阳光心态伴我成长_阳光心态快乐成长

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“阳光心态”伴我成长 侯叶

短短的培训即将结束，虽然短暂，但是能够真切的感受到自己学到了对今后有用的东西。话说回来，其实我已经工作五年，但是再接受培训时，依然那么新鲜、渴望，跟这么多毕业生一起听报告，自己仿佛也是一位对新生活充满憧憬的新毕业生。

但是，话说回来，我已经是一位工作五年的教师，这五年来一直担任高中教学，而我这次却考入了小学。对我来说，这无疑是一种压力。在我还没有开始培训的时候，我已经在烦恼，总是想：“自己能不能胜任，能不能做好，小学生与高中生一定不同，怎么改变自己。”这些问题时刻伴随这我，压的我喘不过气。直到听了鲁老师的课“让阳光照耀心灵”，感觉自己整个人轻松了很多，这节课让我明白：我们每个人，生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，就如歌词中所讲“没有人能够随随便便成功”我们或是遇到困难，或遇到挫折，或遇到变故，或遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，遇到这些现象时，我们会出现这样那样的反应，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。不可否认，当遇到这些现象时，我们的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

在生活中，我们要学会用阳光般的心态去面对生活。所谓阳光心态，就是：知足+感恩+达观，它是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让我们开心，它会督促我们前进，它会让我们扔掉劳累和忧虑。

每每遇到困难时，我们要对自己说：“这只是暂时的，一切会好起来的”，用阳光的心态鼓励自己，才会有克服困难的勇气，让自己相信“方法总比困难多”，让自己去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

每每遇到挫折时，用阳光的心态说服自己，我们的头脑才会更加理性，让自己面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让自己明白“有则改之，无则加勉”，更上一层楼。

每每遇到变故时，用阳光的心态鼓舞自己，它会让我们化悲痛为力量，让我们感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。它会让自己的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。

每每遇到不顺时，用阳光的心态呼唤自己，它会给自己安慰，会给我们容人之度，它会让我们的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

不要为了任何人任何事折磨自己。我们要学会放下。不要在任何情况下，背后说他人是非。如果一定要你说，要说好话，我们要养成一个习惯---善于发现美。

我们要学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。我们要学会利用而不是无奈。

时刻抱有一颗感恩的心，感谢你所遇到的人与事，他们让你成熟、快乐，我们要学会服务他人。要过适合自己的生活，寻找自己的幸福。

犹如海子的一句诗词“面朝大海，春暖花开”。阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

就像鲁老师所说：“我们要活下去；快乐的活下去；在组织中活下去；在组织中升上去。”我即将跨入三十而立之年，给自己重新树立人生的目标、为自己寻找一位人生导师、努力寻求自己的事业是我当下必修完成的任务。我第一次没有因为这些感到压力，因为我在这节课中明白了自己应该如何去调整自己。

那从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧！