中国人的心灵构造1心灵、意识与潜意识_潜意识制造成功的秘诀
中国人的心灵构造1心灵、意识与潜意识由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“潜意识制造成功的秘诀”。
次及中国人的心灵构造
----潜意识的四个层其心理作用
一、概述：
心灵是人类（群体或个体）精神及与精神有关的躯体活动的总和。
心灵的主体是精神层面，就是说心灵是以精神活动为主要内容。这一部分内容是以大脑活动为主进行的，由于大脑结构的复杂性，我们认为这种大脑结构又存在几个层次或区域，这些层次或区域所进行的相关活动，就表现为意识及潜意识等不同的形式，所以由于大脑结构的层次性或区域性，造成了精神活动的层次性，这就是我们常讲的意识与潜意识的类型。
按照笔者的认识，大脑所存在的精神形态除了意识之外，主要为潜意识形态，根据潜意识形态在大脑中分布的区域、产生的过程、形成的原因和对心理活动的影响，我们将其分为四个层面：集体潜意识、文化潜意识、个体潜意识和社会潜意识，在潜意识的基础之上，还存在意识活动，意识活动是内外环境刺激、变化所产生的反应。在成熟的个体中，意识是在潜意识基础之上进行的，所以潜意识的能量又是非常巨大的。
关于意识的定义：
意识在心理学中定义为人所特有的一种对客观现实的高级心理反映形式。意识是具体事物的组成部分，是人脑把世界万物分成生物和非生物两大类后，从这两大类具体事物中思维
抽象出来的绝对抽象事物或元本体，是具体事物的存在、运动和行为表现出来的普遍性规定和本质，是每个具体事物普遍具有的自主、自新、自律的主体性质和能力。（百度百科）意识到目前为止还是一个不完整的、模糊的概念。一般认为是人对环境及自我的认知能力以及认知的清晰程度。研究者们还不能给予它一个确切的定义。约翰·希尔勒通俗地将其解释成：“从无梦的睡眠醒来之后，除非再次入睡或进入无意识状态，否则在白天持续进行的，知觉、感觉或觉察的状态”[1]，现在，意识概念中最容易进行科学研究的是在觉察方面。例如，某人觉察到了什么、某人觉察到了自我。有时候，“觉察”已经成为了“意识”的同义词，它们甚至可以相互替换。目前在意识本质的问题上还存有诸多疑问与不解，例如在自我意识方面。现在对意识这一概念的研究已经成为了多个学科的研究对象。意识问题涉及到的学科有认知科学、神经科学、心理学、计算机科学、社会学、哲学等。这些领域在不同的角度对意识进行的研究对于澄清意识问题是非常有帮助的。
备注：意识研究，以往的视角，在于对象化。比如，意识，相对于物质的存在。意识，还有一个研究视角，那就是自我意识。这也是意识的概念，可以进一步清晰的原由。意识，是人的主体，是人有意识的核心。意识的概念，具有存在的本体性，也具有人有意识的个体性，更具有人所思、所想、所言、所行的主体性。（维基百科）
笔者认为，意识就是大脑对个体内部或外部环境存在或变化的感知。外部环境的存在如太阳、月亮等的存在，变化如风、气等。内部则相对较为复杂，如心脏、肠胃运动等，变化如大脑活动中产生的影像，内部言语的感知等。
所以说，意识是能够感知到的对象或变化，以及对这些对象或变化的觉察过程。
意识与思维：思维是意识的一部分，是有指向性的意识活动，就是说思维是意识指向特定的内容所进行的过程。思维是在大脑中进行的，思维进行的方式主要以两种形式呈现：语言和意象。
语言就是我们通常所讲的汉语、英语等语言，它通过在人生的成长中，通过训练或影响、感染而击发，由人的大脑中的语言中枢进行，有联想、逻辑等多种方式进行，语言呈现的过程称为言语，按呈现的过程分为内部言语和外部言语。语言人们比较容易理解。
意象是比语言更早出现的，进行意识或思维活动的方式，意象是在形象基础之上产生，进行复合、叠加和整理后的形象形态储存在脑或大脑特定区域，并在一定环境或范围内发挥作用。意象呈现有空间位置关系、大小状态关系及时间关系等特点，和语言的线性逻辑关系呈现意识的方式不同，是潜意识形态的重要形式。关于意象我们在集体潜意识中详加讨论。
关于潜意识的定义：
潜意识（心理学家西格蒙德·弗洛伊德在其《精神分析学》理论中首先提出），是指潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对于“意识”的一种思想。又称“右脑意识”、“宇宙意识”，脑内革命作者春山茂雄则称它为“祖先脑”。潜意识，也就是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为“潜力”，也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。（百度百科）
潜意识也称无意识，是指那些在正常情况下根本不能变为意识的东西，比如，内心深处被压抑而无从意识到的欲望。正是所谓“冰山理论”：人的意识组成就像一座冰山，露出水面的只是一小部分（意识），但隐藏在水下的绝大部分却对其余部分产生影响（无意识）。弗洛伊德认为无意识具有能动作用，它主动地对人的性格和行为施加压力和影响。弗洛伊德在探究人的精神领域时运用了决定论的原则，认为事出必因。看来微不足道的事情，如做梦、口误和笔误，都是由大脑中潜在原因决定的，只不过是以一种伪装的形式表现出来。由此，弗洛伊德提出关于无意识精神状态的假设，将意识划分为三个层次：意识，前意识和无意识。（维基百科）
笔者认为，潜意识是由先天的或由经验过程形成的，逐渐沉积到大脑或脑的其它部分的意识形态，只是在一般条件下，这些潜伏的意识形态不会上升而被意识觉察，以比较安静的状态存在，是潜伏积聚状态的能量，正如大洋之下的潜流、云层背后的气旋一样，是在表面之下的强大储备能量，如果这些强大的能量能被
有效引导，指向有利的活动或物体，或者身体的某些部分，则成为建设性或创造性的能量活动，若不能被有效引导，导致在不当的条件下爆发，则成为破坏性力量，在个体中成为心理不健全或精神病态的能量，在群体则成为社会破坏力。
潜意识在个体常被以集体潜意识形态和个体潜意识形态进行研究，在群体中则以文化潜意识和社会潜意识形态加以研究。
心灵不仅是以大脑或脑为主体的神经系统的活动，也有躯体其它部分参与的活动。主要有心脏（循环）系统、呼吸系统、内分泌系统和消化系统，有时也有肌肉系统的参与。
做一些简单的比喻，当人处于情绪高涨的时候，身体的整个部分都处于良好的运行状态，感觉每一部分都是舒展的，愉悦的，呼吸均匀，消化良好，心脏活动有力等，所以，此时脑的活动是明快而清晰的，整个身心处于比较积极的一张一弛状态，创造性能量活跃，当大脑处于情绪低落或暴怒或惊恐等不良状态时，身体会出现巨大的不适甚至是崩溃状态时，身心都受到巨大打击，身体会对心灵反应作出不良应对。所以，心灵不仅是精神的活动，也有躯体部分的参与，躯体部分由精神活动所引导，同时又反过来作用于精神活动，这就是中国哲学所说的---身心合一的状态。
结合以上对心灵、意识和潜意识概念的定义或确认，本文试图揭示中国人---
从群体到个体，其心灵中从精神到躯体的反应过程，以及这些反应对人的生活所产生的影响，对人的生命活动轨迹的影响或是决定性的作用。
每一个人都是活的个体，在其生命活动中受许多因素影响，但有一些因素是固定的，特别是心灵的内容，从一个人孕育开始，到其生命终结，是按照一定的轨迹运行的，在一定范围内进行，这正符合中国哲学中的---“知天命，尽人事”的思想。
在人的成长中，心灵的成长过程是一条变化的轨迹，人生在一定的轨道内运行，但也受一定环境因素的影响而变化，所谓顺应时事，机灵求变，这是中国哲学中---易的思想，太极和两仪的思想。也就是变的思想。
所以，揭示心灵活动的内容及其形式，对人类群体或个体的发育和成长都具有非常重要的意义。
由于心灵是以机体的大脑（神经系统）为主体，机体其它部分有机配合的活
动过程，同时受到周围各种因素的影响。因此，本文在论述中，以整体活动为基准，强调个体在整体或环境氛围中的心灵活动，也就是以“生命场”的形式进行分析，以求突破对心理研究中局限于个体或局部特征的分析方法，以达到对心灵整体的认知。
心灵活动是以能量的聚集或变化为核心的。能量状态体现在能量强度和能量方向两个方面。能量强度是指能量的多少。能量聚集的多，则心灵活动就强，表现在个体思维活跃性上则强，反之，能量聚集的少，心灵活动则弱，对内对外的探知过程就少。能量作用的方向则使潜意识和意识指向有关的内容。如集体潜意识能量大量指向物的过程，造成潜意识活动中对物的强化，则出现物欲问题，也就是所谓的精神的物化过程。如在中国官场活动中出现一定量贪的问题，是能量指向物后的结果，心灵活动的能量指向性器官，则性欲望被强化，表现为对性的兴趣过强，这就是为什么中国文化中存在一定量的贪官，而这些贪官都表现为以贪财和贪性为主要表现形式，这是因为中国官场中的许多个体或群体，能量指向为财和性。所以心灵活动是以能量场为核心的。(当然，这些潜意识或意识中的能量指向又与文化潜意识的作用分不开，对此的详尽分析参见文化潜意识)
心灵是一个生命场，它是以“场”这样的一种形式与我们的其它器官发生相互作用的；同时，心灵也是一个能量场，它的能量是通过人体对食物的消化吸收后转化而来的，并且，这部分能量只会在履行其自身的功能以及在其成长发育的过程中被消耗掉。（百度百科）心灵的纪录方式是以影片的方式做纪录，它的记忆空间无限大，会从你出生一直纪录到现在，所有过去发生过的事情将会以类似影片的方式储存，而影片的内容也包含着感知及情绪、疼痛等。例：若是想过去失恋的经验，则过去失恋的男（女）主角将会出现，接下来可能会出现当时的对话，情绪及痛苦。过去发生的事就像你所走过的道路，它不会因为你走的路更多了而消失，它是变淡了，可以当你看到类似的情景，或是去回想过去的事时，那时的感觉、图片、声音都还会一直出现。
打电动游戏、听音乐、运动等可以转移你的注意力。和别人诉苦可以减轻你的痛苦，但最好的方法还是去面对它。（维基百科）
