三年级体育与健康测试卷_体育与健康测试卷

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三年级体育与健康测试卷

班级＿＿＿＿姓名＿＿＿＿ 座号＿＿＿＿ 等级＿＿＿＿

一、判断题

1.体育锻炼前不需要做热身准备活动。（）

2.跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸（可乐，雪碧）饮料。（）

3.100米，200米跑步比赛时不允许抢道。（）

4.听到“立正”口令时，双手要紧贴在大腿两侧，抬头挺胸，目视正前方。（）

5.剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经放松休息，会逐渐缓解。（）

6.课间休息时要进行大运动量的活动。（）

7.为了让自己身体变得强壮，我们应该多吃油炸食品及巧克力。（）

8.眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛疲劳。（）

9.拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。（）

二、选择题

1.最长的骨头是（）A、脊柱B、扁骨C、股骨

2.我们每天做的眼睛保健操共（）节。A、3 B、4 C、5

3.奥运五环中，黑色代表（）A、亚洲B、非洲C、美洲