小学生一周作息时间表_小学生周作息时间表

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小学生一周作息时间表

时间 6：20—6：30 6：30—6：40 6：40—7：10 7：10—7：20 7：20—10：40 10：40—11：40 11：40—12：10 12：10—12：40 12：40—13：20 13：20—14：00 14：00—14：20 14：20—15：40 15：40—16：20 16：20—17：00 17：00—17：30 17：30—18：00 18：00—19：10 19：10—19：30 19：30—20：20 20：20—20：30

20:30

学习生活安排

起床预备（铃声《起床歌》）穿衣、洗脸、刷牙、喝水

早餐

上学前准备（洗脸、穿鞋、系红领巾等）

上午课堂学习

洗手、喝水、家庭作业、兴趣、玩耍

洗手、午餐 休息、自由活动 画画、练琴、兴趣 洗手、水果、喝水

上学前准备（穿鞋、检查书包课本等）

下午课堂学习 完成当天家庭作业 休息、自由活动

练琴 洗手、晚餐

看电视、游戏、散步、水果 洗脸、刷牙、洗澡（脚）

讲故事、看图书、背古诗词《三字经》等 全天学习作息完成情况评价：优、良、一般、差

熄灯，睡觉。

备注：

1、以上为星期一至星期五作息时间表。

2、星期六和星期天7：30起床，上午兴趣，下午画画、学琴。