2021年江苏淮安中考体育考核项目
2021年江苏淮安中考体育考核项目
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的.指数来进行体质评价。以下是小编为大家整理2021年江苏淮安中考体育考核项目相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！
2021年江苏淮安中考体育考核项目
2021年淮安市中考体育考试项目抽签仪式将于12月21日9：00在清江中学举行，届时将现场抽签确定明年中考体育的选测项目。
按照《淮安市中等学校招生体育考试实施方案》，中考体育考试由过程性评价和终结性评价两部分组成，贯彻整个初中阶段，保证学生养成良好的体育锻炼习惯。其中初二的过程性评价项目为800米跑（女）、1000米跑（男），满分为10分；初三的终结性评价共设三大类9个项目，其中，第一类为必考项目设1个项目，为800米跑（女）、1000米跑（男），满分为10分；第二类、第三类各有4个备考项目，即将进行的21日抽签仪式就是确定第二类、第三类各2个选测项目为下一年中考体育考试项目，再由学生自主选择其中各1项参加考试，每项考试满分为15分。初二、初三考试成绩相加，即为当年体育考试的最终得分。
考试时注意事项
1、不同体育测试项目进行前，学生都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。
2、“立定跳远”项目测试前，不应该猛力试跳，浪费体力；可以象征性的重复一下跳跃动作，作为真正测试前的放松方式。
3、体育中考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目，不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。
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