如何提升技校学生的自主学习能力_提升学生自主学习能力

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如何提升技校学生的自主学习能力

作者：李文利

来源：《职业·中旬》2012年第01期

近年来，随着独生子女的增多，中学扩招，职业类学校的生源不断减少，学生学习的自觉性越来越差，班主任管理难度加大，任课教师连正常上课都很难维持。如何透视学生的心理，分析其利弊，正确看待、引导和规范技校生的学习行为，已经成为家庭、学校、社会共同关注的重要问题。

一、技校生厌学原因分析

为了能帮学生找到出路，笔者所在团队设计了一套《技校学生心理问题调查问卷》，对个别班级进行调查，并对学生进行访谈，从中总结出，学生心理问题大致有以下几种情况：

1.心理问题

70%的学生，学习目标不明确，动机层次不高。这是因为三分之一的学生在中学养成被动学习的习惯，有升学压力。但是，进入技校后，环境改变，管理模式和中学相差甚远，突然放松，使很多学生失去了方向和目标，自己感到迷茫。50%的学生，中学就开始厌学，没有任何想法，到技校后“如鸟出笼”，更加放纵自己。

2.自我意识问题

学生自卑、自贱心理严重，缺乏自信。过低的自我评价，是对理想期望较高而又无法达到，对现实不满意而又无法改进的一种表现。他们在心理上的一个特征就是自我排斥。他们的心理体验常伴随较多的自卑感、盲目性、自信心丧失和情绪消沉、意志薄弱、孤僻、抑郁等现象。过高的自我评价，往往盲目乐观，以我为中心、自以为是，不易被周围环境和他人所接受与认可，容易引起别人的反感和不满。因此，极易遭受失败和内心冲突，产生严重的情感挫伤，导致苦闷、自卑、自我放弃。

3.情绪心理问题

消极情绪，指因生活事件引起的悲伤、痛苦长时间持续不能消除的状态。情绪问题导致学生大脑神经活动功能紊乱，使情绪中枢部位的控制减弱，使其认识范围缩小，自制力、学习效率降低，不能正确评价自我，甚至会产生某些失去理智的行为，造成心理障碍等心理疾病，最终表现为情绪不稳定，自控力差，烦躁空虚。

二、运用目标激励，激发学习兴趣

笔者通过调查发现，上课时，50%的学生在玩手机；25%的学生在睡觉；10%的学生在说小话；5%的学生逃课上网吧；只有10%的学生在学习。面对这样一群学生，很多老师也感到困惑，每次从教室走出来，都感觉上课就好像是背着一块大石头在剧场演戏，吃力头痛。根据对学生的心理分析，笔者采取了心理学上的技巧。美国马里兰大学管理学兼心理学教授洛克和休斯在研究中发现，外来的刺激（如奖励、工作反馈、监督的压力）都是通过目标来影响动机的。他们认为目标本身就具有激励作用，目标能把人的需要转变为动机，使人们的行为朝着一定的方向努力，并将自己的行为结果与既定的目标相对照，及时进行调整和修正，从而能实现目标。这种使需要转化为动机，再由动机支配行动以达成目标的过程就是目标激励。对此，笔者重点激发学生学习的目标感，使学生产生自主学习的动机，让学生能快乐自主地学习。笔者从新入校的2010级11班（高级数控专业）新生开始试验，经过一年的培养和训练，积极配合的学生有明显的效果。

三、具体实施

1.树立榜样，让学生找到学习动机

榜样的力量是无穷的，为此，笔者邀请学校的优秀教师为学生做报告，讲述自己的成长经历，时小光老师也是技校的毕业生，数控专业出身，技校毕业后又对口升学读的本科，他在技术上追求卓越，先后获得河南省技能大赛第一名、河南省五一劳动奖章获得者等荣誉称号，并靠自己的实力，成为学校实习工厂的副厂长。学生听完后，谈到自己的感受，会感到成功并不是想象中的遥不可及。

2.帮助学生认识自己，建立自信

榜样能产生动力，但很多学生还是怀疑自己的能力。为此，笔者所在团队针对这些学生，设计出一套训练模式。

（1）定出终极目标。通过团队活动或游戏，让学生展示自己的个性能力，老师及其他同学给予反复的肯定和鼓励，让学生充分认识自己后，写出自己20个优点。写完后，他们突然发现自己并不是一无是处，然后悦纳自己。

（2）积累成功记忆。学生多回忆自己成功的好形象，帮助其建立信心。

（3）消灭自我否定性语言。这可以帮助学生在潜意识暗示自己很棒。

（4）结合心理学NLP技巧。NLP研究的是大脑如何工作的问题。学生知道大脑如何工作后，可以配合和提升它，从而使自己的人生更成功、快乐。也因此，NLP译为“身心语法程式学”或“神经语言程式学”。NLP是一种思想的技巧，即语言来改变身心状态的具体方法。它的创造人找到一些卓越的人，研究他们有一些怎样的程序，总结起来，然后教给其他人，并相信其他人如果能掌握这些程序，也可以获致成功。NLP可以帮助学生消除局限性的信念（我不行，我生来就很笨，不是学习的材料等），让学生慢慢自信起来。

3.指导学生设立目标，制定学习计划

（1）制定终极目标。哈佛大学曾做过调查目标对人生的影响的实验，据此导入成功人士的故事，让学生认识到目标的重要性。他们进入状态后，调动自己的内视觉和内听觉，想象20年后自己想成为什么样的人，过什么样的生活，什么情景，出现什么画面，自己有什么样的感觉。学生充分畅想后，分享感受。

（2）制定中期目标。引导学生思考如何完成最终目标，具体分几步走，自己具备哪些资源条件，会碰到哪些困难，如何克服，最后将思考心得写出来。

（3）短期目标。三年后，毕业等级考试能考多少分，进什么样的工厂工作，技能大赛能得到什么样的名次。充分发挥学生的想象，依然用时间线技巧，制定出目标计划问题对策，并一一写出来。时间线在NLP中是一个非常重要的技巧，也是效果非常好的技巧。就时间线来说，它也可分为几个技巧：时间线实现目标法、重塑印记法、时间遂道法、时间线提升自我法。

（4）制定当天计划。通过NLP技巧，让学生体验感受想象，专门设计详细表格，让学生写出来，贴在课桌上，天天看看，天天读，强化目标意识。

4.引导学生强化目标

落实过程也是个艰难的过程，有很多学生缺乏毅力，容易淡化。笔者采取下列措施进行强化：

（1）净化心灵态度。教育有静态教育和动态教育两种，也叫修养教育，要求学生从细节小节做起，如打扫卫生，整理个人衣物，腰杆挺直，说话响亮、迅速、准确，与人主动打招呼，认真聆听别人说话等。培养学生自我检查的能力，摆正态度，可以提高观察能力，在行动中雷厉风行，将对实现目标产生相当大的影响。

（2）整理心灵。引导学生写日记 通过写日记，磨练意志力，反思自己的行为，评价自己的行为，发泄内心的郁闷，从而修正自己的行为。写日记前，每天看目标计划，进行思考感受，并写在日记。每天这样做，就会在潜意识中留下深深烙印。

（3）强化心灵。写成功目标宣言 每天看完目标，写出目标宣言。例如，“我的目标一定要实现，一定要，一定要实现！”“我的生活会变得越来越好，一定会变得越来越好！”

（4）把目标形象化、视觉化。视觉化，就是把文字变成图像或图像和文字并存，便于理解和记忆。图像能够给大脑一个更深刻、更具体的内容，比单纯抽象的文字更能被大脑接受和记忆。很多速记方法都是基于这种理论做出来的。

通过这些技巧，激发学生制定出切实可行的目标，不断强化，增强目标意识，引发其主动学习的动机，自己管理自己，把内在动力调动起来，使他们高效、快乐地学习，老师和班主任都会省心省力。

（作者单位：平顶山高级技工学校）