健康备课_健康备课本
健康备课由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“健康备课本”。
轻声说话
【活动目标】
1、能用简短的语句描述嘴巴的用途，知道保护嗓子的重要性。
2、积累轻声说话的经验，学会不打扰别人。【活动准备】
1、图片（小猫、小狗、小猪乱叫，小兔子轻声说话）。
2、口技表演录像，电视机。【活动过程】
1、欣赏录像，引出主题。（1）欣赏录像《口技》。
（2）这些声音是从哪里发出来的。
（3）嘴巴除了会发出这些声音，还会干什么呢？
2、围绕话题，自由交谈。
（1）与旁边的幼儿自由交谈，说说嘴巴的用途。（2）提醒幼儿轻声说话，不影响他人讨论。（3）鼓励个别不讲话的幼儿参与讨论。
3、拓展谈话内容。
（1）嘴巴还有哪些特殊的用途？
（2）嘴巴里面有什么？它们有什么用处？
小结：做这么多的事都要用到嘴巴，所以嘴巴对我们来说很重要，我们要注意保护它。
4、出示图片，深入谈话。（1）他们做得对吗？为什么？（2）谁做对了？
（3）要怎样保护嗓子呢？ 【活动建议】
1、日常生活中要经常提醒幼儿轻声说话，学习儿歌。
2、可制作嘴巴标记，将平时轻声说话的幼儿的照片贴到嘴巴标记栏里。
脸上的小山——鼻子
【活动目标】
1、认识鼻子，了解鼻子的用处。
2、体验保护鼻子的重要。【活动准备】 图片：翘鼻子鲁鲁 【活动过程】
1、看图书，讲故事：翘鼻子鲁鲁。
（1）鲁鲁有什么坏毛病？为什么不能挖鼻孔？（2）鲁鲁在家玩时，做了一件什么事？
（3）他将纽扣和纸团塞进鼻孔后，觉得怎么样？（4）最后，是谁帮助了他？熊医生对鲁鲁说了什么？
小结：将东西塞进鼻孔时，不仅会喘不过气来，还会把鼻子弄坏，非常危险，我们小朋友千万不能这样玩。
2、小常识：鼻子里进了异物怎么办？
引导幼儿想一想：如果自己不小心将东西放进鼻孔里了，该怎么办？
小结：应该马上告诉大人。让他们按住另一个鼻孔，幼儿用力把放进鼻孔的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。【活动建议】
生活中，注意观察和提醒幼儿不挖鼻子，不将异物放入鼻子里。附：故事《翘鼻子的鲁鲁》
小猪鲁鲁有个翘翘的大鼻子，鼻子上有两个鼻孔。鲁鲁有个坏毛病，常常挖鼻孔，有时还挖出鼻血呢！猪妈妈告诉他，这样很不讲卫生，细菌都跑到鼻孔里去了。
一天，鲁鲁在家自个儿玩，感到很没意思，就想和自己开一个玩笑，他把小豆子、小纽扣和搓成团的糖纸塞进了鼻孔里。突然，鲁鲁喘不过气来了，想赶快把这些东西掏出来，可越掏，这些小东西越往里钻，鼻血哗哗地淌了一脸。鲁鲁急了，大叫：“妈妈快来呀！”
妈妈带鲁鲁到了动物医院，熊医生用钳子取出了鲁鲁鼻子里的豆子、纽扣和纸团，熊医生说：“这样做太危险了。”从此，鲁鲁再也不挖鼻子，也不把小东西塞到鼻孔里去了。
听声音的耳朵
【活动目标】
1、知道每个人都有两只耳朵以及耳朵的主要外行特征。
2、学习用耳朵辨别不同的声音和来自不同的方向的声音。
【活动准备】
1、请三名大班幼儿扮演小动物：狗、青蛙、羊。
2、幼儿熟悉的故事片段和音乐片段。
3、任意四种乐器。
【活动过程】
1、了解耳朵的特征
2、耳朵辨别不同的声音。活动过程：
（一）教师和幼儿一起欣赏故事片段和音乐片段。
1、教师：我们一起来欣赏一段好听的故事。
2、教师：你们还想欣赏好听的音乐吗
3、教师与幼儿共同欣赏音乐片段。教师和幼儿一起唱唱跳跳。
4、教师：刚才，你们怎么听到动听的故事和好听的音乐的呢？
5、教师小结：我们的耳朵能听到动听的故事和好听的音乐，耳朵真有用。
（二）教师和幼儿共同观察耳朵的特征
1、教师：那么，我们的耳朵躲在哪里呢？它是什么样的？
2、幼儿两两互相观察耳朵的位置和外形特征。
3、教师：每个人都有两只耳朵，耳朵躲在我们人脸的两边，就向脸上的两个小卫士。它们有软软的耳边、耳垂。
（三）教师和幼儿共同游戏
1、教师：我们还有几位客人要来做游戏，你们听一听是谁来了？他们是怎么样来的？
2、教师播放三组声音：第一组（狗叫的声音和汽车的喇叭声）
第二组（青蛙叫和轮船鸣笛声）
第三组（羊的声音和火车声）
以上小动物的叫声由大班幼儿扮演并走出来与小班的弟弟妹妹打招呼。
3、教师：声音可以从四面八方传过来，你们能听见吗？和老师一起把声音找出来。请三名大班幼儿再学一次小动物的叫声，并从不同的方向做出来。
4、教师在活动室的四角放上四种乐器，请大班幼儿逐一敲击。幼儿听到后一起跑到敲响的乐器边。
（四）教育幼儿保护好自己的耳朵 教幼儿几种保护耳朵的方法：不将异物放入耳朵里，不用尖的东西挖耳朵，遇到有教大声响的时候用手捂住耳朵，张开嘴巴等。
我自己能吃饭
【活动目标】
1、学习自己吃饭，不要别人喂。
2、积累自己进餐的生活经验。【活动准备】
1、布偶小鸡、小鸭各一只；每人一把干净的小勺。
2、三个小朋友——妞妞、呀呀和宝宝吃饭的较图片。【活动过程】
1、表演：小鸡小鸭做游戏。
（1）出示小鸡：我是小鸡，我在小一班，叽叽叽，叽叽叽。（2）出示小鸭：我是小鸭，我也在小一班，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎。
（3）小鸡小小鸭做游戏：小鸡和小鸭，一起做游戏，叽叽叽，嘎嘎嘎，叽叽叽，嘎嘎嘎，大家真高兴。
2、表演：高高兴兴来吃饭。
（1）小鸡和小鸭玩了一会儿肚子饿了，它们是怎样在幼儿园里吃饭的？（2）小鸡：吃饭咯！小鸭：一口饭，一口菜，饭菜吃完咯！（3）小鸡和小鸭：你胖了，我胖了，身体结实又健康。（4）小鸡和小鸭是怎样吃饭的？它们高兴吗？
3、出示图片，学用小勺。
（1）宝宝是怎样吃饭？（妈妈喂）
（2）妞妞是怎样吃饭的？拿勺子的样子对不对？（自己吃饭，不对）（3）呀呀是怎样吃饭的？勺子拿得对吗？（自己吃饭，会用小勺）（4）你喜欢哪个小朋友呢？为什么？（5）听儿歌（第4面）
4、游戏：我吃饭咯（幼儿拿起小勺学做正确动作。【活动建议】
1、创设温馨愉悦的就餐气氛，保持幼儿良好的进餐情绪。
2、区角活动添加“给娃娃喂食”游戏。
保护牙宝宝
【活动目标】
掌握正确的漱口方法，养成饭后自觉漱口的良好习惯。
了解饭后漱口的必要性，有漱口的愿望，体验饭后漱口的快乐。【活动准备】
故事配图，漱口程序。芝麻饼，杯子。【活动过程】
1、品尝食物，引起幼儿兴趣。
（1）小朋友，你是怎样吃芝麻饼的呢？
（2）吃了芝麻饼以后，我们的牙齿有什么变化？
（3）这些食物残渣留在牙缝里，感觉怎样？舒服吗？我们的牙齿好看吗？
2、保护牙齿。
（1）我们的牙齿这么重要，都有些什么办法好好保护它呢？（2）幼儿讨论，分享经验。
3、教学课件（或故事图片），示范漱口的正确方法与顺序。
4、幼儿模仿漱口的动作。
边学漱口儿歌，边做动作。
5、幼儿亲身体验漱口。
小朋友，我们要保护牙宝宝，一起去漱口吧！
有病要去医院
【活动目标】
1、知道身体不舒服要及时告诉大人，生病要去医院看病。
2、乐意接受医生的检查和治疗，不怕打针、吃药。【活动准备】
1、幼儿用书。
2、动物手偶：小猴子、大象、小兔、长颈鹿各一个。【活动过程】
1、情景创设，引起幼儿兴趣。
（1）大象：小朋友，你们好啊，我是大象伯伯。欢迎你们参加我们的森林运动会。（电话声响，假装听电话）小朋友，森林时的小动物生病了，这下可麻烦了，不能参加运动会了。你能给它们想想办法吗？
（2）幼儿自由交流想法。鼓励孩子在同伴面前大胆地介绍自己的想法，老师及时表扬与肯定。
2、小朋友想的办法真不错，发现自己生病了要告诉大人，而且要马上去医生，她正忙着给小动物看病呢。
（1）小猴子在发高烧，可是他不愿意打针、吃药。小朋友，你们快帮帮忙吧！（2）小兔子肚子疼，长颈鹿医生正在给喂药呢！
引导幼儿知道生病时不怕打针、吃药，要做一个勇敢的孩子。
3、结合生活经验，说说自己生病的时候会怎样？（1）自己生病时是怎么样的？
（2）生病看医生的时候要怎么样呢？
4、欣赏儿歌：打针吃药我不怕。
小小药片真神奇，有病它能帮你治； 小小针筒了不起，病菌它都能杀死； 打针吃药我不怕，身体健康乐哈哈。
小手真干净
【活动目标】
1、学习洗手的正确方法。
2、逐步养成饭前、便后，手脏时洗手的健康生活习惯。【活动准备】
小猫、小狗、小羊在洗手的图片；小奖品。【活动过程】
1、出示图片。
（1）小猫、小狗、小羊在干什么呀？（2）它们为什么要洗手呢？
（3）你知道怎样才能把手洗干净吗？
2、老师示范洗手过程。（1）洗手前，先卷起衣袖；（2）打开水龙头，把小手淋湿；
（3）抹上肥皂，轻轻地、细心地搓洗手心、手背及指尖、指缝；（4）把肥皂泡泡冲干净，关上水龙头；（5）小手轻轻地甩几下；
（6）用毛巾把小手擦干，放下衣袖。
3、游戏：做一做。
幼儿和老师一起做做动作。
老师说出某一洗手的动作名称，如：卷袖、擦手等，幼儿立刻做出相应的动作。
4、学念儿歌。
“小朋友，来洗手，卷起轴，淋湿手。抹上肥皂搓呀搓，清清水里洗呀洗。再用毛巾擦一擦，我的小手真干净。” 【活动建议】
可发给幼儿一些贴纸等小奖品鼓励幼儿。
日常生活中要经常提醒幼儿用正确的方法洗手。
宝宝要喝水
【活动目标】
1、知道水能解渴，人每天都要喝水。
2、懂得白开水是最好的饮料，不能喝生水。
3、养成主动喝水的良好习惯。【活动准备】 植物、故事图片 【活动过程】
1、感知讨论，让幼儿说说现有知识经验。（1）观察植物，为什么它枯萎了？
（2）通过讨论，引出水对人体生存的重要性。
2、幼儿讨论，让幼儿了解白开水是最好的饮料，不能喝自来水。（1）小朋友，你们知道喝什么对身体最好吗？（2）生水能直接喝吗？
3、观看图片，听故事，讨论、分享。
（1）图片A的小朋友喝水很少，图片B的小朋友喝很多水。
（2）图片上的小朋友都喜欢喝水，但是你说怎么样喝水是最好的呢？（3）通过听故事，讨论，帮助幼儿养成喝水的良好习惯。
4、幼儿知识经验分享。
小朋友，我们以后应该怎样喝水才对身体好呢？
保护眼睛
【活动目标】
1、初步了解眼睛的构造及用处。
2、积累保护眼睛的生活经验。【活动准备】
小镜子人手一面，保护眼睛的图片。【活动过程】
1、自我观察眼睛。
（1）你看到的眼睛是什么样的？
（2）眼睛什么地方会动？（眼球转转转）（3）眼睛长在哪里？
2、互相观察眼睛？
（1）看看旁边小朋友的眼睛里有什么？
（2）你的眼睛和他的一样吗？什么时候地方一样？什么地方不一样？
3、眼睛的作用。
幼儿交流讨论眼睛的作用。
4、保护视力，注意用眼卫生。
（1）不在太阳底下看书，不在动荡的车厢内看书。（2）不用脏手揉眼睛。
（3）灰尘掉进眼睛里不能用用揉，更不能用脏手或脏手帕去擦眼睛。（4）看书时坐姿端正，不要躺着看电视。
（5）他们的坐姿对吗？应该怎样坐？（老师示范正确的坐姿，全体幼儿模仿，老师纠正指导）（6）当眼睛感到疲劳时可闭一会儿眼睛，休息一下。
【活动建议】日常生活中不但提醒幼儿注意用眼，多讲一些关于保护眼下的故事。
上厕所
【活动目标】
1、熟悉厕所的环境，积累自己如厕的生活经验。
2、知道厕所里人多时不争先，不拥挤。
3、教育幼儿从小养成节约用水的好习惯。【活动准备】
事先可选择一个比较明亮干净的厕所。【活动过程】
1、参观教室的厕所。
（1）引导幼儿知道：厕所是解大小便的地方。（2）分清便桶、便池或便槽。
（3）男孩、女孩解小便的方法是不一样的，男孩站着小便，女孩蹲在便槽上或便桶上解小便。解大便是一样的，都江堰市是蹲着。
2、想想说说。
（1）什么时候要上厕所？
（2）玩游戏时想解小便怎么办？吃饭时想解小便怎么办？集体活动时想解小便怎么办？（3）小便解在身上了怎么办？
（4）有小便时要马上上厕所，不要憋尿，否则会尿湿裤子。
3、谈谈讲讲。
（1）厕所里有很多小朋友要解小便时，你该怎么办？（人多时，不争先，不拥挤，按序排队）（2）大小便很急怎么办？（可与同伴商量，让自己先用）（3）幼儿学说礼貌用语：“我小便很急，请让我先用吧！”“谢谢你。” 【活动建议】
提醒幼儿有了便意，应马上上厕所。
日常生活中，注意观察幼儿是否尿湿裤子，提醒个别尿频的幼儿定时上厕所。
穿鞋
【活动目标】
1、能区分左右鞋，学习穿鞋子的正确方法。
2、积累自己穿、脱鞋子的经验。【活动准备】 每人一双鞋。【活动过程】
1、区分鞋的左右。
（1）欣赏儿歌：头碰头，尾碰尾，中间笑成一张嘴。
启发幼儿找出鞋的头、尾，以及怎样放置，才会“中间笑成一张嘴”
（2）幼儿边念儿歌边动手操作。
2、游戏比赛。（1）看谁快。
（2）穿在左脚的一只放在左边，穿在右脚的一只放在右边。
3、学习穿鞋的方法。
（1）讲述故事：鞋子飞走了。
“早晨起来，宝宝急急忙忙上幼儿园，鞋子也没穿好，就急着出门了。体育活动时，大家跑步比赛，宝宝跑呀跑，谁知道一不小心，宝宝的鞋子飞出去了，还摔了一个大跟头，好痛呀！”（2）宝宝怎么会摔跤的呀！你会穿鞋子吗？
（3）老师边示范边念儿歌：小脚伸进去，小手用力拔，鞋子穿得好，走路不摔跤。
（4）幼儿动手操作，老师注意检查幼儿自理的情况，并用儿歌伴随他们的行动，引导幼儿知道穿好鞋子对自己的好处。【活动建议】
日常生活中要注意检查幼儿鞋子是否穿好。
能这样玩吗？
【活动目标】
1、学习保护自己的方法，懂得避开危险物，不做危险动作。
2、体验安全生活的重要。【活动准备】
画有幼儿玩危险物品的图片。【活动过程】
1、出示图片。
（1）图片上的小朋友在玩什么？（2）这些东西能玩吗？为什么？
2、组织讨论。
还有哪些东西是小朋友不能玩的？（1）药物不能玩，更不能乱涂乱吃。（2）烫的东西不要玩。
（3）易燃易碎的东西不要玩。（4）有毒的东西不要玩。（5）带电的东西不要玩。
（6）尖锐、锋利的东西不要碰。
3、小常识：怎样拿剪刀。
（1）用剪刀时，要看着自己的手，不东张西望。（2）不将剪刀头对着别人。
（3）把剪刀递给别人时，要握住剪刀头。
【活动建议】日常生活中要注意观察幼儿使用物品的情况，提醒幼儿不玩尖锐的玩具。
坐车时的安全
【活动目标】
了解一些安全乘车的知识。提高自我保护意识。【活动准备】 安全乘车的图片。
假设“秋游去“的乘车场景。【活动过程】
1、出示图片。
（1）秋天了，小朋友们坐着旅游车去秋游了，他们可高兴了！（2）有些小朋友的行为对吗？（3）哪里不对了，为什么？（4）应该怎样做？
2、小常识：怎样坐车好。（1）依次排队上车，不拥挤。
（2）汽车先进时，不将头、手伸出窗外，坐稳并拉住扶手。（3）不在车上吃有壳、有核及小颗粒的食品。（4）不过分嬉闹。
3、游戏：秋游去。幼儿背着小包，坐上“旅游车”秋游去。
过马路
【活动目标】
1、了解一些简单的交通法规，知道过马路时要看红绿灯、走斑马线。
2、学习保护自己，体验安全生活的重要。【活动准备】
在室外大型玩具附近设置情景：一段4米左右的马路，马路上有来往的车辆（玩具汽车）；天桥（独木桥）；斑马线（粉笔画）和红绿灯（三种颜色的指示牌）；儿童乐园（大型玩具）。【活动过程】
1、语言导入。
今天天气真好呀，我们一起到儿童乐园去玩。
2、进入布置的场地。
（1）儿童乐园在马路的那一边，怎么办呀？（2）从哪儿过去最安全呢！为什么？
（3）马路上画的一条一条白线是什么？叫什么名字？（4）走斑马线的时候我们还要注意什么呢？（红绿灯）
3、交通游戏。
（1）老师操作红绿灯，绿灯亮了，幼儿走斑马线，进入儿童乐园我。红灯亮了，幼儿驻步等待。（2）回家的时候我们除了从斑马线走，不可以从哪里走呀？
天桥是专门为人们过马路造的，它架在空中，人在上面走，汽车在下面跑，所以很安全。
穿穿脱脱
【活动目标】
1、能分辨衣服的前与后，学会自己有序地、整齐地穿脱衣服。
2、体会自己自主穿脱衣服的乐趣。
3、发展身体和四肢的协调性。【活动准备】
不同样式的衣服若干，布娃娃及娃娃服装。【活动过程】
1、幼儿操作游戏：穿一穿，比一比。
幼儿给布布娃娃穿衣服，看看都穿对了吗？
2、引导幼儿观察、区分衣服的前后。
（1）小朋友，我们一起布看布娃娃的衣服都穿好了吗？（2）有些娃娃的衣服穿反了，我们来看看哪里弄错了？
衣服的前面都有什么图案呢？后面又有什么图案呢？前后的图案一样吗？（3）最后老师与幼儿一起总结区分衣服前后的方法：如名字、口袋、图案等。
3、掌握正确的穿脱衣服的方法与顺序。请个别幼儿示范穿脱衣服的顺序与方法，老师加以讲解。
4、幼儿动手操作，再次尝试、练习穿脱衣服的方法与顺序。
5、游戏：穿脱大比拼。
幼儿分成四组进行比赛，以接力的形式，比一比哪组最快、最好。
6、活动分析与总结。
送娃娃上幼儿园
【活动目标】
1、练习推小车四散走和跑。
2、借助小推车进行活动，发展走和跑的能力。【活动准备】
1、小推车若干，娃娃若干。
2、“幼儿园”游戏场景。【活动过程】
1、语言导入。
（1）娃娃整天在家，闷闷不乐，我们推小车带娃娃去外面散步吧。（2）幼儿儿推着小车在场地上四散走和跑。
2、游戏：送娃娃上幼儿园。
娃娃上幼儿园的时间到了，我们快把娃娃送到幼儿园去吧。具体玩法：
幼儿一个一个推着小车绕过障碍物将娃娃送到指定的地点，将娃娃放在事先摆好的小椅子上。
3、游戏结束。
（放学了，我们去接娃娃回家好吗？）幼儿将娃娃放入小推车内，绕过障碍物送娃娃回家。【活动建议】可以设置各种游戏情景，如送娃娃去“超市”购物=带娃娃去“郊游”等。
玩泡泡
【活动目标】
1、借助吹泡泡工具，幼儿尝试新的内容和玩法，体验集体游戏的快乐。
2、提高手眼协调能力。【活动准备】
吹泡泡的工具一个。【活动过程】
1、出示游戏工具。
（1）老师吹出的是什么呀？
（2）你看到的泡泡是什么颜色的？
（3）泡泡漂亮吗？你们想要吗？那我们一起去捉泡泡好吗？
老师吹泡泡，幼儿边念儿歌边四散追逐泡泡。
2、游戏：捉泡泡
（1）幼儿围成一个圈，边念儿歌边沿着圈走。儿歌念完，老师把泡泡全部向上吹。幼儿向上跳起捉泡泡。
（2）幼儿边念儿歌边沿着圈走。儿歌念完，老师把泡泡全部向前吹，幼儿四散追逐泡泡。（3）幼儿边念儿歌边沿着圈走。儿歌念完，老师把泡泡全部向下吹，幼儿蹲下捉泡泡。（4）提醒幼儿追逐泡泡时，注意不相互碰撞。
3、游戏结束。
（1）你们捉到泡泡了吗？（2）数一数捉到几个泡泡呀！【活动建议】
可以多准备几个吹泡泡工具，请幼儿结伴进行游戏。导读（幼儿用书第一手页）
幼儿的手跟协调能力、发展速度不一样，能力较弱，通过追逐泡泡提高幼儿手跟协调能力
踩影子
【活动目标】
1、获得奔跑时躲闪的运动经验，体验追逐跑的快乐。
2、提高躲闪能力，提高肢体灵敏度。【活动准备】 阳光充足的日子。【活动过程】
1、找影子。
（1）你的影子在哪里？它是什么颜色的？是什么样子的？（2）幼儿分散想办法踩自己的影子：你能踩到自己的影子吗？
2、游戏：踩影子。
（1）幼儿两两相伴互相追逐对方的影子，用脚踩，注意躲闪，不让别人踩到自己的的影子。（2）提醒幼儿奔跑时要避免相互碰撞。
3、放松游戏：高人走矮人走。
幼儿根据老师口令变换动作“长高了”——两臂上举；“变矮了”——蹲下；“看谁长得高”——双脚原地向上跳数次。【活动建议】
1、可设置障碍物（软性积木等到），让幼儿练习奔跑及躲闪。
2、可在晚上与成人玩踩影子的游戏，但必须注意安全。导读（幼儿用书第18页）
幼儿的灵敏性较弱，通过奔跑练习提高幼儿速度、灵敏等身体机能。
运小球
【活动目标】
1、学习手脚着地爬的动作
2、听信号做动作，做到动作灵敏协调，初步树立自我保护意识。
3、培养幼儿对体育活动的兴趣。【活动准备】
体操垫，拱门，平衡木，塑料筐，小塑料球或自制纸球。【活动过程】
1、情景创设，引起幼儿兴趣。
（1）乌龟宝宝们，冬天马上就到了，我们要准备很多粮食来度过冬天。今天我们一起去运粮食吧！你们准备好了吗？
（2）我们一起来活动活动身体，热热身吧！
2、学习手脚着地爬的动作。
老师示范爬的动作要领，幼儿练习。
3、游戏：小乌龟运“粮食”。
（1）宝宝们，你们真能干，学了这么多的本领，现在我们一起去运粮食吧！（2）介绍游戏的规则与要求。
幼儿分成四组，以小组接力赛的形式时行游戏，越过障碍物，捡一个球放入筐内，返回起点，与下一名幼儿击掌示意，游戏继续进行，看哪一组最快完成任务。（3）途中设置各种障碍物，走过小桥（平衡木），钻过山洞（拱门），到达粮仓，取一个沙包，放在背上，爬过草地（体操垫），回到起点。（4）每名幼儿每次只能运一个“粮食”（球）。
1、幼儿游戏。
2、活动结束。
宝宝们，我们动了这么多的“粮食”，我们一起回家庆祝吧！
蹦蹦跳跳
【活动目标】
幼儿随着音乐节奏在蹦床上蹦跳，提高动作的协调性和节奏感。【活动准备】
弹簧床，录音机，音带。【活动过程】
1、展示弹簧床。
（1）这是什么呀？摸摸看，有什么感觉？（感知弹簧床是软的，有弹性的）（2）请大班幼儿表演玩弹簧床，消除幼儿恐惧感。
（3）幼儿在弹簧床上自由玩耍，鼓励幼儿想出多种方法玩。（跳、打滚）（4）提醒幼儿幼儿玩耍时不要拥挤。
2、游戏：蹦一蹦
要求：要按音乐节奏蹦跳。
（1）幼儿站在弹簧床上，随着音乐节奏（一种节奏），双脚蹦跳。
（2）随着音乐节奏变化改变蹦跳速度，音乐节奏快，蹦跳快；音乐节奏慢，蹦跳慢。
（3）幼儿在弹簧床上，随着音乐节奏的变化改变。如音乐节奏快，做蹦跳动作；音乐节奏慢，做踏步动作。【活动建议】
（1）几种蹦跳玩法，可逐一进行，待熟练后，可以交替结合进行。（2）活动时要注意幼儿的安全。
好玩的圈
【活动目标】
1、鼓励幼儿相互合作，体验游戏的快乐。
2、引导幼儿探索圈的多种玩法。
3、发展幼儿跑、跳、钻、抛等动作。【活动准备】
1、塑料圈若干，彩虹伞一个当仓库，场地上布置好小河和山。
2、用易拉罐制作的老鼠若干，塑料瓶和小球各若干。
3、音乐：开车音乐、《黑猫警长》主题曲、警报声等。【活动过程】
1、情景创设，热身运动。
幼儿人手一个塑料圈当方向盘，随着音乐做开车的动作跑步并随意找一个位置站好，做热身运动。
2、引导幼儿探索圈的多种玩法。
幼儿自己探索圈的多种玩法，如：滚圈、转圈、钻圈等；还可以引导幼儿利用辅助材料，如：用圈套瓶子、撞瓶子、拖球走等。
3、集体游戏：猫捉老鼠。
（1）粮仓发现老鼠，在路上黑猫警长要经过一条河和一座山，最后才能到达粮仓。（2）引导幼儿运用圈解决困难，顺利到达粮仓。（3）到达粮仓，抓老鼠。
幼儿分成两组，一组负责抛伞，一组用圈套老鼠，大家轮换直到套完老鼠为止。活动结束
红绿灯
【活动目标】
1、对信号能做出动作及速度的变化。
2、愿意接受并遵守游戏规则。【活动准备】
红黄绿三种灯（三种颜色的圆形纸），圈若干。【活动过程】
1、准备游戏：开火车。
老师做火车头，幼儿站成一路纵队，双手握拳在胸前绕转；边念儿歌边前进。（呜，呜！呜呜呜！我的火车开动啦！谁坐火车请上来，我们大家去旅游！）
2、集体游戏：红绿灯。（1）交代游戏规则。
（2）幼儿手持小圈做小司机跑或走，边念儿歌（见幼儿用书第22页）边根据信号灯变换动作。（3）提醒幼儿黄灯亮起时动作要变化了。（4）提醒幼儿奔跑时不要相互碰撞。【活动建议】
游戏熟练后，设置障碍物，增加游戏难度。
肢体模仿操
【活动目标】
1、学习肢体模仿操，做操时要精神饱满
2、感知动作节律的变化。【活动准备】
儿歌《宝宝做早操》 【活动过程】
1、开始部分：准备游戏——开火车。
（1）幼儿“开火车“进入场地进行走、跑练习。
（2）幼儿手握空拳在胸前绕动练习慢跑，提醒幼儿不要撞到前面的小朋友。
2、基本部分：学习“肢体模仿操“。
（1）老师边念儿歌，边示范模仿操的动作，幼儿学习。
（2）幼儿分段练习模仿操的动作，提醒幼儿站立时抬头、挺胸，精神饱满。
3、结束部分。
幼儿“开火车”离开场地。
动物模仿操
【活动目标】
1、学习用动作模仿小动物的形态和特征，能根据儿歌节奏做相应的动作。
2、喜欢参加操节练习。【活动准备】
儿歌《可爱的小动物》 【活动过程】
1、开始部分：准备游戏——看谁能够追上我。
（1）小朋友跑得快，我在前面跑，看看谁能追上我，一二三！（2）老师在前面跑，幼儿在后面追。
2、基本部分：学习“动物模仿操”。
（1）老师边念儿歌边示范模仿操的动物，幼儿学习。
（2）幼儿分段练习模仿操的动作，提醒幼儿站立时抬头、挺胸，精神饱满。
3、结束部分：放松游戏——请你跟我这样做。
分别做双手上举、双手平举、双手叉腰、半蹲动作。【活动建议】 可配上音乐做操
