衣食无忧,却找不到活着的理由_刷新列表却找不到

2020-02-27 其他范文 下载本文

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虽然衣食无忧,却找不到活着的理由

来访者陈先生,前段时间到精神康复中心做过诊断检查,诊断其患有抑郁和焦虑,医生建议吃药并住院治疗。因自己抗拒吃药住院,也认为病情没有那么严重,所以预约心理咨询。采集到的信息情况:

陈先生36岁,系独生子女,大学学历,公务员,已婚,孩子2周岁。妻子研究生学历,也是公务员。夫妻感情平淡,彼此都属于到了年龄结婚的那种,平常夫妻交流极少。夫妻生活可以少到没有,妻子偶尔有些怨言,但也不会激烈表露。

陈先生婚前婚后,一直和父母居住在一起,父母家境条件优越。父亲是官员,领导岗位退休,母亲是名医生,已退休。现在一家5口住在一起,自己平常在家无需做任何家务,饭来张口,衣来伸手,父母帮助带小孩。

父亲家里家外非常强势,陈先生内心并不喜欢父亲。在人生成长的路上,并没有感受到来自父亲正面的积极精神引领,反而经常被父亲看不起。父亲总是拿自己与其年轻时相比,总是表露出一代不如一代的失望。父亲退休前,尽管生活在一个家庭里,因为各自都要工作,早出晚归,和父亲少有交集。退休后,父亲就经常表露出各种看不顺眼,经常为一些时政观点、生活事件而意见向左,闹得不开心。每次一说话,就是变成针尖对麦芒。

母亲严重的洁癖,一天到晚就是看到她在搞卫生。回忆中,几乎就没有和母亲同时共桌吃过一餐饭,每次家里吃饭的时候,母亲就会让别人先吃,她收拾厨房拖地搞卫生等等。每次和父亲闹不开心的时候,母亲从不会参与父子之间的矛盾协调。感觉自己的内心世界,母亲从未走进过。

妻子上班工作很忙很累,也是早出晚归。婚前本来就恋爱时间短,感情基础薄弱,都是到了为结婚而结婚的年龄,因子自己的硬件还可以,所以,经人介绍,短暂接触之后,妻子很快就同意结婚了。夫妻之间没有精神情感的交流,妻子下班后,收拾她自己,折腾孩子,也已经够疲惫。

在这个复式楼的家里,自己却是一个孤独的可怜人。没有说话的机会,也没有倾述的对象,现在到了只要一张嘴,父亲就会和我抬杠的程度。很害怕下班回家,唯一能让自己莞尔一笑的,是来自孩子的咿呀学语。

谈到工作,程先生沉默了半天,然后是摇头苦笑。从小到大,在父亲眼里,我就是个笨孩子傻孩子,在父亲面前,我几乎不敢说话,更别说表达自己的观点和主张。学习成绩一直不咋地,加上生病休学,好不容易考上大学,但是年龄比同学大几岁,以致在大学时期,不敢让别人知道我的年龄,自卑到泥土里去了。至于这份工作,用父亲的话来说,也是靠拼爹,才有了现在的工作。因为自卑胆小,内心却又不服气,不想压抑,从小到大,人际关系的处理就成了一个大问题,容易与同学、同事发生冲突,以致经常被边缘化。

从内心讲,就不适应政府部门工作,每天忍气吞声。在单位,无法改变别人对自己思维定势的看法,人际关系难以改善修复,始终无法摆脱被边缘化的局面;再说,再努力工作,都无法达到父亲的要求和期望。在家里,父亲不待见我,母亲不关注我,妻子不懂我,找不到一点温馨的感觉。长期以来,都是这种状态,我很害怕和同学朋友交往,不愿意让他们知道我的近况,我几乎没有了可以联系的朋友和同学。总是感觉自己的心无处安放,经常孤独、寂寞、胸闷,无助感无力感总是冒出来,从而带来恐慌。这个时候,我唯一想去的地方就是去洗脚房按摩店,因为在那里,我是放松,心理上、生理上我都是放松的。但是,每次从洗脚房按摩店出来之后,我就会悔恨自己的,内心抗拒这种释放的方式。

说完这些的时候,陈先生眼圈湿润流泪,说道:工作不是我要的,生活不是我要的,家不是我要的,婚姻也不是我要的。我真的很痛苦,所有的这一切都不是我要的。我没有快乐,虽然衣食无忧,但是我依旧找不到活着的理由。到上海出差时,曾做过一次心理咨询,在本地也做过,但是都没有系统坚持做心理治疗。初步诊断:

通过陈先生对其工作生活中的心境状态的描述以及意象对话的基本心境基调来看,陈先生没有焦虑,但是有比较明显的抑郁特征,抑郁程度为轻度至中度。诊断依据:

1、陈先生对自己的心理状态,有比较清晰的自知力,而且积极主动需求治疗;

2、外表体格健壮,穿着时尚,在工作室交流时表达自如,语言组织能力、逻辑思维等都不错;

3、能够坚持正常学习、工作、生活,只是效率有所影响,社会功能基本完整;

4、抑郁症状明显,经常会表现出无助、无趣、无望、无力、无意义感,但试图自我克服;

5、糟糕的抑郁状态断断续续长达半年之久;

6、食欲、性欲正常,睡眠尚可,只是偶尔会睡梦惊醒。成因分析:

1、缺少父母“用心去关爱”的孩子,尤其是缺少父亲关爱的孩子,几乎都表现为天生自卑、胆小。陈先生在父亲强势、母亲弱懦的家境中长大,没有民主的家庭氛围,自小不敢表达自己想法,变得少有交流,平日寡言少语,几乎没有快乐。

2、将胆小自卑带进校园,无法轻松自如与同学相处,导致性格孤僻内向,不敢与同学交往,习惯了独来独往,很少有知心朋友。参加工作之后,不敢走进同事的内心,也拒绝同事走进自己的内心世界,孤立不合群,人际关系紧张,久而久之被边缘化。

3、婚姻生活并不尽如人意,另一半也因为性格等原因,没能成为自己的内心世界的精神依恋,没有精神交流的愉悦感,结婚几年来,彼此内心深处精神层面依旧陌生。

4、尽管自卑胆小,尽管孤僻内向,但是内心依旧渴望改变,依旧渴 望被懂被爱、被关注、被赏赐,而且一直也在为改变而尝试努力,但总是失败告终。

5、在正直年富力强的年龄,在事业和婚姻家庭的两个主战场上,自己感觉无力改变现状了,事业上没有突破,又不接受永远被边缘化,但又无能力,时常感觉挫败茫然;回到家里依旧感觉孤独冰冷,婚姻生活也索然寡味,找不到兴奋点。至此,感觉人生毫无意义,找不到活着的理由。关于治疗:

1、抑郁症状明显时,建议服用抗抑郁药物;

2、坚持做系统的心理咨询,处理主要来自父亲的心理创伤,重塑自己的人格,克服自卑,悦纳自我,做自己的主人;

3、积极的行为治疗,包括培养兴趣爱好,积极参加社交活动,坚持运动锻炼;

4、建议妻子参与咨询,给予积极的动力支持,夫妻关系的改善,有助于陈先生心理治疗;

5、改变居住状况,与父母分开居住,自己贴近生活,享受生活,承担起家庭的义务和责任,从而体验价值感和存在感。

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