中学生卫生健康知识竞赛试题及答案_中学生卫生与健康知识

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卫生健康知识竞赛及答案

班级：

姓名：

一、填空题：（40分，每空一分）

1、___挑食____和___偏食____会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。

2、做眼球保健操有____消除眼睛疲劳___，_保护视力_，预防近视眼__好处。

3、牙周疾病的主要发病因素是____牙菌斑___。

4、能有效清除牙菌斑的方法是__刷牙_______。

5、人体最合理的休息方式就是

1、____保证睡眠充足___

2、增加体育锻炼

3、加强营养。

6、_甲醛是一种潜在的致癌物。

7、艾滋病主要通过性、血液、母婴_三种途径传播。

8、位于人体胸腔内的器官是心脏和肺脏_。

9、世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种疾病是心血管病、癌症、龋齿。

10、中学生每天应保持_____8_______小时睡眠时间。

11、中小学生应养成(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书个人卫生习惯。

12、人的正常体温是36－37°、体温≥37.2°为发热。

13、预防龋齿的方法是早晚刷牙、饭后漱口、定期检查。每次刷牙3分钟。

14、书写，阅读时，眼和书本的距离应是30—35厘米，或_一尺左右。

15、保持口腔卫生每天必须刷______2____次牙。

16、保持家庭居室空气清新的最好办法是开窗通风。

二、单项选择题（20分，每题2分）

1、我国由卫生部，国家教委等九个部委联合发起的“全国爱牙日”是

（C）A、3月12日

B、6月6日

C、9月20日

2、肾脏位于人体的什么部位？（C）

A、胃的两侧

B、膀胱两侧

C、腰部脊柱两侧

3、绿化对环境的作用有（A）

A、吸收二氧化碳、二氧化硫，放出氧气

B、吸附和阻留灰尘，调节气候

4、氟化物有预防龋齿的作用，这是因为（C）

A、氟能增强牙齿的结构 B、氟能调节口腔里的酸碱度 C、氟能清除口腔里的细菌

5、能进行自我察觉的牙周疾病的早期症状是（C）A、咬食物时牙疼

B、咬食物时牙无力

C、咬食物时或刷牙时牙龈出血

6、牙刷使用多长时间应更换1次？（A）A、3个月

B、半年

C、不能用的时候

7、肝的功能为（A）

A、代谢解毒

B、分泌胆汁

C、消耗养分

8、肺的功能为（A）

A、进行气体交换

B、排出氧气

C、排出二氧化碳

9、每次看电视不要超过（A）

A、2小时

B、4小时

C、6小时

10、吃甜食最佳的时间是（B）

A、两餐之间

B、和正餐同时

C、晚上睡觉前

三、问答题：（40分，每题8分）

1、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛．恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。

2、怎样保护牙齿?(1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬过硬东西(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗

3、怎样预防沙眼?(1)每人一条洗脸毛巾(2)不用脏手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁(4)每人一个专用脸盆

4、创建国家卫生城市包括哪些内容？

⑴爱国卫生组织管理；⑵健康教育；⑶市容环境卫生；⑷环境保护；⑸公共场所、生活饮用水卫生；⑹食品卫生；⑺传染病防治；⑻病媒生物防制（城区除四害）；⑼社区和单位卫生；⑽城中村及城乡结合部卫生。

5、什么情况下应洗手？

(1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应洗手(3)劳动(干活)后应洗手(4)玩游戏后应洗手(5)触摸脏东西后应洗手(6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手