预防春季流感电子版小报_流感预防电子小报

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八年一班

一、常见病：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、猩红热，水痘、流脑等

二、预防措施：

1.按时注射预防疫苗

2.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其寝室、电脑室、书房等；

3.不到人口密集、空气污染的场所去，如歌舞厅、影院、录像厅；

4.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；

5.到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；

三、温馨提示：

这个时节春光明媚，环境温度适宜，是进行体育锻炼的大好时机。要多多沐浴阳光，进行一些户外 活动，以运动肢体关节，促进机体新陈代谢。可适当早起，选择一些既能利于人体气血通畅，郁滞疏散，又可怡情养性，增强体质的简单易行运动项目，如散步、慢跑、郊游、踏青、登高等。