倾情奉献版大一军训小经验_大一军训第一天心得

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倾情奉献版大一军训小经验

1、最好随身携带面巾纸和防晒霜，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，要用的时候方便。

2、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的（虽然不管怎样都会变黑，但。。尽量吧。。）别国庆回家晒得判若两人，爸妈都认不出。

3、太阳下军训回来不要一下子喝冰水，冲冷水澡的。等汗收进去了（这就是要带面巾纸的原意）再去，不然很容易生病的。

4、学校会发军训的一些服装。包括衣服、皮带、帽子、鞋子、水壶。值得提醒一下：千万要买鞋垫垫上，站着不容易腰疼腿疼全身疼。有个流传在坊间的秘籍，买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。

5、军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

6、尽量把闹铃定得早点，一旦军训迟到，教官一般都会罚。。具体看教官人怎样

7、教官不要求挽袖子时千万不要挽，热也挺着吧，总比胳膊上下不一个颜色强。

8、女生爱漂亮的每天晒完后要记得补水，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃点维生素多的水果，抑制黑色素生长。别吃那些个感光的食物，容易更黑。

9、买一个最小的喷雾瓶，文具店超市都会有，每天出去训练时都灌满凉水带着，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手抹，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。

10、就算再累也尽量每天洗掉衣服，别积着过一天换上。尤其是男生，不然第二天会很难受，而且味道很难闻。

11、别因为热就不好好穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，而且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。

12、学校的床板还是蛮硬的。第一次睡可能硌得慌，所以建议带棉被或者什么的垫在席子下面，会睡得舒服一点。毕竟军训的时候没睡好实在很辛苦。

13、跟教官搞好关系，他们也都年轻，开始会很严肃，后来就好了。平时休息的时候可以和教官开个玩笑什么聊个八卦拍个马屁的，到训练的时候就一定要认真了。有的教官比较好，有的很严厉。女生可能还好一点，男生被抓到偷懒会被不留情面地罚的……不过也不排除某些教官对女生也没有怜香惜玉之情哦

14、大学城是个乱七八糟的虫子大量出没的地方。千万带上防蚊防虫利器，花露水什么的一定不能忘（可以到了买）。

15、对于男生的建议：军训的时候最是展示你男子气概的时候，爷们一点！建议哦，来之前修理一下经过一个暑假疯长的头发，不然真心热。姐姐觉得剃平头可帅了