心理学各种效应_最全各种心理学效应

心理学各种效应由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“最全各种心理学效应”。

异性效应

在生活关系中，异性接触会产生一种特殊的相互吸引力和激发力，并能从中体验到难以言传的感情追求，对人的活动和学习通常起积极的影响，这就是心理学上的“异性效应”。（1 利用“异性效应”取长补短、丰富自己的个性。

（2 利用“异性效应”提高学习与活动的效率。

（3 要利用“异性效应”提高自我评价的能力。在异性的评价的同时注意规范自己、塑造自己、完善自己。使自我评价的能力得到提高。

名片效应

指要让对方接受你的观点、态度，你就要把对方与自己视为一体，首先向交际对方传播一些他们能接受的喝熟悉并喜欢的观点或思想，然后再悄悄地将自己的观点和思想渗透到对方的意识里，使对方产生一种印象，似乎我们的思想和观点与他们已认可的思想观点是相近的。表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性，从而很快地缩小与你的心理距离，更愿同你接近，结成良好的人际关系。

(1 善于去捕捉对方的信息和对方对你的真实态度，然后再根据已有的信息去寻找对方可以接受你的观念，这样才能为其量身定做一张有效的“心里名片”。

（2 善于寻找时机，然后向对该恰如其分地展示你为其做的“心里名片”，只有这样才能达到想要达到的目的。

首因效应（首次效应、优先效应）

是指当人们第一次与某物或某人接触时，在自己的脑海中所留下的印象。这种印象会对他人的社会知觉产生较强的影响，会在对方的头脑中形成对你的主导印象。即你在他人那里留下什么样的第一印象，就会左右他人日后对你的看法。

（1 注重外表，不要嘲笑“以貌取人”这样的社会风气。我们在交际时，应该重视现实，要推己及人，不然的话，便会遭受一些不必要的失败。

(2 注重礼节

（3 称赞对方。初次见面想让对方加深对你的印象，还有一种方法就是不惜语言称赞对方的观点。当然，我们要把握好适当的分寸。

（4 满足别人的需求。

（5 迎合别人的兴趣。

晕轮效应（光环效应）

人们对人的认知和判断往往只从局部出发，然后扩散而得出整体印象，这也就是人们常常说的以偏概全。即一个人如果被标明是好的，他就会被一种积极肯定的光环笼罩，并被赋予“一切都是好的”印象；如果一个人被标明是坏的，他就会被一种消极否定的光环所笼罩，并被认为具有各种坏品质。这就好像刮风天气前月亮周围出现的月晕，它会慢慢向周围弥漫、扩散，从而掩盖了其他的一切。

特点：

（1）它容易抓住事物的个别特征，习惯以个别推及一般，就像盲人摸象一样，以点代面。

（2）容易把并无内在联系的一些个性或外貌特征联系在一起，断言有这种特征必然会有另一种特征。

（3）它说好的就全部都肯定，说坏就全部否定，这是一种受主观偏见支配的绝对化倾向。这种非理性和片面的、断章取义的认识，很容易让我们在不知不觉中就犯下了错误，所以，我们在交往中要尽量地做到以下几点，从而避免和克服晕轮效应的负面作用。

（1 要注意“投射倾向”。即把自己的意愿强加在他人身上的现象。

（2 避免“以貌取人”。

（3 要避免自己心里的“循环证实”。这是说如果你对一个人有偏见，你就会常常会为自己的这个偏见，而去寻找理由来证实。

近亲效应

指管理者或领导者以血缘关系作为用人的依据，往往喜欢把自己的亲人安排在组织的各个重要岗位中，让他们身担要职，管理组织，这种“自己人”的心里，扭曲了用人的标准，压抑了人才成长和能力的发挥，是一种混乱的管理模式，会导致严重的组织内耗，轻则不能达成组织目标，重则使组织崩溃。

所以想让自己的组织走向成功，让自己的组织发展越来越好，就必须抛弃“自己人效应”的管理理念，懂得用人。

（1 先事后人，找正确的人做正确的事。

（2 善用人长，发挥优势。

（3 善用人短，贵在组合。清代杨时斋将军让聋子当勤务员，让哑巴送密信，让瘸子守炮台，让瞎子伏阵前。用人关键是包容、组合和互补，既会用人长，又会用人短。

责任分散效应（旁观者效应）

指对某一件事来说，如果是要求单个个体独立完成，那么这个人的责任感就会很强，并会作出积极的反应。但如果是要求群体去完成这个事情，群体中的每个成员的责任感就会减弱，在面对困难或遇到责任就会你推我，我推你，然后大家退退缩缩。甚至会连自己的那份责任也没有意识。在这种心理的暗示下，集体冷漠的现象就自然出现了。

（1 改变认知，塑造积极主动的精神。

（2 提供诱因:1牵引机制，根据个人爱好、兴趣、特点的不同，然后结合组织的发展要求，量身定做好职业生涯规划，也就是有个奋斗目标。2 激励机制，指薪金待遇。约束机制，指每个员工的绩效考评制度。

名人效应

在社会大多数的人，对名人和权威人士都有一种崇拜的心里，所以在名人的暗示下，他们就会很容易接受名人和权威人士的观点和思想，会对名人产生信服和盲从的现象。所以不管是大大小小的企业，都愿花大把大把的钱请那些名人做广告，为其代言产品。

（1 在商品及包装上请名人写字作画。

（2 在商场内请命演员献艺，以此吸引顾客。

(3 邀请名人为其产品做宣讲和表演。

（4 在书店请名作家与顾客见面，并对所购书签名留念。

马蝇效应

再懒惰的马，只要身上有马蝇叮咬，它受到刺激之后，就会精神抖擞起来，然后奋力向前跑去。说明要让员工好好工作就要先在员工身上放上一只“马蝇”，用激励激发员工的潜能，以此驱使员工向前发展。

霍桑效应

工人因为长期以来对工厂的各种管理制度和方法有诸多不满，无处发泄自己的压抑情绪，是导致工作效率低下的“罪魁祸首”，而谈话实验正好是工人们把这些不满全部都发泄出来了，从而感到心情舒畅，于是干劲倍增，大大提高了工作效率。对于这种奇妙的现象，心里学家就称之为“霍桑效应”。通俗的说就是不满和压抑的情绪的一种宣泄。

疏通自己不良情绪（1）和他人进行情感和思想的交流。（2）适度的找朋友倾诉和发泄一番

（3）转移（4）幽默，可以帮助人们把压抑所造成的情绪，以合法的、文雅的方式宣泄出去。苛希纳定律

指在管理中，如果实际管理人员比最佳人数多两倍，工作时间就要多两倍，工作成本就要多四倍；如果实际管理人员比最佳人数多三倍，工作时间就要多三倍，工作成本就多六倍。只有精简的机构和精干的人员是企业良好运作的根本。

冷热水效应

一杯温水，保持温度不变，另有一杯冷水，一杯热水。当先将手放在热水中，再放到温水中，会感到温水热；当先将手放在热水中，在放到温水中会感到温水凉。同一杯温水，出现了两种不同的感觉，这就是冷热水效应。

无论是在生活还是在职场，我们每个人心里都有一杆秤，只不过秤砣并不一致，也不固定。随着心里的变化，秤砣也在变化。当秤砣变小时，它所称出的物体重量就大，当秤砣变大时，它所称出的物体重量就小。人们对事物的感知，就是受这秤砣的影响。冷热水效应在职场交往中，通过使他人心中的“秤砣”变小，发挥着三大作用，但如果使对方心中的“秤砣”变大，就会出现三大负面作用了。只有让自己保持心中的“秤砣”合情合理，前后一致，才能正确地评价自身和外在的事物。

（1 用冷热水效应可以获得对方的好评。

（2）运用冷热水效应去激起对方高兴。

青蛙效应

将一只青蛙放在煮沸的热水的大锅里，青蛙会触电般地立即就从锅里跳蹿了出来。于是，实验者又将这只青蛙放在装满凉水的大锅里，任其自由自在地游动。然后再锅下面用小火慢慢加热。青蛙在锅里虽然可以感觉到外界温度的变化，但却因惰性而没有立即往外跳，直至后来因水温越来越高失去逃生的能力而被煮熟。

（1 要居安思危，给自己设定一个远大、不断追求的目标。

（2 不断地学习，不断地让自己成长，充分发挥自己的潜力。

习得性无助

起初把狗关在笼子里。只要蜂声器一响，就给其难以忍受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次试验之后，蜂声器一响，在给电击之前，先把笼门打开，此时够不但不逃而且不等电击出现就先倒在地上开始呻吟和颤抖，本来可以主动逃跑却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。

在一家企业中，如果员工有了这种“习得性无助”，那么，企业的创新就变成一句空话。因为这种习得性无助会使员工对自己完全丧失信心、自暴自弃，甚至“破罐子破摔”。

（1 帮助员工建立自信，培养员工的成就感。

（2 为员工创造成功的机会、多欣赏员工、鼓励员工、多为员工提供表现自我、获得成功的机会。不要盲目在员工之间进行攀比，因为这样做会打击员工的信心。

各种效应。。

1、蝴蝶效应:上个世纪70年代，美国一个名叫洛伦兹的气象学家在解释空气系统理论时说，亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。蝴蝶效应是说，初始条件十分微小的变化经过不断放大，对其未来状态会造成极其巨大的差别。有些小事可以糊涂，有些小事如经系统放大，则对一个组织、一个国家来说是很重要的，就不能糊涂。

2、青蛙现象：把一只青蛙直接放进热水锅里，由于它对不良环境的反应十分敏感，就会迅速跳出锅外。如果把一个青蛙放进冷水锅里，慢慢地加温，青蛙并不会立即跳出锅外，水温逐渐提高的最终结局是青蛙被煮死了，因为等水温高到青蛙无法忍受时，它已经来不及、或者说是没有能力跳出锅外了。青蛙现象告诉我们，一些突变事件，往往容易引起人们的警觉，而易致人于死地的却是在自我感觉良好的情况下，对实际情况的逐渐恶化，没有清醒的察觉。

3、鳄鱼法则：其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎，就被咬住得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚。譬如在股市中，鳄鱼法则就是：当你发现自己的交易背离了市场的方向，必须立即止损，不得有任何延误，不得存有任何侥幸。

4、鲇鱼效应：以前，沙丁鱼在运输过程中成活率很低。后有人发现，若在沙丁鱼中放一条鲇鱼，情况却有所改观，成活率会大大提高。这是何故呢?原来鲇鱼在到了一个陌生的环境后，就会“性情急躁”，四处乱游，这对于大量好静的沙丁鱼来说，无疑起到了搅拌作用;而沙丁鱼发现多了这样一个“异已分子”，自然也很紧张，加速游动。这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了，沙丁鱼也就不会死了。

5、羊群效应：头羊往哪里走，后面的羊就跟着往哪里走。羊群效应最早是股票投资中的一个术语，主要是指投资者在交易过程中存在学习与模仿现象，“有样学样”，盲目效仿别人，从而导致他们在某段时期内买卖相同的股票。

6、刺猬法则：两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺，于是它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离：既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。刺猬法则主要是指人际交往中的“心理距离效应”。

7、手表定律：手表定律是指一个人有一只表时，可以知道现在是几点钟，而当他同时拥有两只时却无法确定。两只表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会使看表的人失去对准确时间的信心。手表定律在企业管理方面给我们一种非常直观的启发，就是对同一个人或同一个组织不能同时采用两种不同的方法，不能同时设置两个不同的目标，甚至每一个人不能由两个人来同时指挥，否则将使这个企业或者个人无所适从。

8、破窗理论：一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙地被人打破;一面墙，如果出现一些涂鸦没有被清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西;一个很干净的地方，人们不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹疑地抛，丝毫不觉羞愧。

9、二八定律(巴莱多定律)：19世纪末20世纪初意大利的经济学家巴莱多认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的。社会约80%的财富集中在20%的人手里，而80%的人只拥有20%的社会财富。这种统计的不平衡性在社会、经济及生活中无处不在，这就是二八法则。二八法则告诉我们，不要平均地分析、处理和看待问题，企业经营和管理中要抓住关键的少数;要找出那些能给企业带来80%利润、总量却仅占20%的关键客户，加强服务，达到事半功倍的效果;企业领导人要对工作认真分类分析，要把主要精力花在解决主要问题、抓主要项目上。

10、木桶理论：组成木桶的木板如果长短不齐，那么木桶的盛水量不是取决于最长的那一块木板，而是取决于最短的那一块木板。

11、马太效应：《圣经?马太福音》中有一句名言：“凡有的，还要加给他，叫他有余;没

有的，连他所有的，也要夺过来。”社会学家从中引申出了“马太效应”这一概念，用以描述社会生活领域中普遍存在的两极分化现象。