国标舞基本舞步(重要)_交谊舞基本步
国标舞基本舞步(重要)由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“交谊舞基本步”。
一、华尔兹的基本舞步
1、左足并换步
2、右转步
3、右足并换步
4、左转步
5、扫步(叉形步、拂步)
6、追步至并进位
7、迂回步(纺织步)
8、右旋转步
9、左转步
二、伦巴舞的基本舞步
1、基本步
2、扇形位
3、手对手
4、原地左转步
5、原地右转步
6、纽约步
7、闭式扭臀转步,转到扇形位置 2小节
8、右陀螺转
9、曲棍形转步
10、右侧分步与左侧分步
11、螺旋转步
12、古巴摇滚步
三、恰恰舞的基本舞步
1、左恰恰追步(2拍 4&1)
2、右恰恰追步(2拍 4&1)
3、前进锁步(右左右)
4、前进锁步(左右左)
5、后退锁步(左右左)
6、后退锁步(右左右)
7、闭式基本步 2小节
8、扇形步 1小节
9、分式基本步(前进后退基本步)
10、纽约步
11、曲棍形转步 2小节
12、定点转(原地右转步和原地左转步)
13、肩对肩(shoulder to shoulder)
14、手对手(hand to hand)
15、右陀螺转步
16、交叉基本步
四、牛仔的基本舞步
1、左右追步(2拍 Q a Q)
2、并退基本步
3、右至左换位(女士向右转)
4、左至右换位(女士向左转)
5、连接步
6、背后换手(女士向右转)
7、绕转步
8、侧行走步
9、美式疾转
《国标舞基本舞步(重要).docx》
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