默读父亲 邓 皓_默读父亲
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默读父亲 邓 皓
①我是父亲最小的儿子。“爹疼满崽”这句话便成了父亲爱的天平向我倾斜时搪塞哥哥姐姐们的托词了。在我１０岁那年头上吧，我生病躺在了县城的病床上，我突发奇想的让父亲给我买冰棍吃。父亲拗不过我，便只好去了。那时候冬天吃冰棍的人极少，大街上已找不到卖冰棍的人。整个县城只有一家冰厂还卖冰棍。冰厂离医院足足有一华里路，父亲找不到单车，便步行着去。一时半晌，父亲气喘吁吁满头大汗跑回来，一进屋，便忙不迭解开衣襟，从怀里掏出一根融化了大半的冰棍，塞给我，嘴里却喃喃的说道：“怎么会化了呢？见人家卖冰棍的都用棉被裹着的呢！”
②初二那年，我的作文得了全省中学生作文竞赛一等奖，这在小镇上可是开天辟地头一遭的事儿。学校为此专门召开颁奖会，还特地通知父母届时一起荣光荣光；等到参加颁奖会的那天，父亲一大早便张罗开了，还特地找出不常穿的一件中山装穿上。可当父亲已跨出家门临上路时，任性而虚荣的我却天大的扫了父亲的兴：“爸，有妈跟我去就成了，你就别去了。”父亲充满喜悦的脸一下子凝固了。那表情就象小孩子欢欢喜喜跟着大人去看电影却被拦在了门外一般张皇而又绝望。迎着爸妈投放给我的疑惑的眼神，我好一阵不说话，只是任性的呆在家里不出门。父亲犹豫了半刻，用极尽坦然却终究掩饰不住的有些颤抖的声音说：“爸这就不去了。”父亲已经破译出了我心底的秘密：我是嫌看似木讷、敦厚且瘦黑而显苍老的父亲丢我的人啊！看看父亲颓然的回到屋里，我这才放心的和妈妈兴高采烈的去了学校。可是，颁奖大会完毕后，却有一个同学告诉我：你和你妈风风光光的坐在讲台上接受校领导授奖和全校师生羡慕的眼光时，你爸却躲在学校操场一隅的一棵大树下，自始至终注视这一切呢！顿时，我木然，心里漫上一阵痛楚......③父亲最让我感动的是我１７岁入大学的那年。我刚入大学的时候，寝室里住了４个同学，每个人都有一只袖珍收录机，听听节目学学英语，很让人眼馋。后来，与其说是对别人的羡慕，还不如说是为了维护自己的自尊，我走了６０里路回家，眼泪汪汪的跟父亲说：我要一只收录机。父亲听了，一个劲的叹气，母亲则背过头去抹眼泪。我一软，两手空空连夜赶回学校。过了一段时间，父亲到学校找到我。将我叫到一片树林里，说：“孩子，你不要和人家攀比，一个人活的是志气。记住，不喝牛奶的孩子也一样长大。”我正掂量着父亲这句话，父亲已从怀里掏出一样东西放在我手上；伸开手来，正是一只我心仪已久的袖珍收录机。事后我才知道父亲是进城抽了５００毫升血给换来的。“不喝牛奶的孩子也一样长大”就是父亲这句话，让我在以后的日子里一次又一次找到了做人的自尊，也让我得以活出了一个男人的伟岸。
④父亲没能活到６０岁便病逝了。记得父亲临终的时候，他将枯槁的手伸向我，我将手放在父亲的手心里，父亲极力想握紧我的手，但父亲已无能为力了。是的，父亲虽然不能扶携和目送我走更长更远的路，但是，父亲一生积攒的种种力量已渗透到我生命中来——我的生命只不过是父亲生命的另一种延续。1．这篇文章主要写了父亲的三件事，请你用简洁的语言概括这三件事。(3分)2.第二段中，最后一句话“心里漫上一阵痛楚”，表达了我怎样的心情？（2分）3.第三段中，父亲所说的“不喝牛奶的孩子也一样长大”，这句话的内在含义是什么？（4分）
4.第四段中，“父亲一生积攒的种种力量已渗透到我生命中来——我的生命只不过是父亲生命的另一种延续”，这句话你应该怎么理解？（3分）
5.文章题目是“默读父亲”，从文中看，作者从父亲身上“读”出了父亲怎样的性格特点？（4分）
健康美食
①传统中华美食，对“油”十分讲究。而现在，这美食中不可或缺的东西，却越来越人们却谈“油”色变。调查发现，我国高血脂、糖尿病、心脑血管等疾病的发病率越来越高。这类疾病的产生与人们摄入脂肪不科学有关。脂肪在体内堆积，对健康造成危害，而脂肪的来源，很大一部分就是我们平时所吃的油脂。
②一边是美味大餐，却含有大量油脂，影响健康；一边是控制用油，保证健康，但味道欠佳。这似乎是难求两全的事情。人们正在寻找两全其美的办法，既享受美味大餐，又能保证身体健康。
③照顾到个人的饮食习惯，在高脂膳食的同时，可以考虑添加一些高膳食纤维食品。在吃大鱼大肉的同时，要有足够的膳食纤维，二者相互弥补，对人体健康较为有利。在吃油脂含量比较高的菜肴时，应该注意吃一定量的蔬菜，比如吃半盘左右的炒芹菜。运用合理的膳食搭配来降低自身对油脂的摄入，在保证美味的同时，逐渐减少对油脂的依赖，从而养成良好的饮食习惯。这对很多无法拒绝美食诱惑的人，无疑是个不错的办法。
④人体含有多种微量元素，如一些水溶性的维生素，就像蓄水池一样，当你缺乏的时候，它可以在你身体里存留；当你不需要那么多，或是足量了，它就会排泄出去。但是脂溶性营养素、脂肪这类东西，如果过量地摄入，又不注意运动，它就会在体内堆积，久而久之，就会影响身体健康，引发疾病。
⑤不管是通过合理饮食达到膳食结构的平衡，还是通过运动达到人体营养摄入和释放的平衡，平衡是我们健康生活中一个重要概念。均衡合理的膳食搭配，良好的饮食、运动、生活习惯，是我们永远的追求。只有这些达到平衡、和谐，我们才能获得强健的体魄。
1．为什么会有“越来越多的人谈油色变”？（2分）
2．2.第二段“难求两全的事情”中“两全”指的是什么？为什么说“难求两全”（4分）3.在括号内写出下面这句话所使用的说明方法。（2分）人体含有多种微量元素，如一些水溶性的维生素，就像蓄水池一样，当你缺乏的时候，它可以在你身体里存留；当你不需要那么多，或是足量了，它就会排泄出去。（）（）
4．最后一段说“平衡是我们健康生活中一个重要概念”。请你根据文章的内容，指出实现这一平衡的两种途径。（2分）
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