公共卫生宣传顺口溜_公共卫生顺口溜

公共卫生宣传顺口溜由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“公共卫生顺口溜”。

生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。

黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。

番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。

橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。

木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。

海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。

胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。

鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。

益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。

高血压饮食顺口溜，即：“半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐，水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒，乐观开朗心无忧。每天早上跑跑步，保你腰带不变粗。”高血压饮食上同时秉持“五味不过”原则。

糖尿病、不典型，重在筛查现原形。

糖尿病、不可怕，怕就怕不认识它。

生活方式要健康，全靠健教来帮忙。

病人多数不听话，不依不从吓吓他。

口服药物品种繁、针对用药不间断。

胰岛素、你别怕，正确使用作用大。

乡卫生院连动手，双向转诊齐步走，家庭医生守门人，病人快活乐哈哈。

◎孕妇看电视有影响吗？

孕妇看电视要注意“四忌”。一忌长时间观看，连续看电视不能超过２小时，每１小时应起来活动５－１０分钟。长时间不活动加重下肢浮肿，连续看电视引起用眼过度，会感到头错眼胀、乏力疲惫，应在室内开一盏３－８瓦的小灯。二忌饭后立即看，饭后立即看电视会造成供给胃肠的血液减少，影响孕妇的消化吸收。三忌看惊险恐怖的节目。四忌近距离观看（应距２米以上），荧光屏射出的少量射线对孕妇、胎儿均有不良影响，看后应洗手、洗脸、开门开窗。

◎孕妇做Ｂ超对胎儿是否有影响？

Ｂ型超声波强度非常低，反复检查也是安全的，一般避免在妊娠１０周之内作这项检查，因为怀孕头３个月，胚胎细胞分裂处在旺盛时期，如果不是绝对必须检查就不作。家中添宝喜洋洋，不能忘。出生先打卡介苗，乙肝首针少不了。满月乙肝第二针，0，1，6月把握好。二三四月服糖丸，三四五月打三联。半岁乙肝加流脑，七月宝宝乐逍遥。八月麻风很重要，九月流脑要记牢。一岁开始种乙脑，两岁加强勿忘了。一岁半后有三针，三联甲肝麻风腮。间隔半年甲肝种，年满三岁A加C。四岁还要吃糖丸，小儿麻痹得不了。六岁白破麻风腮，按时接种健康保。要问这是为什么，为了宝宝得病少。