，在心理咨询过程中对于咨询师应掌握的尊重、热情、真诚、共情和积极关注不是很到位。

追求完美和自立自强的性格会是一把双刃剑，在咨询中可能会对那些“生在福中不知福”的求助者产生反移情现象。

我还发现从事心理咨询师职业的硬件缺乏，尤其缺乏各种的心理测验量表及设备。

努力方向：

在今后的教学和心理咨询工作中我会不断提高心理咨询的理论知识和咨询技能，时常做好自己的反思工作，写好心理咨询工作日记，克服性格上的一些弱点，无条件地接纳每一个求助者，尽量让每一个求助者带走天使，抛弃心魔。遇到问题时及时与上级心理咨询师沟通，以科学严谨负责的态度对待求助者。

结合我的职业特点和个人能力，我较为擅长青少年发展性心理咨询，在今后的咨询历程中我要在这个领域深层次地发展下去，特别是一些处于边缘的学生，我要用我所学的知识拉他们一把，为社会多输送几个优秀人才，也为自己的人生多添一笔光彩。

【参与文献】：

⒈郭念锋主编《心理咨询师﹒基础知识》北京：民族出版社，2005.7（2011.6重印）

⒉郭念锋主编《心理咨询师﹒三级 》北京：民族出版社，2005.7（2011.6重印）⒊郭念锋主编《心理咨询师﹒二级）》北京：民族出版社，2005.7（2011.6重印）

4.>中国广播电视出版社作者：李子勋

我今年43周岁。1992年7月毕业于山东师范大学生物系。毕业后一直从事教师一职。从心理咨询师培训的第一节课开始，我就觉得拿到了一把通向人类心灵的钥匙，我被课本上的心理学理论，以及各位老师们的处世哲理及人格深深吸引，我暗暗下定决心，一定要成为一名优秀的心理咨询师，为此，上课之余，我严格按照老师的要求看书做作业，为此，身边的老师们曾调侃我说：“到时抄抄就行了，不用下那么大的功夫”，但我心底里却不这样认为，要么不学，要学一定要学出个名堂来。我觉得这是我人生中最值得学习的一次机会，我能赶上这趟车是我人生的最大幸福。