最新高中体育教师招考资料_体育教师招考复习资料
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一、高中的体育必修课要求学分11个学分,健康教育与田径是必修课程,各1个学分,篮球是2个学分
二、2007年5月7日,国务院发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》
三、健康,是指身体、心里和社会适应三方面都处于良好的状态,四、自觉参与体育锻炼,是人们对参加体育活动的目的有清楚而深刻的认识,并在正确的信念和世界观支
配下,不需要外力的作用,主动参加体育锻炼的行为表现,自觉参与是高中体育与健康课程的目标之一。
五、体能:指人体的各个器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。
六、身高体重标准:指身高与体重两者的比例在正常的范围。
七、肺活量体重指数:是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标。
八、台阶试验:是反映人体心血管系统机能状况的重要指标。
九、握力体重指标:反映的是肌肉的相对力量。
十、制定锻炼计划应遵循体育锻炼的基本原则:全面性的原则、针对性的原则、持之以恒原则、循序渐进
原则、超量负荷和恢复性原则、十一、1992年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中提出了健康四大点:合理膳食、适度运动、-------心
理平衡
十二、体育锻炼对增进健康有什么作用?
答:
1、调节情绪,减轻心理疾病。
2、增强肺活量,提高消化系统能力,促进新陈代谢。
3、增强骨密度,提高关节的灵活性。
4、减少身体脂肪
5、提高肌肉的质量,改善血液循环。
十三、健康的心理有那些?
答:正确的认识和评价自己提高调控情绪的能力,建立良好的人际关系。面对现实,适应环境。
十三、目标设立的三个基本因素:依据自身的能力,一定的时间期限,达到目标所采用的策应和步骤。
十四、体育道德:体育道德是社会道德的一部分,又是个人的品德在体育活动中行为表现。良好的体育道德包括以下几点:尊重他人对体育活动的兴趣和需要,在体育比赛中遵守规则和服从裁判,在体育活动不故意伤人,成为体育比赛中的文明观众。
十四、奥林匹克的格言:更快、更高、更强。精神:相互了解、友谊、团结、和公平竞争的精神。
十五、在接力赛跑的过程中:传接棒的方法有上挑式和下压式,上挑式的优点:接棒人手向后伸手动作比较自然。易掌握,缺点:J接棒人接棒后需要调整接棒的位置,可能会影响跑的速度,下压式:接棒后不需要调整接棒的位置,便于持棒就跑。缺点:接棒人手臂后伸相对紧张,容易掉棒。
十六、跳远的空中动作有:蹲踞式,挺身式,走步式
十七、高中生应该怎样规划健康的人生观?
答:选择适合自己的项目,在原有的运动技能基础上有所发展,能提高学习的主动性和积极性,养成自觉坚持体育锻炼的习惯,发展运动专长,体验体育运动对健康成长的价值,为终身体育打下了基础,促进个性的发展,自主学习,敢于创新,十八、战术:是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间的相符协调配合的组织形式。如何防快攻:封堵快攻第一传,和切断接应,拼抢前场篮板球,提高进攻的成功率,退守时堵住两侧,防止长传快攻,提高以少防多的能力。
十九、