浅析太极拳的现状与发展_太极拳发展现状调查

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浅析太极拳的现状与发展

众所周知，自从杨露禅进京授拳定天下至今已有一百多年的历史了。在这一百多年里，太极拳在飞速的发展及演变着。解放前，太极拳主流派内分出陈、杨、吴、武、孙五大流派，新中国成立以后，太极拳由传统向现代发展，和其他体育项目一样，日益广泛开展，成为广大人民群众喜爱的一项体育活动。50年代出现“做操热”、“跑步热”的同时，一股“太极拳热”、也在中国大地悄然兴起。1978年，邓小平为日本友人题词“太极拳好”太极拳开始了向国外的广泛传播。中国传统武术丰富的文化内涵已被越来越多的外国人认可，欧美、东南亚、日本等国家和地区，都有太极拳活动。据不完全统计，仅美国就已有30多种太极拳书籍出版，许多国家成立了太极拳协会等团体，积极与中国进行交流活动。太极拳作为中国特有的民族体育项目,已经引起很多国际朋友的兴趣和爱好。世界上许多国家都建立了太极拳组织，日本拥有世界上最大的太极拳联盟。据不完全统计，全世界从事太极拳运动的人约一亿左右。太极拳迎来了历史上空前规模的发展，太极拳已不再只属于中国人，而是全世界人民的共同财富。

在太极拳的推广普及方面，我国体育界人士做了许多有益的探索，比如简化24式太极拳的推广普及就取得了良好的效果,现在仍有众多习练者。不可否认，24式太极拳的普及为增强人民群众的健康作出了重要贡献，然而24式太极拳把传统武术变成了纯粹的健身术，变成了“太极广播体操”，致使很多人误认为太极拳就是摸鱼睡觉，就是老年人练的纯粹健身术，不适合年轻人练习。这在继承传统体育文化方面，不能说不是一种遗憾。

而且即使太极拳在过去的一段时间得到了相对较好的普及与发展，但是仍存在不少的问题，这些问题很是不容忽视。

第一、一些太极拳学校相继产生，规模和档次较低，学校的稳定性极差，就现在的学校、武术馆的现状来看，规模、数量和辐射能力都不能满足太极文化和产业快速发展的需要。学校武术作为武术存活和发展的重要传递方式和场所，从新中国成立以来一直受到国家的高度重视。但从今天学校武术教育内容，不论是教材内容的选择上，还是课程设置上都存在一定的问题，学校武术教育被形式化，有大纲规定，有教学内容，有教学计划。但在许多学校无人教，无人学，强化的武术指导纲要和弱化的武术教学实践形成强烈的反差。学校武术的确出现了“谁来教，教什么，怎样教”的问题。在大多学校教育中重视对学生武术技术的提高，轻视武术健身运动的普及。据调查，对武术爱好，感兴趣的分别占9.95%、26.8%，认为武术有健身价值的高达90.6%，认为大学生的武术技术水平高的仅为2.9%。

第二、太极拳被世人誉为中华民族的国粹，世界上最好的健身运动，中国传统哲学的形体表现。它独到的健身作用、技击方式和内含的哲理曾令多少人如痴如醉；又有多少人因它而获得认识上的超越，机能上的提高，生活上的充实，事业上的成功。然而在作为太极拳发源地的中国，现在当我们一提起太极拳，大部分人尤其是中青年往往会说它是“老人拳”。西方人却认为太极拳是中国传统文化的浓缩体，是看得见、摸不着的极为高深的“影子拳”。他们中的许多人学练

太极拳就是为更好地了解中国悠久灿烂的文化，尤其是东方古国的传统哲学。海外许多有关太极拳的组织或个人还投入一定的人力、财力和高科技对太极拳进行深入系统的研究，以取精华，古为今用，并一直想赶超中国。中青年为什么不愿意参与武术锻炼？国外人士对太极拳的认识、采取的办法、学练人员的年龄层次等情况，难道不值得我们深思吗？

第三、改革开放以后，西方体育大范围进入我国，并且成为了中国健身市场的主力军，特别是现在的商业健身机构中，更是西方体育盛行，如健身健美、高尔夫球、保龄球、台球、网球、游泳等。2000年中国群众体育的现状进行调查的结果显示：以太极拳为典型代表的中国传统武术在中国群众体育项目表中，风光不再，传统武术已位列10名之后。相比于韩国的跆拳道在中国的推广，印度瑜伽在美国的风行，我国的武术，特别是太极拳的市场还没有被挖掘出来。

基于我国太极拳界的上述种种现象，所以我认为，陈式太极拳的推广普及工作不应当走简化的路子，而是应当以实事求是的科学态度来研究对待这一传统套路，把普及与提高结合起来，继承传统武术的精华，剔除太极拳在传播中的糟粕，不空谈意气，不故弄玄虚，不标新立异。孔子在教学中说自己是“述而不作”，一代宗师洪均生先生说：“不离陈式太极拳的原则而变化是为发展，离开原则而变化必定倒退。”上个世纪八十年代，日本太极拳协会主席中野春美等人到济南师从洪均生先生学拳约两年之久，回日本前曾留言：“五十年后中国人需到日本学习太极拳。”如果我们不注重对传统理论与实践技能的继承，而是一味标新立异，恐怕就要被中野等人不幸言中了。

而要想切实解决太极拳在发展遇到的这些问题，需要我们处理好这两个方面的关系：

一是发展和继承的关系

近年来，太极拳出现了空前发展的大好形势。这些发展，给太极拳注入了新的活力。当前，太极拳的发展出现了四种形式：一种在理论上有所发展的传统套路。这些套路，较多地保留了各式太极拳的原生态的东西。第二种是根据竞赛需要改编的竞赛套路。这些套路比较讲究动作的规范性，注重外在的欣赏价值。第三种是以太极拳的动作为基础，改编的各种艺术套路。如2007年春晚的《行云流水》 等，第四种是为了方便学习，为初学者提供的简化套路。

从理论上讲，一切事物都是要发展的，继承是为了发展，而发展又是更好的继承。但当前的问题是在发展中对太极拳原生态内容继承不足。

哪些属于太极拳原生态的东西？主要是两个方面：一是属于技击功能部分的传统拳谱和套路，属拳法范畴。二是拳理，就是指导太极拳演练和运用的传统理论。这些理论，由技击理论和健身理论两部分组成。这些东西，是太极拳技击、养性、养生和健身的完美结合。

二要继承太极拳的文化内涵。

习练太极拳，必须了解太极拳的性质，了解它的文化内涵和基本理论是那些。尤其要了解它的阴阳平衡、相互转换、中庸思想、入静清心、以柔克刚、四两拨

千斤等理论，欲要健身，先要养性，身心合一、内外兼修。不然，就消除不了浮躁的心理，进入不了太极的境界，追求身心健康只能是一句空谈。

在处理好太极拳这两个方面的问题后，我们再来看看太极拳应确立什么样的发展对策。

首先，应重视传统太极拳的发展，取消禁忌，鼓励民间传统太极拳的交流。

有些人，对传统太极拳不屑一顾，将它打入另册，甚至出现不主张将传统太极拳作为民间太极拳交流比赛项目的荒唐事情。要摒弃这种观念，以广泛开展民间交流、媒体宣传等形式，为传统太极拳的发展提供空间，创造条件。太极拳和许多传统文化一样，其精髓在民间，其生命力的源泉也在民间，需要我们去发现、去挖掘。近些年，国家武术管理中心在这方面作了许多工作，有力地推动了传统太极拳的发展，受到了国内外太极拳爱好者的欢迎。在做好以上工作的同时，我们还应该加大对太极拳遗产保护者的保护和支持的力度。中国太极拳已风靡世界，靠的是各地太极拳传人的积极传播。没有他们，太极拳就不可能成为世界人民共享的财富。我们应该支持他们，保护他们的积极性，并制定有关政策，鼓励他们致力于太极拳的传播和研究，还可以让他们承担相关研究课题，对他们的贡献，采取以奖代补的办法，给以奖励。

其次，要尽快地建立太极拳的研究培训基地，更好地加强太极拳文化的研究和传播。

当前，太极拳传播的市场混乱，一些所谓新、特、奇的观点和种类泛滥，对太极拳的发展起到误导作用。确立正确的理论导向，规范太极拳的发展市场，许多问题需要研究。所以，除了国家专门的行政机构外，还有必要在民间建立较有权威的太极拳研究机构。建议在太极拳发源地温县，建立传统太极拳的研究发展机构，由国家武术研究机构牵头，人员由有关专家、太极拳专业人员和民间拳师及太极拳研究者组成，专门从事太极拳的研究。之所以建议将此机构建立在温县，因为那里的陈家沟是太极拳的发源地，是众多国内外太极拳爱好者向往和聚合之地，太极拳的氛围浓厚，政府重视和支持此项工作。我到过国内外许多地方，一提陈家沟，它几乎是太极拳的代名词。每年，有许多国内外太极拳爱好者怀着朝圣的心理，到那里朝拜和进行太极拳交流。从传统心态上讲，那里流传的太极拳和对太极拳做出的解释，更具有权威性。各级政府要支持建立这样的机构，但不要包办代替，将它成为（当然也不可能成为）带有浓厚行政色彩的机构。现在，不少地方成立技术性研究机构和出版技术性书籍，往往许多行政领导都争抢着在其中站上一个席位或署上自己的名字。这样做的结果，恰恰是削弱了这个机构和这些成果在技术上的权威性。对一些地方出现的这些“官本位” 思想的产物，国外朋友尤其是难以接受和理解。所以，当好这个机构的后盾，提供支持和帮助，而不在技术层面上指手画脚，是有关政府必须借鉴的做法。这样的机构建立后，其主要任务是，以论坛等多种形式，收集、整理和研究太极拳的信息，研究有关对策；由国家武术研究院牵头，定期和不定期举办一定规模的太极拳文化传播与研究培训班，对社会上各流派太极拳的传承人进行培训，使太极拳得以规范和提

高。

具体对策如下： 第一、在学校普及和推广太极拳。学校是原始体育形态走向规范化、科学化、普及化的必由之路，通过对现有的太极拳师资和一些太极拳高手进行较为系统的培训，提高他们的文化素养、道德情操、拳法理论、外语水平等方面的能力。在各高校培养太极专业人才，使其具有高素质、高学历和高技艺，走高层次培养人才的道路。

第二;开拓国内、国际消费市场，挖掘太极的哲理、精神和文化内涵。如，组建太极拳俱乐部，对运动员进行注册、签约，实行有偿比赛和表演；对太极拳的运动比赛表演进行商业运作；利用太极拳在养生保健、疾病防治、心理调节等方面的作用，与保健康复机构合作，成立太极拳保健康复机构，为社会提供有偿服务。

第三：促进中西文化的融合。随着各种健身运动的迅速发展，一项时尚的运动——水中健身从欧、美、日一些发达国家迅速发展到世界各地。各国也纳入具有中国特点的方法与内容，形成了水中瑜珈健身术、水中跆搏健身操等。水中太极就是中西文化融合的例子，带动了其他项目如五禽戏，八段锦与水中运动的融合，弥补了以前太极拳练习环境差，单一乏味的不足。

第四、积极鼓励居民参与太极健身消费。目前，参加健身娱乐消费没有形成固定消费群体，政府部门应鼓励和指导设立太极拳协会或机构，加强练习群体的联系、交流与学习，多组织比赛以扩大影响面。

希望通过这些措施，中国的太极拳可以真正的得到推广与普及，真正地走向世界，成为中国人民的骄傲！