定向行走_定向行走教程

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论定向行走训练与盲态矫正

09特教18号李秋惠

盲态与定向行走是盲生独立生活的两大问题，全国第二次残疾人抽样调

查显示，我国有视力残疾人1233万。他们中的绝大多数未受过正规的、科学的定向行走训练而使得活动范围受到极大的限制。由于缺少户外正规定向行走训练,盲人个人行走由于缺乏信心,惟恐发生意外伤害而盲态明显。

现实生活中绝大多数视力残疾人有定向行走训练的需求。通过定向行走

训练，可以一方面，拓展个体生活空间，能够更好地融入社会生活。另一方面也可以有效地减少盲态，对盲生的身心健康房展有着重要作用。本文主要谈谈定向行走对盲生的意义与及必要性、盲态的矫正。

定向行走训练是盲人运用各种感官确定自己在一定环境中及其他物体

之间的相互位置关系的过程，训练盲生能在各种环境中进行有目的地、安全、有效、独立自如的行动。

我们知道盲生不对定向行走训练会影响盲生的身心健康发展；影响学生

获得生活经验，阻碍学生的认知发展；影响学生独立生活与就业。

不会定向行走的盲生多数走路都不自信，更别说多运动了。缺少运动首

先会影响盲生的体格发展，同时也会影响盲人的人际交往，当人际交往过于狭窄时会造成学生的生活过于单调，使学生更容易陷入自己的幻想世界，形成孤僻退缩的不良性格。

不会定向行走必然会造成学生的活动范围狭窄，学生能接触到的东西也

相应少很多，这也就令学生失去了很多可以获得的经验，经验的缺少一方面也影响了学生的认知发展。

总之，盲人学习定向行走第一，可以使他们正确确定方位，能独立、安全外出学习、工作、办事。过上独立自主的正常生活，在社会生活中体现自我的价值的同时为家庭、社会减轻负担。第二、能不断增多对社会的接触，有利于改变某些盲人孤独性格，增强自尊心，自信心及自治能力、社交能力，有利于培养盲人成为事业与生活的强者。第三、通过对感官的训练，加强了对视觉缺陷的补偿，同时提高了机体的反映及应变能力。提高学生的自信心，在生活中减少盲行为对其身心健康发展的影响。

说到盲行为即盲态，我们要先了解什么是盲行为，盲行为的形成原因。再针对原因对症下药进行盲态的矫正。盲行为（盲态）往往是因为盲生缺乏身体活动的机会而耽迷于挖揉眼睛、摇晃躯骭等反复的自我刺激动作或固定不变的活动，这些行为在盲生身上的体现明显比同龄人高地多。因此我们称之为盲行为或者盲态。

盲态的形成原因大致为以下几种：

缺乏充分的知觉刺激，而以自己的身体取得刺激和活动

行动和活动受限制，仅能在身体可及的范围中寻求刺激，满足身体活动的需求，由此，身体本身构成刺激环境的极大部分。

家庭教育的畸形，家长的保守隔离、社会刺激的特别缺损或环境的剥夺

也是主要原因之一。

因此，我们可以看出盲态的矫正关键还在与家庭教育，环境的刺激。令

学生对周围环境产生兴趣保持频繁的身体运动，向四周移动。家长应该在这一方面提供安全的教育环境，可以让孩子的生活的过程中安全活动。这些都有助于学生的身心发展，既可以提高盲生的自信，也可以令盲生的身体发育得到比较健康正常发展。为此我们可以总结一下盲态矫正的建议：

第一，重视亲子教育。不论是盲生还是普通学生亲子教育都是不可或

缺的。盲生从小就因视力的障碍而更缺少安全感，家庭中家长的教育、关爱给孩子更多的安全感才是弥补盲生这一缺陷的最

有效途径。这也是她们身心能够健康发展的有效保证。家长在生活教育中重视孩子盲行为的教育，有助于盲生有效减少盲行

为的发生频率。

第二，增加盲生的游戏运动，主动为盲生提供可游戏的项目，引导盲

生进行游戏。任何的孩子在早期生活中都缺不了游戏，在游戏

中她们不仅得到身体体能的训练，更多的是一种欢乐，这对孩

子的心理发展有很大帮助尤其是对性格相对内向的孩子而言，游戏更加的重要。而盲生的生活中因视力的缺陷使他们的游戏

机会明显减少，这极有可能使他们的心理发展更偏向于内向，封闭，自怨自艾。而游戏的方式能大大减少这种可能性学生在游戏中技能得到运动锻炼也能得真正的欢乐。对她们而言游戏的作用显然非常重要。

第三，运用各种矫正方法对学生的盲行为进行矫正。比如取代活动、惩罚、及随时提醒等等。盲生因为视力的缺陷盲行为的发生在所难免，我们能做的就是利用教育的方式尽可能减少学生的这

种盲行为。在教育的过程中让学生的身心得到健康的发展，为

其独立自主的生活提供可能性。

总之，盲生是我们社会群体中的一个弱势群体，我们有义务帮助他们。定向行走训练与盲行为的矫正对他们能够正常、独立自主的生活是非常重要的。教育在这里的作用也是非常明显的。我们应该充分利用这一作用尽可能帮助盲生，令他们在成长的过程中尽可能弥补这一缺陷。为日后能够独立自主过上正常人的生活做好准备。