泗水县秋季田径运动会训练方案_秋季田径运动会方案
泗水县秋季田径运动会训练方案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“秋季田径运动会方案”。
泗水县2014年秋季田径运动会暨跳绳、毽子、健身操大赛
暑期集训通知
各小学：
经中心学校研究决定，定于7月7日-13日分别在星村中学、星村小学两个地点同时对所有参加泗水县2014年秋季田径运动会暨跳绳、毽子、健身操大赛的同学进行集中辅导训练，届时中心学校将聘请各项目专业老师指导我镇各项目教练和队员进行运动专项训练，集训期间同时对参训师生进行一些必要的参赛常规、日常训练规范、安全和礼仪常识、生活和学习习惯、人际交往与团体合作等方面的教育，努力使全体参训人员既能受到正规的专业训练，又能开阔全体参训师生的视野，愉悦全体参训人员的身心，让全体受训师生过一个充实而又开心的短暂的暑期集训生活，给暑期生活增添一份美好和快乐！
附：星村中心学校参加2014年秋季田径运动会暨阳光体育大赛暑期集训方案
一 集训时间：7月7日-7月13日（为期一周）二 集训地点： 田径、毽子、跳绳队：泗水县星村中学 健身操、啦啦操：泗水县星村小学 三 参加人员：专业辅导教师、中心学校领队、各项目教练、全体参训队员
四 训练开始前的筹备工作：
1、7月2号小学基础教育质量监测前下发集训通知。请
各单位组织参训师生做好训练之前的各项筹备，田径、跳绳、毽子三支运动队在星村中学进行为期一周的集中封闭训练，中心学校派专人24小时专项负责此次参训师生的学习、训
练、娱乐、食宿、安全等，确保受训人员高兴而来，开心平
安回去；健身操、啦啦操两支运动队在星村小学同步进行为
期一周的集中动作和队形训练，星村小学务必要派专人负责
此次团体操训练，做好参训师生的保障，为参训教练和受训
师生提供一个安全、舒适的训练环境，确保参训师生生命安
全和身心健康！
2、田径、跳绳、毽子三支运动队7月7日午7:30点前
由各单位校长亲自将本单位受训队员送到星村中学。报到时，所有参训师生自带被褥、蚊帐、运动鞋袜及水杯，暖瓶等日常饮水、洗涮，冲凉等生活用品。封闭训练期间，中心
学校统一负责安排参训师生的训练、学习、娱乐、食宿、安
保等；
3、星村小学健身操，啦啦操参训队员7月7日早7:30
分以前到达学校指定地点，八点钟训练正式开始。注：（1）
所有队员要穿舞蹈鞋或平底鞋进行训练。（2）7月7日早8：
20，在星村小学受训地点由中心学校领导做短暂集训动员。
五 训练日程安排：
监测 6月23日-7月1日，训练前的筹备阶段； 7月2日-7月4日，受训学生参加全县基础教育质量
7月5日-7月6日，全体参训师生作短暂休息调整，准
备参训相关用品，充分做好受训准备。
7月7日-7月13日，田径、跳绳、毽子三支运动队进行
为期一周的半封闭心学校领导式训练；健身操、啦啦操两支
运动队同步进行集中训练。注：（1）7月7日早八点-八点半，中心学校领导分别到星村初级中学，星村小学两个受训地点
做短暂集训动员；（2）田径、跳绳、毽子三支运动队半封闭
训练期间每天的日常安排：
6：00—6:20起床洗刷6：20-6:50早训；
7:00-7:30早餐
8:00-10:00各项目运动队进行上午专项训练；10：20-11:20学习、各种常规教育、看与学习和训练有
关的相关视频或爱国主义、集体主义教育影片；
11：30-12:30午餐
12:30-2:30参训师生午休午检；:30-3:30文化课辅导，训练前常规教育；
3:30-6:00下午专项训练；
6:20-7:20晚饭；
7:30-9:00文化课学习辅导，综合娱乐（看电影或相
关视频）；
9:00-9:20洗涮休息，9:30熄灯休息，保持安静！注：（1）中心学校负责此次训练的相关人员、各项目组教练
对受训学生进行睡前安检，发现问题，及时反映，立即解决，确保受训学生生命安全和身心健康！（2）健身操、啦啦操两
支集训队的日常作息、训练及相关后勤保障工作由星村小学
全权负责
7月13日下午3:30-5:00，训练成果汇报，假期里队员自
由训练安排 ； 5:10各单位校长到星村中学将本单位参训队
员安全送回，亲自交给家长，做好与家长对接的相关手续，让家长在返回平安书上签字。（集训返回平安书，各单位根
据被本单位的受训人数自行设计；集训平安抵达书，田径，毽子、跳绳由中心学校负责设计；健身操、啦啦操由星村
小学自行设计）
7月13日下午六点，本次运动队训练总结会，各项目组
假期集中训练结束。注：各队队员带着各组各自教练布置的训练任务回家自由训练，开学后检测各运动队成员假期在家
自由训练的成果，为开学后新一轮集中训练摸清底子，便于
各队组教练根据本队组成员现实水平对训练计划适时进行
调整，以期达到最佳的训练成果，圆满完成中心学校领导赋
予的各项任务，向热心支持星村教育事业发展的的全镇人民交一份满意的答卷！
星村中心学校
2014年6月23日
