大学生入学教育教材提纲_大学生入学教育教材

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第一章 认识大学

第一节 大学是什么

一、大学的发展历程

二、大学精神

三、认识所在大学 第二节 开启大学新生活

一、认知生活特点，尽快适应新生活

二、认知心理特点，健康快乐促成长

三、调适想家情绪，全力投入新征程

四、学会与人相处，营造良好新关系

五、新生团体辅导，愉快开心交朋友 第三节 扬帆人生新航程

一、了解学校纪律，规范行为促成才

二、合理自我定位，立足实际谋发展

三、稳固专业思想，积极投入学习

四、熟悉资助政策，规范申请奖、助学金

五、自立自强自助，勤工助学是美德

六、生源地信用助学贷款

第二章 理想品德与审美修养

第一节 大学生的理想解读

一、理想道德

二、树立正确的政治方向──大学生成才的前提

三、大学生入团、入党略谈 第二节 大学生的道德解读

一、社会公德的培养

二、职业道德的培养

三、家庭美德的培养 第三节 大学生的人生追求

一、正确看待和追求人生价值

二、“勿以恶小而为之，勿以善小而不为” 第四节 学会审美

一、学会审美的现实意义

二、培养自己的审美能力

三、追求完美的人生境界

第三章 国防教育与军事训练

第一节 珍惜军训机会，树立大安全观

一、领会军训意义，做好军训准备

二、做好充分准备，积极应对挑战 第二节 体验“军营”生活，培养优良品德

一、了解军训内容，正确面对挑战

二、培养吃苦精神，锻炼坚强意志品质

三、增进友谊，继承部队优良传统和作风 第三节 严守军训纪律，实现军训目标 第四节 携笔从戎，体验真正的军旅生活

一、服兵役是每个公民的光荣义务和神圣职责

二、应征入伍的种类

三、应征入伍的条件

四、应征入伍的程序

五、解读国家政策

第四章 适应大学，调整自我第一节 大学新生的常见困惑

一、学习不适应带来的困惑

二、生活不适应带来的困惑

三、人际交往不适应带来的困惑

四、理财困惑

五、目标缺失导致的困惑

六、情感困惑

七、挫败感引发的困惑 第二节 大学生活的适应

一、提高适应能力

二、学习的适应

三、日常生活的适应

四、人际环境的适应

五、课余生活的适应

第三节 大学生成长目标的确立

一、大学生成长目标的功能

二、如何确立成长目标

三、明确当代大学生的成长目标

第五章 安全教育

第一节 大学生财产、人身安全

一、防盗窃

二、防诈骗

三、防抢劫

四、防校园暴力 第二节 大学生消防安全

一、高校发生火灾的原因

二、如何预防校园火灾

三、火场自纠

第三节 大学生学习、生活安全

一、实验室安全

二、体育运动安全

三、交通安全

第四节 大学生网络安全

一、网络安全的概念以及维护网络安全的意义

二、预防网络不良信息

三、预防网络犯罪 第五节 灾害预防

一、地震有关知识

二、水灾有关知识

三、高温灾害有关知识

四、台风有关知识

第六节 维护国家安全和保守国家秘密

一、大学生应维护国家安全

二、大学生应保守国家秘密

第六章 大学学习

第一节 大学学习的特点及方法

一、大学学习的特点

二、大学学习的基本原则

三、学习计划的制订与执行 第二节 大学的课堂学习

一、有效利用课堂

二、做好学习笔记

三、课程考试

四、撰写论文

第三节 大学的课外学习

一、科学有效利用时间

二、课外阅读与自主学习

三、积累知识的方法

四、考研成功之道 第四节 充分利用图书馆

一、走进图书馆

二、充分利用图书馆

三、文明阅览

第七章 身体健康与心理健康

第一节 大学生身体健康

一、营养与健康

二、体育锻炼与合理营养

三、倡导良好的生活方式

四、体育锻炼与健康 第二节 大学生心理健康

一、心理健康的含义

二、大学生常见的心理问题 第三节 大学生自我意识的发展

一、认识自我二、悦纳自我第四节 宝贵的心理品质

一、树立健全的独立人格

二、树立自信，超越自卑

三、做情绪的主人

四、挫折应对

五、积极乐观面对挫折 第五节 心理健康与生活

一、心理健康与生活

二、遇到心理困惑怎么办

第八章 大学时期的爱情

第一节 大学生恋爱情感

一、大学生恋爱的原因

二、大学生恋爱中存在的误区

三、树立正确的爱情观 第二节 培养爱的能力

一、爱的能力的认知

二、怎样培养爱的能力

三、爱的能力的提升

第九章 养成教育，文明修身

第一节 大学生养成教育概述

一、大学生养成教育的概念及其重要性

二、大学新生养成教育面临的困难和挑战 第二节 大学生养成教育的目标与内容

一、完美人格的塑造

二、健康习惯的养成三、高尚品行的修得

四、学习品格的培养

五、创新精神的孵化

六、健康心理的促成七、人文素质的培育

第三节 大学生养成教育实践策略

一、大学生养成教育策略

二、大学生养成教育实践途径

第十章 合理消费，学会理财

第一节 大学生消费的结构与特点

一、大学生消费的结构

二、大学生消费的特点 第二节 大学生消费的误区

一、攀比、从众

二、模仿

三、盲目

第三节 引导大学生树立健康消费观

一、大学生消费心理和行为偏颇的主要原因

二、引导大学生树立健康消费观的有效途径 第四节 学会适当理财

一、大学生理财的意义

二、大学生如何理财

第十一章 职业生涯规划导航人生 第一节 职业生涯规划的步骤

一、职业生涯规划的意义

二、职业生涯规划的步骤 第二节 大学生就业的准备

一、就业知识与能力的准备

二、就业材料的准备

三、就业面试与笔试的技巧 第三节 大学生创业实践

一、创业素质的要素

二、创业目标的确立

三、创业目标论证

四、制作创业计划书

五、创业资金的筹备

六、创业机构的组建与经营