应聘面试礼仪_求职应聘面试礼仪
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服饰礼仪：服饰的总体要求 一个人无论以什么身份在社会上活动，在服饰方面都要有起码的要求，即得体、整洁。得体，是指每个人都应当根据自己的身材条件，去选择最合适的服装。整洁是着装服饰重要的一点，就是要整洁卫生。穿衣整洁卫生、干净利索，能给人以精干、文明的印象。职场着装“六不准” 第一、过分杂乱 第二、过分鲜艳 第三、过分暴露 第四、过分透视 第五、过分短小 第六、过分紧身 面试前如何“包装”自己 男生包装的注意事项：1.修剪头发（面试前一星期左右为宜），剃好胡须； 2.最好穿西装应试，颜色以素净为佳，应熨烫笔挺； 3.衬衫以白色较好，不能穿得太花哨； 4.打好领带，颜色以明亮为佳，但不应太鲜艳，以能带给人明朗的良好印象为宜； 5.别上领带夹，以免领带不平整给人一种衣冠不整的观感； 6.擦亮皮鞋，扣好西服和衬衣扣子； 7.戴眼镜的同学，镜框的配戴最好能使人感到稳定、协调。男士着装的要求西装穿着要合体、优雅、符合规范 打领带时，衣领的扣子要系好，领带要推到领扣的上面，下端不要超 过腰带。如果是冬天穿毛衣、毛背心，领带要放在毛衣、毛背心里面。领带夹要别在衬衣第二、三纽扣之间，不要别在领口。衬衣要扎在裤子里。夏天，即使没有外衣，也不要把衬衣袖子卷起来。在严肃、庄重的场合要扣紧衣扣，如出席晚会、酒会等也可不扣。西装外衣口袋不要放任何东西，裤子口袋也不要放东西，平时不要手插衣袋。仪容礼仪－服饰 仪容礼仪－服饰 仪容礼仪－服饰 仪容礼仪－服饰 仪容礼仪－服饰 仪容礼仪－服饰 1.穿着应
有上班族的气息，裙装、套装是最合宜的装扮，裙装长度应在膝盖左右或以下，太短有失庄重； 2.面试时应穿高跟鞋，最好不穿平底鞋，除非你特别高； 3.服装颜色以素雅或同色系的搭配为宜； 4.头发梳理整齐，切勿顶着一头蓬松乱发应试，更不能染发； 5.应略施脂粉，但勿浓妆艳抹； 6.不宜穿戴金银手饰，显得一身“金气”。女士穿着的要求 女士可供选择的服装很多，按季节和活动性质不同可穿着西装、各种礼裙或民族服装、连衣裙或旗袍以及中西式上衣配套裙或长裤等。仪容礼仪－礼仪自检 仪容礼仪－礼仪自检 仪容礼仪－礼仪自检 和谐即是美 女士着装的礼仪规范她们给你的感觉有什么不同？ 化妆是一种礼貌 着装的基本原则（1）着装与色彩
（2）着装与面料（3）服装与肤色（4）服装与体型（5）TPO原则TPO法则 T--Time P--Place O--occasion礼仪常识――三色原则穿套装也好，穿套裙也好，穿制服也好，基本的游戏规则全身颜色在三种之内。包括上衣，包括下衣，包括衬衫，包括领带，包括鞋袜在内。人民大学的金正昆教授经验之谈： 身上三种颜色一般是正规军 四种颜色一般游击队 五种颜色一般比较傻 五种颜色以上一般不理他 礼仪常识――三一律在正规的场合，穿西装的时候，身上有三个地方应该是一个颜色――鞋子、腰带、公文包应该是一个颜色，而且首选黑色。一个好的聆听者会做到以下几点：①记住说话者的名字。②用目光注视说话者，保持微笑，适当地做出一些反应，恰当地频频点头。③身体微微倾向说话者，表示对说话者的重视。④了解说话者谈话的主要内容。⑤不离开对方所讲的话题，巧妙地通过应答，把对方讲话的内容引向所需的方向和层次。礼仪常识――交谈的艺术 第一个问题，说什么第二个问题，怎么说
1、要细语柔声
2、你要善于跟交谈对象互动，形成良性的反馈
3、要注意尊重对方，别把聪明全放在脸上礼仪常识----称呼礼仪 人际交往你要尊重交往对象，就要使用尊称。而且尊称的一般技巧就高不就低。简单地介绍一些平时生活中常用的礼仪知识。一是称呼和问候。“记住一个人的名字可以给你带来100位朋友”。学会根据对方的心理，用兴趣来称呼别人是很重要的。李经理 王总 张校长 把“副”字去掉礼仪常识――谈话“四不准”不打断对方不补充对方不纠正对方 不质疑对方礼仪常识――文明五句问候语“你好”（时效性问候）请求语“请”（需要别人帮助理解、支持配合）感谢语“谢谢”（别人帮助、理解、支持之后）抱歉语“对不起”（怠慢、伤害、为别人添麻烦）道别语“再见”求职面试礼仪的3A原则 第一、接受对方（Accept）第二、重视对方（Appreciation）第三、赞美对方（Admire）体语艺术 1．在人际交往中，语言是一种交流方式，大量的却是非语言，即体语。2.人与人之间的谈话，在于7%的内容、58%的语气和35%的表情、姿态。致 意 点头：适合于肃静场合（图书馆、音乐厅、电影院）和特定场合（酒会、舞会）。经常见面的人相遇时，可点头相互致意，而不必用有声语言来问候。在社交场合遇见仅有一面之交者，也可相互点头致意。点头的方式：面带微笑，头部微微向下一点即可。握手的伸手次序 男女之间，女士先； 长幼之间，长者先； 上下级之间，上
级先，下级屈前相握； 迎接客人，主人先； 送走客人，客人先。握手 握手时的姿态 女士握位：食指位 男士握位：整个手掌 一般关系，一握即放 屈前相握 握手的注意事项 不可滥用双手； 不可交叉握手； 双眼要注视对方； 不可手向下压； 不可用力过度。礼仪常识――握手的禁忌
1、不用左手握手。
2、和异性握手一般不用双手，除非是故友重逢、慰问对方。
3、握手时，不能戴帽子，不能戴墨镜，不能戴手套。
4、在国际交往中，握手时要避免交叉握手。社交常识――握手时的“热情三到”专心致志，一定要认真地看着对方，面含笑意不要默默无语，要有必要的寒暄。停留时间和用力要把握分寸，避免敷衍和无礼表 情 表情是内心情感在面部或身体姿态上的表现，由人的神经支配。人际交往中，表情是相互交流的重要辅助手段之一。表情温和、含蓄叫色温 以理智战胜感情冲动称为制怒 微笑的功能 眼神的作用 目光的运用： 第一，注视对方，目光要自然、和蔼、亲切、真诚。第二，注视对方时要注意眨眼的时间和次数，不宜过长也不宜过多。第三，在谈话过程中难免会碰到双方目光相遇，这时注意不要慌忙移开，顺其自然地对视几秒钟，再缓缓移开，这样显得心地坦荡，容易取得对方的信任。在“一对多”的情况下，求职者的目光不能只注视中一位主试者，而要兼顾到在场的所有主试者，让每个人都感到你在注视他。2．微笑的运用。面试时要运用微笑。首先微笑必须真诚、自然。只有真诚、自然的微笑，才能使对方感到友好、亲切和融洽。其次，微笑要适度、得体。适度就是要笑得有分寸、不出声，含而不露，笑而不狂，既不哈哈大
笑，也不捧腹大笑。得体就是要恰到好处，当笑则笑，不当笑则不笑。否则，会适得其反，给对方留下不好的印象。把快乐坚持到底才是人生最大的成功
“当你笑时，整个世界都在笑”――乔.吉拉德“我要用微笑征服世界”――山姆.沃尔顿
3．手的运用。手语的含义在表达内心活动方面，手势语极富表现力。如紧张时，双手相绞；悲痛时捶打胸脯；愤怒时紧握拳头；尴尬时手摸后脑勺；真诚时摊开双手；十指交叉、叠放在一起，常给人一种漫不经心的感觉；摇手表示反对；拍手表示喜悦；挥手表示告别；竖起大拇指表示赞同；用食指着别人表示质问等等。手语运用时注意的问题应试者在面试时运有手势一定要注意以下几点： 一要适合。所谓适合，一方面说的意思要与手所表示的意义符合；另一方面手势的多少要适合。二要简练。每做一个手势，都力求简单、精炼、清楚、明了。三要自然。手势贵在自然，动作舒展、大方，令人赏心悦目，切忌呆板、僵硬、做作。四要协调。手势要和声音、姿态、表情等密切配合进行。只有协调的动作才是优美和谐的。面试礼仪之四：求职面试的仪态 求职面试的仪态 行姿 站姿 坐姿 蹲姿 行走时的礼仪：正确的走姿 【男士】抬头挺胸，步履稳健、自信。注意避免八字步。【女士】背脊挺直，双脚平行前进，步履轻柔自然，避免做作。可右肩背皮包，手持文件夹置于臂膀间。行姿的要求是，轻而稳，胸要挺，头抬起，两眼平视，步频和步幅要适度，符合标准。如果是与主试者或工作人员同行时，要注意，不能超前，只能平行或
略为靠后，则是礼貌行为。站立时的礼仪：正确的站姿 正确的站姿 【男性站姿】双脚平行打开，双手握于小腹前。当下列人员走来时应起立：客户或客人；上级和职位比自己高的人；与自己平级的女职员。【女性站姿】双脚要靠拢，膝盖打直，双手握于腹前。落座时的礼仪：正确的坐姿 在面试中，坐姿很重要。因为面试大都在房间里进行，有不少时间是坐着的。一个人的坐姿，不仅表现他体态美的程度，也体现了他的行为美。不同的坐姿表达不同的含义。就座礼仪：正确的坐姿 男性坐姿：一般从椅子的左侧入座，紧靠椅背，挺直端正，不要前倾或后仰，双手舒展或轻握于膝盖上，双脚平行，间隔一个拳头的距离，大腿与小腿成90度。如坐在深而软的沙发上，应坐在沙发前端，不要仰靠沙发，以免鼻毛外露。忌讳：二郎腿、脱鞋、把脚放到自己的桌椅上或架到别人桌椅上。女性坐姿：双脚交叉或并拢，双手轻放于膝盖上，嘴微闭，面带微笑，两眼凝视说话对象。坐有坐相。坐相要给对方一个讲文明、有教养、有主见的感觉。坐时要轻而缓，人要坐端正，起坐时也要轻而缓。具体坐法是：走到位前，背向椅子，使腿靠近椅子，上体正直，轻缓坐下。女者若裙装，落座时用手理一下裙边，把裙子后片向前拢一下。坐下后，双腿并齐，挺胸直腰略收腹，手放在膝上或椅子手上，掌心向下，双膝并拢略侧向一方。落座后，两腿不要分得太开 当并腿而坐时，脚尖要向下，切忌脚尖向上，并上下抖动 谈话时勿将上身向前倾，并以手撑下巴 落座后不要左右晃动，扭来扭去，给人一种不安分的感觉 入座要轻和缓，直坐
