团体心理辅导在初一的应用_人生目标团体心理辅导
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初中新生班级心理辅导设计
一､问题的提出
从小学进入中学，学生不仅要面临学习环境､学习任务与内容的变化，还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应｡面对一个全新的环境，新生往往会感到陌生与茫然，心理没有安全感,甚至产生焦虑｡每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程，这就是中学生入学适应｡将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课，有助于新生尽快熟悉中学生活，缩短适应期，减少因适应不良引起的心理问题，为中学生的全面发展奠定良好的基础｡本文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案｡
二､初中生入学适应班级心理辅导活动设计
班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行，因此，我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题｡
1.初中生主要的心理不适应表现
(1)生活环境的不适应｡小学生一般都是就近入学，在家吃住，生活上许多事情由父母照顾｡有些小学生甚至由家人接送上下学，由家人整理书包｡进入初中后，学生一般要到离家较远的学校上学，而父母也不再接送他们上下学，生活中的事情需要自理｡学校及家庭都对中学生提出独立的要求，而刚刚进入初中的学生，面临依赖性与独立性的心理冲突｡
(2)人际环境的不适应｡在中学这个新的环境中，同学关系更加复杂､多样｡面对新的陌生的同学，如何与他们相处，如何融入新的班集体，如何克服自己的孤独感，是刚刚进入初中的学生很棘手的问题｡与小学生不同，他们不再依赖老师与父母，交友心理特别强烈,他们害怕被孤立､不合群，害怕被集体或同学的排斥｡一些学生在小学是班上的佼佼者，心理上有优越感,而在初中这个新的团体中，个人的优势降低，这种落差使他们产生失落感､自卑感｡
活动一：我们的学校
目的：了解学生在新环境中的感受，增加学生对新学校的物理环境与人文环境的了解，促进学生与学校的心理相融｡
活动步骤：
(1)室内讲座
①教师介绍学校历史､现状及未来发展情况､学校的光荣传统､学校的名师､历届优秀毕业生｡
②教师介绍学校的各种机构和服务设施｡
③教师介绍学校的文化建设､校纪校规和各种奖励措施｡
④教师介绍本班任课教师情况｡
(2)室外参观
教师带领学生参观学校服务设施，包括图书馆､实验室､计算机房､文体活动中心､食堂､浴池等｡
(3)讨论交流
①小组讨论交流
我对学校的印象｡
假如我是校长，我们的学校发展是_______
②各小组派代表在全班交流｡
②两学生互换角色，重来一遍｡
③讨论：你按照要求摔倒了吗，如果你没有做到，解释为什么。你信任你的合作者吗？你是一个值得信赖的合作者吗？你更愿意做摔倒者还是救助者？谈谈本次活动的体会｡
班级心理辅导活动的成果需要在辅导后进一步巩固,使学生将在辅导中学来的知识与技能应用到实际生活当中去｡所以辅导后，教师可以给学生布置心理作业｡如,写每次活动后的体会，将自己在辅导活动中的成长与进步记录下来｡给同学打电话，到同学家拜访，几个学生合作为班级做一件好事等等｡
三､辅导中需注意的问题
初中生的入学适应需要有一个过程，不可能在一天的活动中完成，教师可以根据学校及班级的情况，每周开展一次或两次辅导活动，系列活动最好是在新生入学后二个月内完成｡
每次辅导活动前，教师需说明本次活动的目的，如果目的不明确，学生会把活动误以为是游戏,玩玩而已，活动过程中不认真，活动后也不能细心体会与反思，不能达到辅导的目的｡
班级心理辅导活动重要的是活动后的经验分享，因此，教师在活动前一定要考虑活动时间的使用，留出足够的时间让学生谈体会｡
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