夕阳感悟——难得明白_夕阳感悟难得明白

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夕阳感悟——难得明白

岁月匆匆，人生苦短，转眼已进入了古稀之年。对人生不敢说大彻大悟，可我们感悟到，只有活得明白，才能过的从容，活得潇洒。遗憾的是，不少人至今还难得明白！我们愿把这点“小明白”定出来献给老年亲朋好友，以期换些“大明白”，共勉之。

一、活法

过一天，少一天；过一天，乐一天；乐一天，赚一天。

二、幸福与快乐

幸福不会敲门找你，快乐也不可能从天而降；幸福靠自己努力营造，快乐要千方百计去寻找；幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。

三、金钱

对钱不要看得太重，也不必斤斤计较，一旦看开了，那是身外物，生不带来，死不带去。如果有人需要你帮助，慷慨解囊就是一大快乐，如果花钱能够买到健康和快乐，何乐而不为？如果花钱能够让你悠闲自在，也值。明白人能挣会花，善待自己。

四、健康是自己的金钱是子女的，地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。

五、不一样

父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是有限的，子女有病，父母揪心，父母有病，子女问问看看就知足，子女花父母的钱，理直气壮，父母花子女的钱就不那么顺畅。

父母家也是子女家，子女家可不是父母家，不一样就是不一样。明白人把对子女的付出视为义务和乐趣，不图回报，一心想回报就是自寻烦恼。

六、养病指望谁

指望子女？久病床前无孝子。指望老伴？自顾不暇，无能为力。还是指望钱吧，只能花钱养病。

七、珍惜得到的对于得到的，人们往往忽视他；对于得不到的往往把他想得太美，其实生活的美好也幸福全在于怎样欣赏。

八、拥有快乐的心态

对生活充满感激和欣赏，比上不足，比下有余，知足常乐；与人为善，乐于付出，助人为乐，遇事以平和和宁静的心态去对待，这样就会永远拥有快乐的心态，有了快乐的心态就拥有了健康。

九、平平淡淡才是真

高官厚禄、地位显赫是少数，平民百姓是多数，少数人未必都幸福。多数望着少数不必自卑，人本无高低贵贱之分，只要咱对事业尽心尽力，就算做了贡献，心安理得，问心无愧，何况大家都退下来了。大家都一样，最终的归宿都要回归自然，其实高官不如高寿，高寿不如高兴，高兴就是快乐，快乐就是幸福。

十、老年人到哪里寻乐

（一）学习：读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影，学什么，任你挑，既长知识，又练了大脑，思想境界在提高。

（二）运动：游泳、跳舞、打拳„„各有所好，体质在增强，心情越发好。

（三）娱乐：游泳、唱歌、打麻将，只要自己喜爱。从玩中取乐交友，何乐而不为。

（四）交友：晚年生活应该多层面，多元化，丰富多彩，只有一两个好友还不够；要拥有一帮老友，好友能滋润老年生活，使你不仅不感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。

（五）培养多种爱好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。

十一、幸福家庭公式

欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新=幸福+快乐。

十二、自己好好活一把

人生大半辈子为事业、为父母、家庭、子女而忙碌，活得很累。如今剩余时间不多了，该为自己好好活一把了！怎么开心怎么过，做你想做和愿做的事。不管别人怎么看、怎么说，因为我们不是为别从的好恶而活着，活出一个真实的自我吧！

十三、痛苦

一个人对痛苦的承受、忍耐、排解和消除，最终还要靠自己，时间是最好的医生，关键还是在这段时间里你选择怎么个活法。

十四、怀旧

人老了为什么怀旧？人到晚年，事业已走到尽头，往日的辉煌，已成了过眼烟云，站在人生最后的驿站，心灵渴望净化，精神需要升华，期盼拥有纯朴真情。这时只有故地重游，与亲人相聚，共同追忆童年的梦，与老战友、老同学共叙年轻时趣闻乐事，才能找到青少年时代的感觉和那份真情。珍惜真情，享受真情，这也是老年生活的一大乐事。

十五、顺其自然

如果你尽了最大的努力还是改变不了不满的现状，那就顺其自然吧！这也许是一种解脱。凡事强求不得，强扭的瓜不甜。

十六、坦然面对死亡

生老病死，自然规律，不可抗拒。当死神抓住你不放时，何不坦然面对，笑傲死亡。只要咱一生为人正直，不做亏心事，就该心满意足地给自己画个圆满的句号。