春镇北小学小学生五步拳比赛规1_小学五步拳单元计划

春镇北小学小学生五步拳比赛规1由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“小学五步拳单元计划”。

2011年春镇北小学 小学生五步拳比赛规程

比赛目的：五步拳包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的比赛可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量，为进一步学习武术打下基础

一、主办处室：镇北小学政教处

二、时间：2011年3月17日下午第四节。

三、地点：学校校园

四、参加单位： 三至六年级全员学生

五、参加办法：

每班可报领队1人；其余为参赛人员。每班五步拳套路演示四遍，即可退场。

六、竞赛项目：

小学生五步拳，五种步型：含弓步、马步、仆步、虚步、歇步的组合的五步拳。

七、竞赛办法：

1、采用国家体育总局武术运动管理中心审定的《2003年武术套路竞赛规则》，中无难度评分办法执行，2、每班全员参与,男女不限。

3、完成时间3～4分钟。

5、服装款式、编排形式、动作数量不限。

八、工作人员

裁判长：王国营

裁判员：魏兰英

杨九红

张瑞

侯静

朱丽君

周玉珍

薛理峰

统计人员：王国营

吴贺彩 导播员：朱何涛 摄影：汪宝柱

九、评分标准：

（10分）整套动作规范正确，路线清楚，连贯流畅，有武术的气势和力度。

（8分）整套动作欠规范，或不够连贯协调，或有2个动作不符合武术规定动作，缺乏武术气势。

（6分）能完成整套动作，有遗忘，或有3～5个动作不符合武术规定动作，精神不振。

（4分）整套动作不规范，路线错误。

镇北小学

2011.3.16