直面挫折[全文]_直面挫折正式

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《直面挫折》综合性活动

[活动目标]

1、通过讲、听故事，感受人生难免有挫折，明白挫折的两重性。

2、通过搜集名人战胜挫折、获得成功的故事，找到面对挫折的正确态度和战胜挫折的方法，提高承受挫折的能力。

3、通过活动充分认识人生难免有挫折，做好直面挫折的准备，以积极乐观的心态应对生活中的挫折与逆境，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。

[活动准备]

1、课件制作。音乐《命运交响曲》

2、布置学生收集成功伟人和明星的事例，了解其成功背后的艰辛历程。

[活动对象]七年级

[活动场地]室内

[活动时间]40分钟

[活动程序]

一、多媒体播放贝多芬的钢琴曲《命运交响曲》。

1、师：你知道这是谁的音乐作品吗？听了这首作品后有什么感受？

2、谁能说说作者的故事？

（根据学生情况，多媒体适时显示：贝多芬从4岁起，就受到父亲严格的音乐训练，他整天被关在屋子里练琴。由于家境贫困，贝多芬小小年纪便承担起家庭重担，因而没能受到很好的教育。他是靠自学成长起来的。他17岁时，母亲去世了，年轻的贝多芬作为一家之主，同生活顽强地作斗争。痛苦一直伴随着贝多芬。从27岁起，他的耳朵渐渐地聋了。这对于一个音乐家来说是多么沉重的打击!

贝多芬，在遭受双耳失聪的打击之后，曾痛苦地将自己关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，“要扼住命运的咽喉”。创作中，他咬住一根木棒顶端，将另一端插在钢琴的共鸣箱内借以听音。气势雄伟的音乐，渗透着贝多芬与耳聋搏斗的辛勤汗水。也正是在这个时期，他写出了许多杰出的作品，被誉为“交响乐之王”。）

3、多媒体显示，指名学生感情朗读：

贝多芬----世界最伟大的音乐家，一生中几次濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后，青年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪，备受打击。但他一直坚持创作，最终获得巨大成功。

4、小组讨论：从贝多芬走过的人生道路，你想到了什么？（请2－3名学生发言）

教师：世界上不存在没有遇到困难的人，我们节假日说的“万事如意”“心想事成”等，这是人们的美好祝愿。挫折、困难是普遍存在的，任何人都无法避免。

二、多媒体显示：洪战辉成长和求学过程的录像片段。学生观看。

师:当他还是一个孩子的时候，就对另一个更弱小的孩子担起了责任，就要撑起困境中的家庭，他在贫困中求学，在艰辛中自强。他“笑对逆境”，十多年困境的风吹雨打，十多年如一日的责任担当。今天他看起来依然文弱，但是在精神上，他从来是强者，是苦难打不倒的男子汉。

2、看了洪战辉的事迹，你想说什么？

师小结：古今中外，无论是伟人还是普通人，都会遇到这样或那样的挫折，挫折与人生相伴。

三、师生交流

1、你有自己喜欢的名人吗？讲讲你喜欢的伟人和明星成功背后的艰辛历程。（生各自谈所收集到的材料。）

多媒体补充显示：

①爱迪生为找一根灯丝失败过l000多次。

②乔纳斯•索克尔为了找到脊髓灰质炎疫苗，98％的时间都花在不成功的实验上。③奥斯特洛夫斯基是在双目失明、病魔缠身极端困境的斗争中，悟出了人生的真谛，写下了《钢铁是怎样炼成的》巨著。

④孙膑被人诬告、陷害、挖掉双膝，肉体和精神都受到极大摧残，正是为了实现自己的目标，他不惜靠装疯卖傻苟活猪圈，后来在马陵道打败魏军并写出了传世的《兵法》。

⑤蒲松龄文采过人，满腹经纶，但在科举考试中屡屡落第。面对打击，他并未悲观，怨天尤人，而是立志写一部“孤愤之书“，遂有《聊斋志异》这部流芳百世的佳作。

⑥开国领袖毛泽东带领中国人民克服了多少困难和挫折，才取得了新中国的诞生。

2、讨论：他们的经历都有一个什么样的共同点呢？由他们的生活经历你想到了什么？（充分交流，达成共识：虽然，这些名人他们都生活在不同的领域，最终都取得了成功，但是在通向成功的道路上，都经受了无数的挫折，都没有向挫折低头，都勇敢的去面向挫折，顽强的战胜挫折，最终才到达成功的彼岸的。）

四、尽情倾诉

1、你印象最深刻的挫折是哪一次？原因是什么？你是怎样处理的？对你产生了怎样的影响？（学生发言）

师总结：一旦遇到挫折，就采取逃避、掩饰、屈服的态度的人，永远也不可能到达成功的彼岸；面对挫折，顽强地与厄运抗争、勇敢无畏、智慧豁达的人，最终能战胜挫折，取得成功。我们应该以积极的心态面对挫折，争取由挫折向成功转化。

2、如何才能做到积极地面对挫折呢？让我们寻找战胜挫折的有效方法（小组讨论后，派代表发言，要求举例说明）

①正确面对挫折，心理换位，自我疏导。

②鼓励自己，用坚强的意志去战胜挫折。

③勇于探索，积极创新。

④培养高尚的志趣。

⑤适当转换追求目标。

⑥请求帮助。

师小结：当挫折来临时，我们应该直面它，刚毅顽强，不灰心、不动摇、不悲观、顽强抗争，人生才有希望，生命才有价值。）

五、让我们积累有利于战胜挫折的有关名言。

（先学生发言，后多媒体显示）

①逆境是到达真理的一条道路。------------拜伦

②奇迹多是在厄运中出现的----------培根

③不幸是一种最美好的大学-----------别林斯基

④艰难困苦是磨练人格之最高学校-----------梁启超

⑤海上没有礁石，就不会激起美丽的浪花。

⑥宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

六、归纳总结

通过本次活动，你明白了什么？

挫折可能会给人造成两种不同的影响。一方面，它会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，我们要自己寻求解脱方法。但挫折也能使我们经受考验，得到锻炼，收获优秀品质，成为迈向成功的转折点。蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦，才能让翅膀强劲有力，才能有飞舞于天空的美丽。人只有经过挫折磨砺，才能提高克服困难、适应社会生活的能力，才能走向成功。人生难免有挫折，能否战胜挫折关键就看你面对挫折的态度。

挫折是风，它会鼓胀你已调整了角度的风帆，使你乘风破浪，驶向成功的彼岸。让我们在《真心英雄》的旋律中为我们的未来喝彩吧。

课件播放《真心英雄》的歌曲：“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功„„”