爱尚通程提醒三伏天注意事项_三伏天注意事项

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爱尚通程提醒三伏天注意事项

三伏天到了，你是准备吃伏鸡，还是贴伏贴呢？面对一年中最炎热的时期，你又做好了哪些准备？就此，爱尚通程网上商城小编特总结了一些三伏天的注意事项如下：

1.【吃伏鸡】

俗话说，“起伏吃只鸡，一年好身体”，吃伏鸡的民俗由来已久。那么，吃什么鸡？ 鸡肉怎么做？什么人不宜吃？

首先，伏鸡选的是子叫鸡。其次，伏鸡的传统做法是加入老姜白酒，对鸡肉进行爆炒。爱尚通程小编提醒，吃起伏鸡是为了让体内的寒气散发出来，但对一些有高血脂、高血压、肠胃不好的人来说，是不能多吃的。

三伏天的饮食，除了吃伏鸡以外，理应以清淡为主，不能太重辛辣。

2.【贴伏贴】

三伏天的到来，让“三伏贴”的销量也水涨船高。中医里，有一种说法叫做“冬病夏治”。具体来说，就是一些容易在冬天发作的病如风湿等，要趁夏天就及时采取一些如内服药、外敷贴等的防范措施。

敷贴有效是建立在正确使用“三伏贴”的基础上的。“三伏贴”并不是老少皆宜，也不能包治百病。对于第一次使用的人来说，最好在医生的指导下进行。向医生进行相关咨询，如个人是否适合敷贴以及正确的敷贴穴位等。

最后，通程电器网上商城小编再一次提醒大家，酷暑来临，要做好相应的防晒、防中暑等措施。