中学时期是人生成长的重要阶段简介_初中是人生的什么阶段
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浅析中学生心理健康简述
中学时期是人生成长的重要阶段，是心理健康发展的关键时期。然而，面对社会竞争的加剧，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响其健康发展。因此，我们应该重视对学生的心理健康教育，在教育工作中，不能仅仅停留在了解问题，分析问题的水平上，而且要能够解决问题，使心理健康教育具有实际意义，从而推进素质教育的发展。
素质教育是我国现代教育的指导思想，是中华民族走向未来，实现伟大复兴的教育旗帜。积极主动、科学全面地推进素质教育是每一位中国人的责任，更是教育界人士的神圣使命！心理健康教育是全面开展素质教育的基础。
一、首先提出问题有哪些常见的中学生心理问题有那些呢？其影响因素有那些呢？作为教育工作者，我们又如何根据学生的心理状况有效地培养和提高学生的心理素质呢？
二、分析中学生常见的心理问题
(一)学习类问题
学生学习的心理压力增大，并造成诸多生理问题
厌学是目前学习中比较突出的问题
考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象
(二)人际关系问题
人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面： 与教师的关系问题
同学间的关系问题
与父母的关系问题
(三)、青春期心理问题
青春期闭锁心理
情绪情感激荡、表露而又内隐
早恋
(四)、挫折适应问题
中学生的挫折是来自多方面的，包括学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。
三、分析影响中学生心理健康的因素
主要包括两大因素：本体因素和诱发因素。
本体因素是个体自身所具有的一种内在的、主观的因素。主要包括个体的生物遗传因素和心理活动因素。
诱发因素是个体所具有的一种外在的的、客观的因素。主要包括 家庭因素、学校因素和社会因素。
四、针对以上中学生心理问题级影响因素制定了维护中学生心理健康的有效对策：
1、在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术
2、通过各学科教学渗透心理健康教育
3、开展心理咨询与辅导工作
4、优化第二课堂，引导学生积极参加各种实践活动
5、兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传。“十年树木，百年树人。”教育是一项长期而复杂的工程，在全面实施素质教育的今天，必须把学生良好心理健康教育作为一项重要工作。只有这样，才能真正在中小学这个基础教育阶段，为学生的发展奠定坚实的基础。
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