以下饮食搭配不益健康_最佳饮食益健康
以下饮食搭配不益健康由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“最佳饮食益健康”。
不可同吃的食物
羊肉 * 西瓜---伤元气猪肉 * 菱角---肚子痛吃肉 * 喝茶---便秘 鹅肉 * 鸡蛋---伤元气牛肉 * 栗子---呕吐牛奶 * 橘子---腹泻 鸡肉 * 芹菜---伤元气螃蟹 * 柿子---腹泻洋葱 * 蜂蜜---伤眼 兔肉 * 芹菜---脱发白酒 * 柿子---胸闷酒 * 胡萝卜---肝病 红糖 * 皮蛋---中毒红薯 * 柿子---结石萝卜 * 木耳---皮炎 糖精 * 鸡蛋---中毒土豆 * 香蕉---脸生斑豆腐 * 蜂蜜---耳聋
狗肉 * 绿豆---中毒芋头 * 香蕉---腹胀豆腐 * 小葱---影响钙吸收 甲鱼 * 芥菜---中毒牛肉 * 土豆---消化不良海鲜 * 啤酒---引发痛风 鲤鱼 * 甘草---中毒花生 * 黄瓜---伤身火腿 * 乳酸饮料---可能致癌 河海虾 * 维生素C---产生砒霜红萝卜 * 白萝卜---破坏白萝卜中的Vc 白酒 * 汽水---产生大量二氧化碳，对胃、肠、肝、肾有严重危害，对心脏血管也有损害。
部分相克食材
蔬菜类水果类
韭菜(相克：蜂蜜、牛奶、菠菜、牛肉)柿子(相克：红薯、海带、鹅肉、紫菜)西红柿(相克：猪肝、土豆、鱼肉、胡萝卜)柑橘(相克：萝卜、牛奶、毛蟹、兔肉)南瓜(相克：辣椒、羊肉)香蕉(相克：土豆、酸牛奶、红薯、芋头)菜花(相克：牛奶、猪肝)李子(相克：鸭蛋、鸡肉、雀肉、青鱼)竹笋(相克：羊肉、红糖)五谷杂粮
莴苣(相克：蜂蜜、石榴)绿豆(相克：狗肉、西红柿)
红豆(相克：羊肚、大米、盐)
肉禽蛋水产
兔肉(相克：芥末、鸡蛋、白菜、生姜)田螺(相克：香瓜、玉米、蚕豆、牛肉)猪肉(相克：香菜、大豆、田螺、虾)鲫鱼(相克：猪肉、猪肝、冬瓜、蜂蜜)羊肉(相克：乳酪、醋、西瓜、南瓜)黄鱼(相克：花生、南瓜、荞麦、洋葱)鸡蛋(相克：白糖、茶叶、豆浆)
饮品调味品
牛奶(相克：菠菜、酸性饮料、药物、巧克力)红糖(相克：竹笋、牛奶、牛肉、酒)豆浆(相克：蜂蜜、红糖、鸡蛋、药物)姜(相克：狗肉、白酒、鱼)
杏仁(相克：狗肉、猪肉、菱)醋(相克：海参、羊肉、胡萝卜、青菜)
排毒食品
蒜头、葱头
黄瓜汁、胡罗卜汁------净化血液（每天50ml）
葡萄汁-----净化血液、预防结石、增进尿素排泄
柠檬汁-----抗感染、抗过敏
木瓜汁-----增强免疫力
每天清水2000ml
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