篮球复习资料_篮球理论复习资料
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1.简述篮球比赛中教练员临场指挥应该注意哪些问题?
2.简述篮球比赛中教练员临场指挥应掌握哪些主要技巧?
3.篮球比赛中暂停和换人时机有哪些要求?
4.简述教练员临场指挥应具有哪些境界?
名词解释
1.移动技术
移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采取的各种脚步动作方法的总称。
2.变向跑
变向跑是队员在跑动中利用突然改变方向完成攻守任务的一种方法。
3.后退跑
后退跑是队员在球场上背对前进方向的一种跑动方法。
4.滑步
滑步是一种并步移动的方法,易于保持身体平衡便于转移重心和向任何方向移动 5.传球技术
传接球是指在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。
6.投篮技术
投篮是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。
7.运球技术
运球技术是持球队员在原地或移动中用单手连续拍按球推进的一种动作技术。
8.防守技术
防守技术是队员在防守是为了阻挠和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。
9.持球突破
持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合,快速超越对手的一项攻击性很强的技术。
10.抢篮板球
篮球比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球称为抢篮板球。
11.篮球战术
篮球战术是队员个人合理的运用和队员之间的相互协同配合的组织形式,12.篮球技术
篮球技术是篮球比赛中为了一定目的的专门动作方法的总称,也是篮球运动攻守动作体系的总称。13.传切配合传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。
14.突分配合突分配合是指持球队员突破对手后,遇到对方补防或协防时,及时将球传给进攻位置最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。
15.掩护配合掩护配合是指进攻队员选择正确的位置,借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,以获得接球投篮进攻或其他进攻机会的一种配合方法。
16.快攻
快攻是指防守队获球后由守转攻时力争在对手布阵未稳之际,抓住战机以最快的速度、最短的时间,果断而合理地发动攻击的一种速决性战术配合。
17.区域联防
区域联防是由守转攻时,防守队员迅速退回后场,每一个队员分工负责协同一定的区域,随着球的转移而积极地调整自己的位置,形成一定的阵型,把每一个防区的同伴有机的结合在一起所组成的全队防守战术。
18.防守战术基础配合防守战术基础配合是指在篮球竞赛中,防守队员两三人之间所采用的协同防守配合的方法。
19.教学原则
篮球教学原则反映了篮球教学的一般规律,反映了篮球运动教学的特点,是人们从长期的篮球教学实践中总结出来的。1.自觉积极性原则 2.循序渐进原则 3.直观性原则 4.时效性原则 5.综合性原则 6.对抗性原则
20.教学方法
1.篮球技术的教学方法 2.篮球战术的教学方法 3.发现与纠正错误
21.教学原件 教学大纲 教学进度表 教案
22.违例
违例就死违反规则,罚则是将球判给对方队员在最靠近发生违例的地点掷球入界,正好在篮板后边的地方除外,除非规则另有规定。
23.犯规
犯规就是规则的违犯,含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。
24.8,秒规则
每当一名队员在后场获得控制活球时,他所在的队必须在8秒内使球进去他的前场,否则为违例。
25.24秒规则
26.每当一名队员在后场获得控制活球时,他所在的队必须在24秒内尝试投篮。
作业题
1.篮球教学大纲结构的组成1)教学目标 2)教学时数分配 3)教学基本内容 4)教学基本条件 5)考核办法 6)教学参考书目
2.制定篮球教学大纲的基本要求是什么? 1)从实际出发,体现教学计划中规定的培养目标和要求,准确地提出篮球教学的总目标和总任务。
2)根据教学任务合理地精选教材,把主要的、基础的和先进的知识内容列入教学大纲。要主次分明,注意科学性、系统性和实用性。3)合理的分配教学的时数,注意理论教学与实践教学的适当比例,以确保教学任务的完成。4)重视考核的内容和方法,合理地确定理论知识与实践技术考核成绩在总成绩中所占的比例,使考核结果能够有效的衡量学生学习的水平。
3.制定和安排篮球教学进度的基本要求是什么? 1)教学制度表要遵循教学规律和教学原则来编制。
2)编制教学进度表也是教师业务能力和教学水平的体现。
3)篮球基本理论知识。基本技术和战术,基本技能是篮球教学的重点内容,在编制教学进度时,应把它们放在突出的位置上,在教学时数上予以保证,在安排上反复出现。确保重点内容的掌握和提高。
4.篮球课程教案编制的要点是什么?
5.高水平篮球队多年训练计划的种类是什么?
6.篮球教学课的类型是什么? 1 实践课 理论课 观摩理论课 实习课
7.实践(训练)课结构的组成? 1 身体训练课 技术、战术训练课 比赛训练课