拓展训练——个人、团队和目标_团队合作拓展训练心得

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拓展训练——个人、团队和目标

前些日子，我有幸参加了公司组织的拓展训练。此次拓展训练是我第一次参加类似的活动，在参加训练之前，我曾经无数次的遐想拓展训练的内容和参加时的感受。在之前我通过各种渠道了解到了关于拓展训练的一些内容，所有的类似训练给我的感觉无非就是有关团队协作的一些内容，让所有的参与者共同完成一些简单的任务使他们了解到团队协作的重要性。

带着这样的对拓展训练的理解，我们来到了拓展训练基地。与我最初的印象形成鲜明对比的是这里的所有项目并不是想像中的那样的简单，所有的任务都需要我们每个人去充分发挥个人的能力。但是仅仅个人的努力还是不够的，更重要的是每一个任务都需要我们去依靠自己的队友，帮助自己的队友，这样任务才能够顺利的完成。而将个人与团队紧密相连的是——目标。共同而明确的目标让我们团结在一起，可以将个人与团队紧密相连，可以将我们的努力向正确的方向引导。

在拓展训练中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家

严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

在活动过程中我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何依靠团队的力量突破个人心理的极限，达到个人能力的成长。这可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展训练项目的精心设计和拓展培训师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个成员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

拓展训练不仅是生理上的挑战，也给我们带来了一笔精神上的财富。使我们坚信团结就是力量，信任才能胜利。

俞泽华

2011年12月21日