排球课 体育课感想_排球体育课感想
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高浩翔信息学院2011202404
体育课感受
一学期的时光,转瞬即逝。不知不觉间,我们的排球课即将结束了。在这个学期里,每节排球课都丰富多彩。以前,在电视上精心动魄的比赛,也离我们不再遥远;那些激动人心的扣球动作,也能由我们来完成。这一学期轻松快乐、富有意义的排球课,将成为我心中永远无法磨灭的美好回忆。
首先,排球课是充满乐趣的。记得第一节课,老师就强调了体育对身心健康的重要性。很多大学频发自杀、跳楼事件,而惟独体育大学没有。能够在沉重的学业负担下,走出教室,走进排球馆的机会是来之不易的。在排球课也夹杂着小游戏,比赛的过程中,各种出任意料的巧合,都让我们欢声笑语。每当上完排球课时,我的心情都非常愉悦舒畅,感到精力旺盛,从而更好地投入到学习中。
排球课的主要内容是垫球和扣球。开始的时候,垫球是有一定难度的,一方面感觉手臂特别疼,另一方面,球的方向难以控制,常常碰到胳膊,或手腕,突然改变了方向。记得刚开始练的时候,每次手臂都会发红,并且很难连续垫十个以上。但练得久了,也发现不疼了,垫球的时候也有了点感觉,也逐渐能把球控制住了。确实,很多事情看起来很简单,但要做好,也是要下一番功夫的。把球垫好,各方面的细节都要注意。比如,手的握法,身体的姿势等等都要协调。
排球的考试内容是两个人对垫,虽然每个人练起来一点问题都没有,但是两个人配合起来时很难的。开始,我们两个人配合得不是很好,都感觉对方的球很难接,持续十个回合简直是不可能的事。我们垫球时,要为对方多考虑一些,应该把球尽量垫高,这样对方接起来就比较容易。有时候,出现坏球时,还要有随机应变的能力,这都考验着我们之间的默契程度。
排球作为一种集体项目,非常注重团队合作的能力。记得第二节课上,老师让我们做自我介绍,让我感到有些意外。通过排球课,我深刻地认识到了打好排球非常需要和队友的熟悉和默契。在打比赛时,经常出现两个人都想接球的情况,结果撞在了一起。同样,有的时候,两个人都想把球让给对方,结果没人接球。这些都是沟通不畅通的恶果。在老师的指导后,我们接球时,都会喊“我的”,很少再出现那样的问题,比赛也打得更加精彩。
虽然我非常享受学习排球的过程,也努力地学习排球,但我知道,仅仅一学期的排球学习是远远不够的。由于繁重的学业压力,我并没有足够的时间来练习排球,这也是非常大的遗憾。我的动作有很多地方仍然不到位,水平也不是很好。如果有可能的话,我还会毫不犹豫地再选排球课。
最后,感谢马老师对我们一学期来的谆谆教诲!也祝马老师工作顺利!