《养育最出色的宝宝》

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《养育最出色的宝宝》第207页~240页 0~1岁智能发展关键期 一．动作发展关键期

俗话说，三翻六坐八爬。如果动作发展滞后，极有可能预示着宝宝的大脑发育或是肢体发育有问题。因此，父母们要重视宝宝的动作发展！1.动作发展历程

（1）0~3个月：翻身期 宝宝出生后的头三个月，父母会发现他不喜欢安稳的平躺在床上，他要尝试着变换姿势，从更多的方向来认识世界。父母可经常在不同的方位逗引宝宝，促使宝宝熟练地翻身。可能刚开始宝宝翻过身后抽不出手，父母可给予一定的帮助，慢慢地训练宝宝自己将手放好，灵巧地翻身，自由地选择姿势，为进一步的活动打下基础。

训练方法：在宝宝空腹时，可以让他趴在床上，训练孩子抬头；当宝宝能用双臂支撑上半身抬头时，可拿玩具在宝宝的头前、左、右摇动，训练宝宝转头和把头抬得更高可以帮助宝宝练习翻身；妈妈也可以一只手摇晃玩具，逗引宝宝向一侧转头，另一只则轻抚宝宝背部，帮他侧翻身。

（2）3~6个月：坐立期 训练方法：在仰卧位时，父母抓住宝宝的双手，让孩子自己用力，父母仅稍稍用力帮助，将宝宝拉至坐位。刚开始时可以用另一只手扶着宝宝头部坐起来，再让其躺下。如果宝宝头能挺直不后倒，则渐渐放开手不去扶宝宝的头。

这期间还可以训练宝宝蹲跳。妈妈坐在椅子上，两手扶着腋下，让宝宝站在妈妈的大腿上，一边说“跳一跳”，一边将宝宝提起，再放下，以锻炼宝宝双腿的支撑力。（3）6~8个月：爬行期

爬是宝宝的一项重要活动，有利于锻炼宝宝颈部肌肉、胳膊及腕的力量，对今后用勺子吃饭和写字都有好处。此外，爬行时需要上肢及下肢的共同参与，并要保持动作的协调一致，有利于锻炼宝宝的协调能力，增强动作的灵活性。爬还有益于宝宝的骨骼及神经器官的发育，当宝宝的动作明显不协调时能及早发现宝宝的健康问题。

每个动作在大脑中都有相应的投射区，不同姿势的爬行时锻炼大脑的不同部位。腹爬（肚子紧贴地面蠕行——锻炼桥脑部位的功能；跪爬（膝盖跪在地上爬）——锻炼中脑部位的功能。训练方法：

腹爬：爬行的基础，是宝宝们一定要学会的。

准备姿势：趴在地上，肚皮着地，头自然抬起，屈肘、腿伸直。

方法：爬行时右手对左腿，左手对右腿，右手上则左腿上（右手向上伸直，左腿向上屈，头向左，用右肘及左膝的力量向前爬，直到左膝伸直），反之亦然。注意爬行时腹部不能离开地面，屁股不能翘起来。要呈交替式，即右手上时左腿弯曲蹬地，左手上时右腿弯曲蹬地。跪爬：腹部抬高，四肢着地，手脚交替向前。在最初的锻炼阶段，宝宝掌握不好方法，可能还在腹爬或者只是双腿用力一蹬，往上蹿，这都没有太大问题，只要宝宝渐渐熟练就能掌握要领、很快学会。

让宝宝走得更好的7个游戏：1.自己拿玩具（适合10个月左右的宝宝），这个游戏需要反复进行，训练次数多了才见效果。各位父母要有足够的耐心！2.开飞机（适合满11个月，扶站很稳的宝宝），这个游戏最好在饭后1小时、精神愉快的时候进行。3.送玩具。妈妈一定要和宝宝一起扶着婴儿车扶手，帮助宝宝控制婴儿车的速度和方向，注意别让婴儿车倒了砸到宝宝。4.比力气。使用学步带的好处是妈妈不用老弯着腰了，如果家里没有学步带，可以用一条毛巾代替。5.挑扁担，别忘记多鼓励宝宝：“宝宝走得好啊，宝宝真能干！”万一宝宝跌坐在地上，最好若无其事的冷处理，不要表现出担心的情绪，这样只会让宝宝畏缩。游戏6：踩影子，父母要很好的配合，让宝宝踩在影子上时产生成就感，促使宝宝更有兴趣玩这个游戏。追逐的过程中宝宝容易跌倒，要关注宝宝的行动，尽量避免。游戏7：抱一抱（已满11个月，可以独自站立的宝宝），这个游戏适合每天玩两三次，每次走五六回即可。可以根据宝宝的情况逐渐增加玩的次数，或者拉长距离。注意观察宝宝走路时是否有踮脚、外八字（内八字）、瘸腿等情况，如果发现异常应该及时去医院检查。

宝宝的第六感官——不可忽视的前庭神经·运动觉（前庭神经运动觉的末梢器在内耳的前庭和3个半规管内，形成前庭神经，在把信息传递到眼睛、脊髓和小脑）1.有趣的转轮椅实验

将3~13个月的宝宝分成旋转组和两个对照组。旋转组的宝宝被妈妈抱着坐在转椅上，将椅子转10圈，每转一圈都骤然停下。每周一次，共四次。婴儿乐于这种运动，不愿停下。对照组：一组不接受试验，另一组坐在椅子上不旋转。结果：旋转组婴儿反射运动，运动组能比对照组超前。坐、爬、站、走等运动机能有明显差异。2.宝宝前庭运动觉的早期经验 抱着婴儿轻轻摇，上下晃动或者竖直依偎在肩上安抚，比只是躺在婴儿床上的宝宝更容易处于机敏状态，更容易吸收周围信息，更容易获得前庭运动觉的早期经验。如果选择宝宝喜欢的音乐、儿歌，让宝宝合着音乐的旋律、节奏，合着妈妈的“语声”，就更能吸引宝宝。

视觉发展关键期

当胎儿孩子母体中时，最先出现的器官不是手也不是脚，而是脑与眼睛。虽然眼睛在胚胎中发育很早，但孩子在出生后直到孩童期间，眼睛的生理发育一直在持续进行。通常宝宝的视力到4岁才能到达正常标准，到12岁左右视力发展才会完全稳定，达到最佳状态。1.视觉发育历程

（1）新生儿（0—28天）眼睛的发育还不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，他们对光线有反应，但视野只有45°左右，并且只能追视水平方向。如果你拿着一个小球上下晃动，肯定没有左右晃动效果好。他们的最佳视聚距离为19厘米，这个数字恰恰是宝宝被妈妈抱在怀里时，母子俩眼睛的相距距离。

训练方法：家长在宝宝床距离头部20厘米的地方，系上一个鲜艳的红色小球，正确的方法应该是把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置。否则长期悬挂在某个固定点，容易造成宝宝斜视。(2)1~3个月

满月后孩子已具备注视与两眼固视的能力，会注视抱他的人，不过无法持续太久；3个月以后视野可达180°，可看到自己的手，也能够感受到“自己”的存在；一般宝宝出生一个月左右时，能见距离不过几十厘米，可见区域也仅限于45°—120°角内，但他们对妈妈的面容，特别是眼睛已经具备了非凡的辨识能力。

训练方法：妈妈在给宝宝喂奶时，要看着宝宝，时不时与宝宝进行目光的交流，有利于宝宝心灵安定与满足，并能加强母子间的感情，此时，家长还要经常近距离对其说话，让宝宝看到说话时候的口型，促进其模仿。（3）4~6个月

宝宝的视网膜已有很好的发育，4个月时开始建立立体感。，这一时期的宝宝会以视线寻找声音来源，或追踪移动的物体。4个月时能注视1厘米左右的积木块。6个月时可以通过弯腰或低头来调节体位，去看感兴趣的东西。

训练方法：妈妈在房间内走动，或者轻轻叫宝宝的名字，宝宝的眼睛也会跟着转动；此时宝宝已经能够转动身体，会伸手去捉眼睛看到的东西，如在宝宝床上放挂着的小吊饰等。这个时候的视力约为0.1.（4）6~12个月

宝宝的两眼可以对准焦点，孩子会调整自己的姿势，以便能够看清楚想要看的东西。8个月大的时候，对于眼前突然消失的东西，会出现寻物的反应，特别喜欢用视线来追踪眼前的物体。到1岁时，视力约为0.2,1岁以内不能追视快速运动的物体。

训练方法：拿出一块丝巾，一个玩具对宝宝说，我把玩具藏起来啦！然后用丝巾盖住玩具。宝宝会拿开丝巾找到玩具。2.促进黑白期视觉发展方案（1）让宝宝熟“读”妈妈的脸（2）给宝宝准备各种图形（3）让宝宝感受白昼的区别（4）逗引宝宝追视妈妈的身影 3.促进彩色期的视觉发展方案（1）给宝宝布置一个多彩的环境（2）通过玩具开发宝宝视觉智能（3）通过大自然开发宝宝视觉智能 4.促进立体期视觉发展方案

（1）利用组合玩具开发宝宝视觉（2）通过折纸开发宝宝视觉（3）通过自然材料开发宝宝视觉

听觉发展关键期（第215~217页）1.0~3个月

婴儿一出生就有听力，但听力较弱，只对高达50~60分贝的声音刺激才有反应。

触觉发展关键期（第218~220页）

味觉发展关键期（第221~222页）

情感发展关键期

儿童心理学家普遍认为：依恋是个体生命早期的情感联结，是婴幼儿与父母及抚育者之间一种积极的、充满深情的感情联系，它能够激发父母或抚养者更精心地照料孩子。它对儿童形成最初的信赖，具有重要的影响。具有良好母婴依恋情感的婴儿会经常欢笑而少哭闹，情绪、情感积极、健康，个性开朗活泼，自信，勇敢，敢于探索，而且智力也能得到良好的发展。

1.0~3个月

哭是这个阶段唯一表达需求的方式，家长在此时要多观察他，并及时地满足宝宝的要求。他便会发现世界是美好的，这样，他会建立起信任感。倘若这种信任感没有建立起来，那么他很难再成长过程中再信赖别人。亲子游戏：抚摸宝宝 2.4~5个月

此时的婴儿已能表达多种情感，他们通过“咯咯”声、喃语、号啕还有哭泣，来表达愉悦、开心、害怕、失望等情绪。有时，他们会以某种举动来表示情感，例如踢腿、挥手、摇动、微笑。亲子游戏：回应宝宝的呼唤，给宝宝安全感。3.5~8个月

通常这个时期的婴儿会对陌生人产生害怕或害羞的情绪。这是一种极为自然的现象，是孩子对事物的永久性概念的形成所导致的。这个年龄段的幼儿有时会躲在父亲或母亲身边，不愿让陌生人抱他、碰他。怕生现象会一直延续到蹒跚学步的年龄，通常在两岁后消失，帮助孩子摆脱这种情绪的最佳方法是让他在新环境中放松，不要勉强他接近他尚未熟悉的人。亲子游戏：动手动眼 4.8~12个月

这个时候宝宝已能明白大多数话语，对亲人更是黏得不得了。家人在可能的情况下，要尽量满足宝宝的要求。尤其是已经上班的妈妈，回家后要多亲近宝宝。亲子游戏：共读

0~1岁宝宝语言能力的训练（第230~231页）0~1个月

多和宝宝说话

1~2个月

用唱歌、逗乐等方式促进感情。2~3个月

多和宝宝对话

3~6个月

以游戏的方式叫宝宝的名字 6~9个月

多给宝宝讲故事

9~12个月

教宝宝叫“爸爸、妈妈”

怎样应对分离焦虑（第237~238页）1.坚定地告诉宝宝“妈妈要离开” 2.避免发生强迫分离的情形 3.随时传递安全感 4.父母也有分离焦虑 5.新看护人的爱心过度

如何培养宝宝的社会性(239~240)宝宝需要的亲密感 让他多接触小朋友 学会和宝宝做朋友 父母，请控制情绪

关于孩子打人的例子

专家答疑：我家儿子9个月，经常用小手打人，我该怎么教育他不要这么做呢？

回答：9个月的孩子刚开始用手来探索这个世界，打也是探索的一个行为，如果孩子发现了打人的乐趣，他就会一直打下去。只要成人不强行制止他，不要在孩子打的时候有过激的反馈，孩子自然就不打了，可以多给孩子提供一些可供他探索的材料，将孩子的兴趣引向对其他事物的探索，打人的行为就会逐渐消失了。

如厕训练让宝宝“方便”自如（第273~276页）如厕训练也有关键期 1.开始训练的信号 2.训练装备（1）宝宝专用坐便器（2）如厕训练尿裤 轻松训练 1.热身 2.开始训练 3.鼓励很重要 4.做个好榜样

灌输必要的规矩（297）

在日常生活中，父母可以适时给宝宝灌输必要的规矩，让他了解你对他的期望：妈妈在做事情忙不过来的时候宝宝要自己玩；宝宝想要跟妈妈玩的时候不要哭闹，要好好跟妈妈说；给宝宝制定一个时间表，划出一部分时间给宝宝。如果因为特殊情况需要变更时间，跟宝宝商量一下，调整一下时间。

是你让宝宝越来越没耐性吗？（298~299）耐性欠缺是这么“培养”起来的 缺乏耐性的隐患

忍耐力训练进行时：1.灌输“等”的概念；2.延迟满足，从易到难；3.说出你的理由；4.创设一个压力情境；5.制造一点困难；6.给点“阳光雨露”

玩着训练注意力（300）

教宝宝学会分享（304~305）原因解析 专家支招

怎样选择幼儿园（306~309）

《劳拉育儿经0~1岁健康聪明宝宝养育指南》

如何帮助一个月大的宝宝学说话（48~49页）

和宝宝在一起的时候，不要看着宝宝自己在那里玩，最好用轻柔的方式，与他有来有往地玩，对他微笑或说话，比如，对宝宝微笑的时候，要等他看到你的表情向你微笑。他微笑后，你要笑得更明显并向他点头，让他知道你看到他的回应后很高兴。跟宝宝说话时也要这么做。如果宝宝冲着你咕咕地叫，你要用温和的微笑或者咿咿呀呀的声音来回应他，如果他用自己的叽叽咕咕回应了你，你要回复一个，如此反反复复地做。这是宝宝学习与大人打交道的方式，通过这番交流，宝宝会相信你对他感兴趣。当你对宝宝说话，而宝宝叽叽咕咕的回应你时，假以时日，伟大的事情将会发生——宝宝通过听音与模仿，将最终学会说话。当你温柔的跟宝宝说话，他也作出“回复”时，你就可以慢慢的了解他的声音，当你模仿他的声音时，你便是在鼓励宝宝发出更多的声音。

如何帮助1个月大的宝宝学习（56~57页）

鼓励探索；做宝宝的老师；交流；确保宝宝的安全；和宝宝重复你们做过的事情；保护宝宝免受责难、嘲弄或者惩罚；与宝宝一起庆贺。

1个月大的宝宝如何用非语言方式“说话”（62页）如何与2个月大的宝宝交谈（80页）

如何应对2个月大的宝宝的哭闹（81页）如何帮助6个月大的宝宝开发大脑（179页）宝宝可能会发出“吧”“吗”“嘎”这类声音。有时，父母会误认为这些声音表达了某些含义。别着急，先等等看，以后宝宝才会把他发出的声音和意思联系在一起；经常和宝宝交谈，这将能帮助他学会使用声音；在安全和充满爱的地方帮助宝宝学习。商店里买的玩具未必是必须的，锅和盘子玩起来也是一样有趣。玩简单的东西也一样对他的大脑发展有帮助；如果宝宝做了好事，你要表扬他，告诉他你喜欢他做的什么事情，这将能帮助他做更多你喜欢的事情；你带宝宝去新的地方时，他会去抓他看到的新玩意儿。他可不是在淘气，所以你在带他出去玩的时候，要事先计划周详，比如，带一个他喜欢的玩具。

如何与6个月大的宝宝玩游戏（180页）

6个月大的宝宝，白天常常醒着，而且特别喜欢玩耍。你与宝宝玩耍时要注意以下事项： 与宝宝玩命名游戏； 与宝宝玩拍手游戏； 玩“鼬鼠逃跑”游戏； 玩藏玩具的游戏； 玩模仿动作的游戏； 玩认人游戏

如何引导7个月大的宝宝玩游戏（第204页）

如何念书给8个月大的宝宝听（第217页）当你念书给宝宝听的时候，不仅能够帮他学习新的词汇，也能让他明白书籍和阅读的重要性，同时也能为他今后在学校奠定基础。宝宝的注意力还不能持续太久，你可以一次只读几页，给他看一些大的彩图。他喜欢你把一本书翻来覆去的念给他听。宝宝喜欢用手接触物体模拟可以亲手给他做一本书，上面贴上他喜爱的东西的图片。

如何与8个月大的宝宝玩游戏（第222页）

如何开发宝宝的大脑（第223页）有7个例子和游戏

父母的提问：我8个月大的宝宝总是怕人，有时我妈妈来我家他也要哭，为什么会这样？我该怎么办？（第228页）不要强迫宝宝接受来访者，这会让宝宝不高兴，给宝宝一点时间观察和熟悉来访者，再由宝宝决定要不要对方抱

如何引导宝宝玩益智游戏（第237页）

看图说话；感觉质地，教宝宝用词汇形容；装东西取东西；照顾“玩具宝宝”

宝宝捡到一颗扣子往嘴里塞，妈妈们一般的表现，大声叫道：“别，别，别把那个东西放进嘴里！”宝宝被妈妈吓了一跳，其实妈妈不用生气的大吼，只要平静但坚定的告诉他把扣子扔掉就行了。

如何培养9个月的宝宝的各项技能（第240页）身体技能；社交技能；情感技能；语言技能；思维技能。如何培养10个月大的宝宝的各项技能（第278页）

身体技能：让宝宝模仿自己；情感技能：让宝宝为自己感到自豪；知识技能：帮助宝宝学习尺寸大小；社交技能：告诉宝宝怎样去轻轻触摸。比如宝宝抓你头发的时候，用平静的声音告诉宝宝：“好疼啊，把你的手这样放，轻轻拍一拍妈妈的头发吧，”你可以一边说，一边把宝宝的手松开，然后握着他的手慢慢地拍你的头，把头发理一理；语言技能：玩各种回声游戏。

一些例子：

当宝宝看见一盆新的植物，你跟他讲过那些嫩叶和黑土，但是现在宝宝想自己探索，眼看着就要把这盆植物打翻了。家长该怎么办？（第285页）

选择1：把植物移开，放在宝宝看得见但够不着的地方，这样就可以预防他受伤，现在宝宝比以前爱动了，因此要把危险的东西放在他够不到的地方； 选择2：分散宝宝的注意力。这个年龄的宝宝几种注意力的时间很短，记忆的周期也很短暂，你可以很容易就分散他的注意力，比如，你可以把他抱起来，给他玩个新玩具，而不必说“不”，也不要因为他把东西弄得乱七八糟就大动肝火，因为“不”说的太多就会失去效力。当宝宝玩十分危险的东西，比如电线，妈妈要迅速而坚定的做出反应，说“不”，然后再分散他的注意力，还要想办法把电线藏起来，婴儿的记忆周期很短暂，不容易记住你说的话，不过你可以想办法帮助宝宝记住你说的话，比如每次阻止宝宝时都说同样的话，如：“不要动它，太危险了，这可不是玩具”。

我大儿子乔乔3岁了，有时他会打小宝宝，好像不喜欢他似地，我该怎么办呢？（第292页）

帮助宝宝学习上厕所（第340页）各项技能的发展（第344~347页）如何给宝宝设定界限（第349页）

《谁了解孩子成长的秘密》

0~1岁的安全感及秩序感建构帮助（第81页）

手的关键期关键帮助（91—95页）要尽量不让孩子在工作中有不舒服的感觉，否则孩子会太在意不舒服的感觉而不再注意工作。要避免成人不断地要教孩子怎么做，不断干涉孩子，孩子的精神会变得没有力量，容易发火，失望，容易遭受挫折和打击。另外成人在孩子工作时不断地去夸奖孩子，也会给孩子带来不良的影响，当时孩子只是在感受自己的工作，成人的鼓掌表扬会把孩子从工作中唤醒，让孩子误以为他做事情必须在别人的夸奖下才可以做，如果没有别人的夸奖，工作就无法进行下去。腿的关键期关键帮助（95—97页）

幼儿学习走路时为了发展自己的能力，建立起自己的存在，他慢慢的走，既没有节奏，也没有目标，但是四周的景物都吸引他，鼓舞他继续向前，如果成人这时想帮助孩子，他必须放弃自己的步伐与目标。成人要为孩子提供可以用脚进行探索的环境和条件，跟随孩子的选择使孩子获得探索的自由，并协助他们去探索。在照顾处于腿的关键期的孩子无论有多么累，都不要在宝宝正在探索的时候把他抱起来；也不要正在探索的宝宝一哭闹，就把他抱在怀里不把他放下来；更不可在宝宝强烈要求去走路的时候硬把他抱在怀里，并且为他的哭闹去打他的屁股，成人最好跟在孩子后边，孩子走成人就走，孩子停成人就停，这才叫帮助孩子成长。