浅谈儿童情商教育在三门球活动中的表现[定稿]_小孩子情商教育方案
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科技教育中如何逐一突破情商问题
南京市北京东路小学朱兆年邮编:210008
主体词:自知、自信、自控、感受、合作、创造、内容提要:
在美国流传着一个笑话:智商为零的人能够做什么?答案是“主管或经理”。这当然是个笑话,但也从侧面说明了一个人的成功与非智力因素的关系。事实上是依靠情绪商数的情商,而不是智力商数的力量,反而更有可能取得成功。人们对非智力因素的作用的认识由来已久,中国古代有一句名言:“非不能也,是不为也”。意思是说,不是不会做,而是不肯做。根据学者的研究,一个人在其一生中能取得多大成就,在很大程度上取决于此人的情商,情商的重要性竟然是智商的9倍而且“智商是天生的,情商却是靠后天培养的。因此美国有些中小学,专门开设培养孩子情商的课程,比如通过冥想来提高注意力,学习放松技巧、提高耐受挫折的抗压能力等。中国教育在不断的改革,其实也是为了与国际接轨。情商教育作为一门新得教育科目必将越来越频繁的体现在学校教育和活动当中去的。
EQ,是英文Emotional Quotient(情商)的缩写。中文意为情绪商数,与IQ智商相对。情商的创新之处主要在于它以此归纳概括了人们苦苦追寻的成功要素。这五个要素实际是情绪管理的五个方面的能力: 一是自我认识,二是自我激励,三是自我控制,四是感受别人,五是人际关系。EQ这五点要素的重点在两个方面:一是对自己情绪管理的能力和技巧;二是管理别人情绪的能力和艺术。
情商是开启心智的钥匙,是影响个人命运的关键因素。情商不是天生的,每个人通过学习,都可以提高自己的情商,使自己有足够的能力应付挑战,从而在个人生活和职业生涯中获得成功!当今,生活的环境的相对封闭、社会发展的带来的巨大压力,家庭人口的简单。或多或少给孩子的情商提升和管理上都带来很大的阻力。现在诸多的儿童心理问题也反映了现在中国青少年的情商综合指数是比较低的。作为科技辅导员我也一直致力于研究如何把情商教育合理的融入科技活动中去。
一、篮球训练中如何提高儿童的自我认知的能力
寻找自己的闪光点,发现自己的优势,树立必胜的信心,人的一生将会经历无数的困难和挫折,孩子毕竟要长大,将来必定要自己去面对社会,面对人生。只有充分认识了自己的人生价值,方有高远的鸿鹄之志。倘若把自己看得一无是处,自卑首先就会让你在情绪上趴下去;当你看到自己的哪怕是一点点长处,自信就会让你从精神上站立起来。篮球运动中需要学生具备速度、力量、技巧、灵敏、合作等各方面能力。五年级学生李畅身体偏胖,所以在动作的灵敏度上面比其他同学要差一点,经常球传到他那里,他不能第一时间把球传出去,导致进攻失败。他的队友经常埋怨他,其他队的同学也经常笑话他。导致他的自信心逐渐下降,训练的热情也消失殆尽。注意到这种变化,在平时三门球训练与活动中帮助学生找自己的优点,在老师和同学们面前进行交流,大家评议后得到充分肯定认为李畅身体强壮对抗强,个人突破上有优势。重新帮李畅建立了自信心。以后的训练比赛中李畅充分发挥自己的优势。由于训练积极,其他各方面的素质也大有提高!这种方式不仅将自己的优势和长处加以巩固和发扬,更重要的是激发了同学们的信心,让他们时刻抱有一种挖掘自己潜能的劲头。许多事情告诉我们:“欲胜人者,必先自胜;欲论人者,必先自论;欲知人者,必先自知。”
二、篮球训练中如何促使儿童合理的处理人际关系
赢家往往就是在人际关系上略高一筹。美国一所叫卡内基美隆的大学,对列入美国名人录中的名人进行了调查,问他们成功的因素是什么?结果,发现成功的因素有85%是来自良好的人际关系,15%来自专业的智能。由此可见,人际关系将影响一个人的生活是否幸福,事业能否成功。
在今天的现代化社会,事业的完成需要团队的力量,不可能单打独斗,独木不能成林,一个人撑不了天。对自己估计得过高,就会丧失集体的力量和效应,个人价值无法实现。大家是在一个相互依赖,共同生存的空间中求发展。俗话说:“一个好汉三个帮”,“天时不如地利,地利不如人和”。
情商EQ,实际它所包含的全部就是一个做人的道理。要建立良好的人际关系,起码要讲做人的基本原则。
包容
人与人相处和交往,贵在待人宽厚包容。
人无完人,不可能尽善尽美。待人包容就是多看人家的长处,多朝人家好的方面着想;对人家的短处要多多包涵,对别人的不足不可苛刻地要求,只能给予善意的帮助。要想形成包容的人品,需要平时加强自我修养。尤其是别人对你稍有冒犯和得罪,不能产生嫉恨心态;而对于比自己强的人,缺乏包容、谦逊、尊重、取长补短地学习,就会出现妒忌的心理。
宽容是一种雅量,也是一种风度。它可以化解许多不必要的冲突。它是人际关系的润滑剂,可以减少摩擦,缓和紧张关系。
3、责任感
做人要自觉地完成分内应该做的事,没有作好分内的事就要承担过失,这就叫责任。
三、三门球活动如何增强儿童自我控制 能力
自我控制是EQ的核心,是管理自我情绪及其行为的克制能力
美国有名的糖果实验,有力证明了自制力的重要性。
幼儿园的老师准备了一堆糖果,告诉小朋友说:“各位小朋友,老师等一下离开教室一段时间。如果你们现在想吃糖的话,你们可以先拿一块。如果你们等到老师回来再吃,那老师可以给你两块糖。”然后老师离开了。走到一处里面看不见外面,外面可以看到里面的地方进行观察。将没等老师回来就急着吃糖的孩子和等老师回来给两块糖吃的孩子,一个个记下来让心理专家跟踪观察20年。20年之后,前者在人生事业,夫妻关系和谐度、与他人的协作能力以及对自己的情绪管理能力诸方面,通通比后者差。这个试验的结果有力地向我们展示了自我控制力的重要作用。
培养自制力,首先从克制冲动的练习做起,从学生一接触三门球开始我就注意培养他们的自制力,学生好动好奇,一个新的东西放在他们面前,他们忍不住的去摸去碰。就放在他们面前不让他们去动他,只能用眼睛去看……
训练的时候,多采用任务式的方法。培养他们自觉自主的高质量去完成…… 一段时间下来学生的自制力加强,教师的工作强度减低了很多。教师也有更多的精力去制定更完善的训练计划,设计出更合理的训练方法。
以上研究只是本人对三门球运动和情商教育的初探,相信随着研究的深入我会抓住更多的案列,一定能找到他们两者之间的更多的切合点。为三门球运动的蓬勃发展,为孩子情绪智慧的合理发展起到积极的作用!
参考文献:
1、《心理学与生活 》作者:[美]格里格,津巴多 著,王垒,王苏等 译出版社:人民邮电出版社出版时间:2003年10月
2、《儿童心理学》作者:(英)谢弗 著,王莉 译出版社:电子工业出版社出版时间:2005年093、《孙双金与情智教育》作者:孙双金北京师范大学出版社ISBN出版时间:2005年06